Articles

rostad kycklingbröst

till försäljning: Två nya e-böcker! Besök butiken!

  • Pinterest
  • Yummly
  • Email
ugnsrostad kycklingrecept på träskärbräda

rostade kycklingbröst är saftiga på utsidan med en kryddad, krispig hud. Vi älskar hur ömt och saftigt köttet är när vi steker kycklingen med den här metoden. Du behöver cirka 5 minuters händer i tid och 40 minuter i ugnen för att få detta kycklingrecept på bordet.

ugnsrostade kycklingbröst i ugnsform

ugnsrostade kycklingbröst i ugnsform

kommer du ihåg hur det var som ett barn att gå i dörren från skolan och lukta en kyckling rostning i ugnen?

det är lukten av hem och komfort och godhet.

jag steker inte mycket hela kycklingar, men jag steker mycket kycklingbitar!

ta mina bakade kycklingben och keto kycklinglår … de händer på upprepning här.

Jag föredrar i allmänhet vitt kött, så det är bara rättvist att jag delar mitt rostade kycklingbröstrecept med er alla!

Vi älskar den här metoden för att laga ben-i kyckling eftersom huden blir krispig och smakfull medan köttet förblir trevligt och saftigt.

lätt rostat kycklingbröst recept på trä skärbräda

lätt rostat kycklingbröst recept på trä skärbräda

hur man gör det:

det här inlägget innehåller affiliate länkar. Som Amazon Associate och medlem av andra program tjänar jag på kvalificerade inköp.

du börjar med fyra ben-in, hud på kycklingbröst för detta recept. Du kan justera mängden upp eller ner beroende på hur många du matar. Vi brukar göra ett bröst per person och sedan blir rester hackade eller strimlade och sparade för ett annat recept.

kryddor för kycklingbröst

kryddor för kycklingbröst

gnugga kycklingen överallt med mjukat smör. Det är lättast att bara använda händerna så gå vidare och komma in där och belägga den kycklingen.

strö en blandning av vitlöksalt, lökpulver och paprika över kycklingen.

försök använda rökt paprika! Det ger en fin smak!

kyckling belagd i smör och kryddor för rostning

kyckling belagd i smör och kryddor för rostning

Lägg kycklingen på en bakplåt och lägg den i en 425 graders ugn.

hur länge ska du baka kycklingbröst vid 425 grader:

Vi bakar dessa kycklingbröst vid en högre temperatur för att vara säker på att vi får huden fin och krispig.

de kommer att steka på cirka 35-40 minuter.

Vi rekommenderar att du använder en kötttermometer för att kontrollera doneness. Jag använder och älskar denna ThermoPro instant read termometer för nästan allt. Jag älskar att den har en magnet så att du kan hålla den på sidan av ditt kylskåp och det är alltid tillgängligt.

dina kycklingbröst är helt kokta när de når 165 grader.

rostade kycklingbröst på trä skärbräda

rostade kycklingbröst på trä skärbräda

serveringsförslag:

dessa ugnsbakade kycklingbröst går bra med en mängd olika rätter. Några av våra favoriter inkluderar:

  • blomkål Mac och ost
  • Broccoli Sallad Med Bacon
  • tysk gurksallad
  • Broccoli ost gryta
  • blomkål potatissallad
  • rostade rovor

bakade kycklingbröst i ugnsform

bakade kycklingbröst i ugnsform

ingredienser

  • 4 kycklingbröst, ben-in och hud På
  • 2 matskedar smör, mjukat
  • 1 tesked vitlök salt
  • 1 tesked paprika
  • 1 tesked lökpulver

instruktioner

  1. Förvärm ugnen till 425 grader. Linja en bakform med pergamentpapper.
  2. gnid kycklingbitarna med det mjukade smöret.
  3. rör ihop kryddorna och strö jämnt över kycklingen.
  4. baka i 35-40 minuter eller tills den inre temperaturen är 165 grader.
  5. låt kycklingen vila 10 minuter innan servering.

rekommenderade produkter

som Amazon Associate och medlem av andra affiliate-program tjänar jag på kvalificerade inköp.

  • Baking Sheet
    Baking Sheet
  • Smoked Paprika
    Smoked Paprika
  • Digital Instant Read Meat Thermometer
    Digital Instant Read Meat Thermometer
Nutrition Information

Yield 4Serving Size 1
Amount Per ServingCalories 254Total Fat 10gSaturated Fat 5gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 4gCholesterol 117mgSodium 532mgCarbohydrates 1gNet Carbohydrates 1gFiber 0gSugar 0gProtein 37g

All information och verktyg som presenteras och skrivs på denna webbplats är endast avsedda för informationsändamål. Denna information tillhandahålls som en artighet och det finns ingen garanti för att informationen är korrekt.