du älskar din madrass, men det har varit ett tag sedan du köpte den, och nu undrar du: att vända eller inte vända? Ursprungligen introducerades denna praxis i sängindustrin med populariteten hos vårmadrasser som fjädrarna bar ut över tiden. Men med dagens nyare modeller av minneskum och hybridmaterial fasas denna långsiktiga vana långsamt ut.

hur ofta ska du vända en madrass

Så kan du vända en kudde madrass? Kan du vända en minneskummadrass? De flesta madrass återförsäljare rekommenderar inte det som dagens madrasser material har förändrats, vilket gör flip en rörelse av det förflutna. Övningen av vändning rekommenderades en gång för innerfjädermadrasser utan ett toppkomfortlager.

även om du kanske tror att vändning förlänger sängens livslängd, är de flesta madrasser idag ensidiga (till skillnad från tidigare madrasser), så att vända madrassen skulle placera minneskummet, hybridskummet eller kudden på motsatt sida, vilket gör din madrass mycket mindre bekväm — och oanvändbar. Du kan säga adjö till den här gamla vanan och hålla din vändning till dina söndagsmorgonpannkakor!

hur ofta ska du rotera din madrass

Så vad kan du göra för att förlänga livslängden på din madrass? Många sliprar föredrar att rotera sina sängar för att hålla slitaget på madrassen jämnt. Genom att regelbundet rotera din madrass kan du förlänga den totala användningen av sängen och hjälpa till att hålla ryggraden i neutral inriktning.

Om du är intresserad av att rotera din madrass, kom ihåg att denna praxis i allmänhet är bättre för kudde topp och lyxiga komfortmadrasser eftersom dessa tenderar att ha extra vaddering eller stöd på toppen. Roterande gör helt enkelt madrassen att jämna ut över tiden och ge dig en nyare, stödjande känsla. Så nästa gång din madrass känns som att den kan använda en uppdatering, bör en bra 180-graders sväng göra tricket!

när du ska få en ny madrass

När du vänder och roterar räcker det inte, det är nog dags att uppgradera. Dessa metoder kan öka livslängden på din madrass, men så småningom behöver du en ersättare. Om din madrass fortfarande inte är stödjande eller bekväm efter rotation är en ny säng förmodligen den bästa lösningen. Men du behöver inte oroa dig-vi har täckt dig! När du är redo att ge din sömn utrymme en uppgradering, stanna vid din närmaste madrass fast butik för att hitta din bästa sömn ännu.