29 Oct Hur bli av med akne ärr snabb – övernattning behandlingar, huskurer och bästa produkter för märken

de flesta av våra kunder och anhängare ber oss att dela några tips för akne behandling för vuxen akne. Detta är inte vår ursprungliga artikel Så vi har inkluderat en länk till den ursprungliga författaren i slutet av detta inlägg. Vi hoppas att du tycker att det är till hjälp.

undrar om trollhassel fungerar? Om bioolja är bra? Vilka hemmetoder ska du använda? Titta inte längre än vår guide.

om du kämpar med akne, oroa dig inte, det är vanligt för människor i alla åldrar, men mer för tonåringar och kvinnor som går igenom klimakteriet .

Acne händer när du har en hormonell obalans i kroppen. Eventuella förändringar i dina hormoner orsakar körtlar att producera mer olja än vanligt, vilket gör att dina hudporer blir igensatta, vilket gör att bakterier kan växa.

så du vet varför det händer, men vi vet alla att det inte slutar där. Om du har försökt att ta saker i egna händer och blev otålig vet du att akne lämnar ärr uppstår efter en breakout. De försvinner inte lätt och orsakar skador på huden. De är vanligtvis röda eller bruna med ojämn, diken konsistens till dem.

det finns ingen bestämd tid för hur länge de varar, men det är ofta veckor till månader, men det är bäst att styra tydliga eller hårda kemiska behandlingar. Det finns gott om huskurer du kan prova och förebyggande åtgärder du kan vidta för att påskynda saker. I slutändan måste du vara tålamod.

Här är några naturläkemedel samt produkter (scrolla ner) Du kan prova.

Aloe Vera

Aloe Vera är anti-inflammatorisk och har antibakteriella egenskaper så är ett bra verktyg i din akne ärr behandling arsenal.

vad ska man göra:

• du behöver den faktiska aloe vera leaf – scoop ut gelen när du har klippt den öppen.
• applicera gelen på ärren och massera in den.
• lämna den i 30 minuter. Skölj av det.
• upprepa 2 eller 3 gånger dagligen.

eller

• blanda 1 matsked aloe vera gel och 2 eller 3 droppar tea tree eterisk olja.
• applicera det på ärret.
• skölj av det med kallt vatten efter 10 till 15 minuter.
• använd en gång dagligen.

citron

citron fungerar som en naturlig blekmedel och hjälper till att lätta ALLA typer av ärr på din hud.

det tar bort döda hudceller, främjar ny hudcellstillväxt och förbättrar hudens elasticitet.

vad ska man göra:

• applicera färsk citronsaft direkt på ärren med fingertopparna eller en bomullspinne.
• låt det stå i 10 minuter och skölj sedan av det med vatten.
• upprepa 1 eller 2 gånger om dagen.
• blanda lika stora mängder citronsaft och honung.
• använd en bomullsboll för att applicera på ärren.
• lämna den i 10 till 15 minuter.
• tvätta det med vatten och klappa torrt.
• upprepa en gång om dagen.

eller

• blanda 1 tesked citronsaft med 1 tesked vitamin E-olja.
• applicera på dina akneärr innan du lägger dig.
• tvätta det nästa morgon.
• upprepa dagligen.

kokosolja

detta är en rik källa till vitamin E och fettsyror.

• gnugga kokosolja i huden
• applicera varm kokosnötolja på ärren
• Massage på ärr i 5 till 10 minuter
• lämna i en timme
• skölj med varmt vatten

eller

• blanda lavendelolja med 1 matsked kokosolja
• äpple till området och massera in i några minuter
• lämna i en halvtimme 20-30 minuter
• skölj av det med varmt vatten
• upprepa en eller två gånger dagligen i flera veckor

vitamin E olja

oljan är en antioxidant så hjälper till att reparera huden.

• punktera änden av en vitamin E gelkapsel.
• ta ut gelen och applicera direkt på den ärrade huden.
• gör detta 2 eller 3 gånger om dagen.

eller

• blanda 1 vitamin E kapselinnehåll med 1 tesked ricinolja.
• applicera den på den drabbade huden före sängen.
• lämna den över natten.
• skölj av det nästa morgon-använd varmt vatten.
• upprepa dagligen.

bakpulver

bakpulver fungerar som en mild exfoliant för att hjälpa till att blekna ärrvävnaden genom lager.

• 2 teskedar bakpulver i en skål.
• tillsätt vatten för att göra en tunn pasta.
• applicera blandningen på dina akneärr.
• låt den vara på i några minuter och skölj sedan av den.
• upprepa en gång dagligen i flera veckor för att hjälpa till att blekna dina akneärr.

