människor kan prova följande metoder för att stoppa huden från att peeling:

Aloe vera och fuktighetskräm

Dela på Pinterest

många tycker att aloe vera är en effektiv fuktighetskräm som hjälper till att lugna irriterad hud. Det är särskilt användbart efter solbränna när huden känns varm och smärtsam. Aloe vera geler eller lotioner kan:

• kyla huden
• minska inflammation
• långsam eller minska hudens avskalningsprocess

applicera försiktigt lotionen med fingertopparna. Lämna lotionen ovanpå solbränna istället för att gnugga den hela vägen in i huden. Detta maximerar fuktgivande effekter och minimerar irritation.

solbränna kan torka huden, och torrare hud gör peeling mer intensiv. Den som vill stoppa huden från att peeling efter solbränna bör applicera fuktkräm.

en studie publicerad i International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry rekommenderar att du använder en oparfymerad fuktighetskräm och applicerar så ofta som behövs för att skydda huden efter solbränna.

vissa fuktgivare kan innehålla ingredienser som inte är lämpliga för solbränna. Personer som är osäkra bör kontakta en apotekare eller läkare.

krämer och lotioner som innehåller aloe vera ger fördelarna med både aloe vera och fuktighetskräm.

människor kan hitta aloe vera gel i många hälsobutiker eller online.

Håll dig hydratiserad

fuktgivande är viktigt för utsidan av kroppen och hydrering är viktigt för insidan.

människor bör sträva efter att dricka åtta, 8 ounce (oz) glas vatten (64 oz totalt, eller ungefär en halv gallon) varje dag.

använd antiinflammatoriska medel

att ta en receptfri (OTC) antiinflammatorisk smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller naproxen, kan hjälpa till med att peeling hud som är öm eller smärtsam.

OTC antiinflammatoriska krämer, såsom kortison, kan bidra till att minska inflammation orsakad av solbränna. Lågdos kortison krämer finns i de flesta apotek eller stormarknader, och även online.

Undvik irritation

undvik allt som kan irritera bränningen. Irritation stör läkningsprocessen och ökar skadorna från bränningen.

undvik följande irritationskällor för solbränna:

• alltför varmt eller kallt vatten
• skrapa
• kraftig gnidning eller skrubbning

att hålla sig borta från solen ett tag håller bränningen från att bli värre.

prova dessa huskurer

det finns inte en hel del vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera alla hem eller naturläkemedel för solbränna. Men de flesta hem-eller naturläkemedel är säkra att prova om inte någon missbrukar dem eller är allergisk.

försök:

• applicera mentol rakkräm på huden
• lägga bakpulver till ett kallt bad
• sätta honung på huden