problemet med mörka ringar är inte främmande för både – män och kvinnor! Och när de inträffar känner vi oss fruktansvärda och hemska. Oroa dig inte; du är inte den enda som står inför detta problem. Några av de mest fantastiska kändisarna världen över har stött på detta problem vid någon tidpunkt och har varit tvungna att tillgripa smink och döljare för att dölja dessa mörka cirklar.eftersom huden runt ögonen är mottaglig är det bäst att tillgripa naturläkemedel snarare än kemiska produkter för att behandla dessa problem. Så här är en hinklista med enkla och lätt genomförbara hemmetoder som kan hjälpa till att andas ett nytt liv runt ögonen.

kalla tepåsar

ett av de mest effektiva och mycket enkla sätten att bekämpa dessa mörka cirklar är att använda kalla tepåsar. Använd helst grönt te eller kamille tepåsar för snabba resultat.

hur man använder kalla tepåsar

Blötlägg påsarna i vatten och kyla i kylskåpet. Ta ut ur kylskåpet och placera dem försiktigt på båda ögonen i 10 till 15 minuter. Upprepa regelbundet.

riven potatis eller riven gurka

detta är överlägset en av de mest effektiva lösningarna. De hjälper också till att minska puffiness runt ögonområdet.

hur man använder potatis eller gurka

Riv några rå potatis eller gurka och placera strimlorna på ögonen. Koppla av och ta bort dem efter 10-12 minuter. Alternativt kan du också extrahera juice av potatis eller gurkor. Ta en bomullsboll, dra den i saften och lägg den över ögonen. Se till att hela området runt de mörka cirklarna är täckt. Låt det stå i 1-3 minuter och tvätta av med kallt vatten. Om du har ont om tid kan du också placera skivor gurka eller potatis direkt på ögonen.

kall mjölk

kall mjölk är en naturlig rengöring för ögonen och hjälper också till att lugna den känsliga huden runt ögonen.

hur man använder mjölk

doppa en bomullstuss i kall mjölk och applicera på ögonområdet. Håll det ett tag och skölj ögonen senare med kallt vatten. Upprepa minst tre gånger i veckan!

4. Att höja huvudet

hur vi sover påverkar också de omgivande områdena i våra ögon. Några kuddar under huvudet kan göra det upphöjt och förhindra att vätska samlas under ögonen, vilket gör att de ser svullna och svullna ut.

Aloe Vera

Aloe Vera är en effektiv fuktighetskräm.

hur man använder Aloe Vera

innan du slår på säcken, applicera försiktigt Aloe Vera gel under ögonen och massage i 5-7 minuter. Skölj inte om du inte känner dig klibbig och obekväm.

mandelolja och citronsaft

en annan beprövad lösning för att behandla mörka cirklar är att blanda mandelolja och citronsaft.

hur man använder mandelolja & citronsaft

ta ungefär en tesked mandelolja och några droppar citronsaft, kombinera dem och applicera försiktigt runt ögonområdet. Massage och låt den vila i 2 till 3 minuter. Skölj posta det!

Rosewater

den här kan säkert kallas grand mammas hemliga botemedel! Rosewater är uppfriskande, föryngrande och kan praktiskt taget användas på nästan alla hudtyper och för alla hudrelaterade problem. Det är också en mild sammandragande och kan användas som en effektiv hud toner också.

hur man använder Aloe Rosewater

Blötlägg bomullspuddar i rosenvatten och placera över ögonlocken. Låt verka i 10 till 15 minuter. Upprepa varje kväll i en månad för att se de bästa resultaten.

tomater

tomater är naturliga blekmedel. De innehåller också antioxidanter som hjälper till att tämja missfärgningen runt ögonområdet.

hur man använder tomater

blanda en tesked tomatjuice med en sked citronsaft och applicera under båda ögonområdena. Låt det förbli i 10 minuter eller så och skölj av med kallt vatten. Alternativt kan du också konsumera tomatjuice blandad med lite citronsaft och mintblad för att bli av med mörka cirklar.