äppelcidervinäger

den sura egenskapen hos äppelcidervinäger hjälper till att lätta pigmenteringen i huden.

det stimulerar också kollagenproduktionen, reparerar celler och tar bort döda hudceller.

vad ska man göra:

• blanda lika stora mängder rå, ofiltrerad äppelcidervinäger och vatten.
• doppa din bomullsboll i den och applicera den på ärr.
• lämna i 5 minuter.
• skölj av det med vatten. Upprepa dagligen.

eller

• blanda 2 matskedar rå, ofiltrerad äppelcidervinäger med en halv kopp vatten och 2 matskedar honung.
• använd en bomullsboll för att applicera den.
• lämna den eller 10 till 15 minuter.
• skölj av det.
• upprepa en gång dagligen.

potatis

det höga stärkelseinnehållet hjälper till att blekna ärr och fläckar.

vad ska man göra:

• Riv 1 potatis och sil genom en trasa för att få saften.
• applicera detta på akneärren.
• lämna det i 20 minuter innan du sköljer.

eller

• skär en potatis i tjocka skivor.
• gnid en skiva på huden i en minut.
• lämna saften i ansiktet i 15 till 20 minuter.
• skölj av det.

kakaosmör

det absorberas lätt i huden som låser in fukt. Det hjälper återväxt av vävnaden, vilket minskar ärr.

• applicera en liten mängd kakaosmör direkt på ärren.
• Massage in för att hjälpa det att absorberas i huden.
• upprepa dagligen före sängen och tvätta den nästa morgon.

gurkmeja

Curcumin, den aktiva ingrediensen i gurkmeja, är laddad med hudläkande egenskaper. Det har också antiinflammatoriska egenskaper.

• blanda 1 matsked gurkmeja pulver med lite citronsaft för att göra en pasta.
• applicera det på ärren.
• tvätta den efter 15 minuter med varmt vatten.
• klappa ansiktet torrt och applicera en fuktkräm.
• upprepa två gånger dagligen.

eller

• blanda 1 tesked gurkmeja pulver, 1 matsked vanlig yoghurt och 1 tesked extra jungfru kokosnötolja.
• applicera det på ärr. Låt det torka.
• använd våta fingrar, skrubba det försiktigt på huden. Ta en minut.
• tvätta bort det. Gör det 2 eller 3 gånger i veckan.

honung

honungen har antibiotika och helande egenskaper. Det kan hjälpa till att behandla akne också hjälpa till att rensa ärr.

vad ska man göra:

• applicera honung på ärren, täck den med ett bandage eller gasbind och låt det stå över natten.
• på morgonen, tvätta den med varmt vatten.
• upprepa dagligen innan du lägger dig.

eller

• krossa 2 eller 3 aspirintabletter i ett pulver.
• blanda den i 2 teskedar honung.
• applicera det på dina ärr och låt det stå i 15 minuter.
• tvätta den med ljummet vatten.
• upprepa en gång dagligen.

trollhassel

trollhassel är tippad som en av de bästa lösningarna för akneärr. Den naturliga sammandragande kan hjälpa till att kontrollera inflammation och minska rodnad. Det kan också minska bakterietillväxten på huden.

Du kan använda gel, våtservetter och andra produkter, det finns också toner.

pop Inte eller pressa akne eftersom det orsakar ärr

rör inte området eftersom bakterier och smuts kan leda till infektion

undvik för mycket sol exponering, använd solkräm minimum SPF 30

använd kemiska fria produkter

försök och använd C-vitaminbelastade produkter som C-vitamin serum.

det hjälper inflammation och bleknar fläckar.

Exfoliate

använd AHA och bha…om du är till sjöss när det gäller akronymer ha står för alfa hydroxisyra som glykolsyra och mjölksyror (anti-aging), medan BHA eller beta hydroxisyra hänvisar till salicylsyra (antibakteriell och antiinflammatorisk)

använd båda för att föryngra huden.

få en ansiktsbehandling

prata med en hudläkare om din hud. Du kan prova intensiv pulserande ljus micodermabrasion, som har varit känt för att minska ärr och rynkor.

för att påskynda återhämtningen prova dessa

se till att du:

1. sova
2. sola inte
3. minimera hytter och mejeri i din kost
4. Undvik smink direkt efter att du har tvättat ansiktet
5. applicera fukt efter tvätt när huden är fuktig
6. sluta röka eftersom det saktar ner läkning
7. hantera stress
8. Håll sängkläder rena
9. drick mycket vatten

vi hittade det här trevliga artikel på https://www.mirror.co.uk/lifestyle/health/how-rid-acne-scars-fast-12239111 av: Jo-Anne Rowney