som amning eller flaskmatning blir en del av din nya mamma rutin kan du hitta dig själv lätt förberedd med en rapduk för röra. Vad som får honom att spotta upp efteråt är en del av ett vanligt symptom som de flesta barn upplever, infant reflux. Två faktorer som är kända för att orsaka det kan inte undvikas: han ligger platt för det mesta, och en flytande diet i hans ålder är ett måste.

medan du vill följa några råd som din läkare kan ge om återflöde, finns det enkla förändringar du kan göra för utfodringstid som antingen kan lindra eller bli av med det helt och hållet.

prova en långsam Flödesflaska

om han är flaskmatad, är ett av de enklaste första stegen att kontrollera flaskan och nippelflödet. Det kan vara att flaskan skapar för många luftbubblor, eller att nippelöppningen är för stor och måste vara mindre för ett långsammare flöde. Om du har möjlighet, prova en annan flaska eller experimentera med bröstvårtor som ger honom ett långsammare flöde än vad han är van vid.

prova en upprätt Matningsposition

för återflöde rekommenderas att mata honom i upprätt läge. Låt honom sitta upp med huvudet placerat på bröstet eller i armens skurk. Förutom att se till att huvudet stöds över magen under utfodring, Håll honom upprätt i 20 till 30 minuter efteråt.

prova små, frekventa matningar och Burp ofta

matar honom mindre åt gången men oftare kan förhindra surt återflöde. Av den anledningen vill du se till att du inte övermatar honom heller. Se till att han får den exakta mängden bröstmjölk eller formel rekommenderas. Om amning är en rekommendation att prova ett bröst endast per utfodring för att minska övermatningen. Du undviker också två mjölkutkastningar och överskott av luft. Istället för att vänta tills han är färdig med utfodring, burp honom intermittent. Detta hjälper honom att släppa gas snabbare.

försök byta din kost för bröstmjölk eller byt formel

bortsett från din amning som ger stora stunder att binda, har din bröstmjölk också fördelaktiga egenskaper för hans matsmältningshälsa. Det är inte bara Allergivänligt, men han kan smälta det dubbelt så snabbt som formel. I fall av återflöde där ditt barn ammar eller enbart ges bröstmjölk på flaska, var uppmärksam på din kost. Enligt vissa experter kan borttagning av vissa livsmedel som komjölk och ägg lindra hans matsmältningssymtom. Om du matar honom formel istället, överväga att byta till en som är allergivänlig eller laktosfri för att se om det hjälper.