Yoga och Meditation

en av de bakomliggande orsakerna till mörka cirklar är stress, depression och en oregelbunden livsstil. Således är ett av de mest försiktiga sätten att hantera mörka cirklar att vara lugn och sammansatt. Men eftersom stress är en integrerad del av vårt liv är detta inte alltid möjligt. Därför är det fördelaktigt att göra Yoga och Meditation till en daglig ritual!Yoga lugnar inte bara sinnet utan hjälper också till att reglera kroppsklockan, och viktigast av allt tar den upp de flesta kroppsproblem från kärnan.

Läs mer: hälsofördelar med Meditation

slutligen behandla mörka cirklar naturligt genom att göra det till en punkt att:

1. konsumera en diet som är rik på vitamin C och järn
2. Undvik att gnugga ögonen hela tiden
3. undvik starka ögonkosmetika. Gå naturligt!
4. fuktar huden under ögat
5. när du går ut i solen, bär solglasögon. Inte bara kommer de att hjälpa dig att se snygg ut utan också hjälpa till att skydda ögonen från de skadliga UV-strålarna

mörka cirklar är ganska vanliga, och de behöver inte vara världens ände för dig. Det är okej att dölja dem med smink om du har bråttom och går någonstans, men det bästa sättet att hålla dem i kontroll är naturligtvis. Följ dessa enkla riktlinjer, ta lite extra försiktighet, och mörka cirklar kommer att vara minst av dina bekymmer.

varför uppstår mörka cirklar?

inte begränsat till någon särskild åldersgrupp, dessa mörka cirklar förekommer främst på grund av nedanstående skäl:

1. felaktig kost – brist på näringsrika livsmedel som sallader, frukter och intag av skräp, ohälsosamma och bearbetade livsmedel resulterar i förekomsten av mörka cirklar. Otillräcklig näring gör också att huden ser tråkig, grund och kan resultera i bildandet av dessa mörka cirklar.
2. otillräckligt vattenintag-vatten är en vital vätska som kroppen behöver vid alla tidpunkter. Det hjälper inte bara till att hålla huden hydratiserad, men hjälper också till utsöndring av toxiner. Upp ditt vattenintag och se hur magiskt dessa mörka cirklar börjar försvinna.
3. sömnlöshet-oregelbundna sömnmönster eller korta sömncykler hjälper till vid bildandet av mörka cirklar. Därför är det viktigt att ha en balanserad livsstil i kombination med tillräckliga viloperioder.
4. genetik-många gånger kan många människor ärva problemet med mörka cirklar från sina föräldrar. Om du faller i denna kategori kan frågan om mörka cirklar inte lösas helt. Men med tillräcklig vård och näring kan de minskas.
5. sjukdom-långvariga sjukdomsperioder kan kasta vår rutin ur schemat och resultera i tillfällig bildning av mörka cirklar.
6. datoranvändning-långa timmar framför smarttelefonen och datorn kan leda till ögonbelastning och stress. Detta kan också orsaka mörka cirklar.
7. allergier – ögontorrhet och allergiska reaktioner utlöser mörka cirklar. Histaminer får blodkärlen att utvidgas och resultera i rodnad, svullna ögon, trasiga blodkärl, vilket alla kan leda till mörka cirklar.
8. Solöverexponering-Överexponering kan orsaka ett överskott av melanin som i sin tur mörknar hudfärgen, särskilt runt ögonen.
9. ålder-naturligt åldrande gör huden tunnare, och i sin tur blir de mörka blodkärlen under huden synliga, vilket gör att området under ögonen ser mörkare ut.

Tack och lov är allt inte förlorat när du börjar se förekomsten av dessa mörka cirklar! Med adekvat vård och behandling kan du snabbt få denna situation under kontroll på nolltid.

Läs Mer: 7 huskurer för glödande hud