Vad är Muay Thai eller Thai boxning?

Muay Thai eller Thai boxning är Thailands nationella sport och kulturella kampsport. Det utvecklades för flera hundra år sedan som en form av närstrid som använder hela kroppen som ett vapen.

idag diskuteras dess definitiva ursprung av moderna forskare, eftersom mycket av Muay thai-historien förlorades när burmeserna ransackade Ayudhaya, Siams huvudstad i Thailand, under 14-talet.

mest skrivna Muya thai historia förlorades när burmeserna plundrade tempel och förråd av kunskap som hölls i Ayudhaya, och vilka volymer som sparades är nu nationella skatter som bevaras och skyddas som dokumentation för thailändsk kultur och arv.

(Obs: Många fina böcker om Thailändsk historia, kultur och Muay Thai historia finns i bokhandlar som Asia Books och kan beställas online från webbplatser som Amazon)

History of Muay Thai & Origin

Muay Thai kallas ”The Art of Eight Limbs”; och med hjälp av åtta kontaktpunkter härmar kroppen krigsvapen. Händerna blir Svärdet och dolken; skenorna och underarmarna härdades i träning för att fungera som Rustning mot slag, och armbågen föll motståndare som en tung muskotblomma eller hammare; benen och knäna blev yxan och personalen. Kroppen fungerade som en enhet. Knäna och armbågarna söker och testar ständigt efter en öppning medan de griper och försöker snurra en fiende till marken för att döda.

kungen av Thailand är en ivrig fan av Muay Thai. Sedan krönt dess popularitet har vuxit mer än i någon annan era i historien.

Sukhothai-eran

år 1238 (buddhistiska år) skapades den första Thailändska armen i den norra staden Sukhothai, Siam är dess huvudstad. Den inspelade historien visar att ett behov av att försvara huvudstaden skapades av många krig som utkämpades mellan angränsande stammar och riken. Siamese army skapades för att skydda regeringen och dess invånare i staden och omgivande byar. Soldater lärde sig hand-till-hand-strid och hur man använder vapen, liksom hur man använder hela kroppen som ett vapen. Deras utbildning är det som så småningom utvecklades till Muay Thai och Krabi Krabong.

att lära sig militärkonsten eller” Muay Thai ” blev engrained i det tidiga siamesiska folkets kultur. Med det ständiga hotet om krig började träningscentra långsamt dyka upp i hela riket. Dessa var de första Muay Thai-lägren. Unga män praktiserade konstformen av olika skäl: självförsvar, motion, disciplin; munkar instruerade till och med vid många buddhistiska tempel och överlämnade kunskap och historia från en generation till nästa.

När Muay Thai blev populär bland de fattiga och vanliga människorna blev det också en nödvändig häftklammer för högklassig och royalty. De två sönerna till kung Phokhun Sri i Tharatit, den första kungen i Sukhothai, skickades för att lära sig på samakorn training center. Den gemensamma tanken var att goda krigare gjorde modiga ledare och detta skulle förbereda dem som framtida härskare i riket.

Phokhun Ram Khamhaeng university är uppkallad efter författaren av den första antika texten i Muay Thai. Det ligger i Bangkok tillsammans med Thailands Sportmyndighet.

Krungsri Ayutthaya Era

med många krig som utkämpades mellan utvecklingsländerna Thailand, Burma (Myanmar) och Kambodja blev utvecklingen av stora trupper nödvändig för att skydda och säkerställa det thailändska rikets överlevnad. Unga män utbildades i krigföring på träningscentra över hela landet och ägnade sig åt att lära sig hand-till-hand-strid, svärd, Personal och pinne (”Krabi Krabong”). Phudaisawan Center for swords and pole arms blev den mest kända av dessa träningscenter och ansågs vara epoker motsvarande en högskola eller universitetsutbildning.

Kung Naresuans Era

Kung Naresuan älskade Muay Thai och kämpar tävlingar. Han skulle så småningom bli en Muay Thai legend och uppmanade de män som hade blivit slagna och fördrivna av de burmesiska krigarna att bli scouter och djungelkrigssoldater som så småningom skulle befria Thailand från det burmesiska passagerarna omkring 1600.

Era av kung Narai

under denna tid Muay Thai blev en nationell sport, utveckla de grundläggande traditioner som skulle förbli densamma för de kommande 400 åren. Mongkong (pannband) och pa-pra-jiat (armband) introducerades båda och den första ”ringen” gjordes genom att lägga ett rep på marken i en kvadrat eller cirkel som ett utsett stridsområde.kämparna använde hampa rep och trådar som handbeläggningar som lindade runt händer och underarmar. En tjock, stärkelse vätska skulle ibland användas för att binda trådarna och göra den slående ytan hårdare. Nu, 400 år senare, TWINS är Thailands # 1 Muay Thai utrustning tillverkare.

i de första professionella striderna matchades inte fighters efter vikt, höjd, erfarenhet eller ålder. Det fanns inga tidsgränser för slagsmål, de fortsatte tills det fanns en bestämd vinnare. Lokala mästare skulle representera sin stad eller by och kämpade ofta på uppdrag av rika affärsmän eller kungligheter som ett sätt för dem att lösa tvister. Att förlora en kamp resulterade ofta i att kämpen och/eller affärsmannen förlorade ansiktet. Spel på Muay Thai matcher var lika populär då som det är nu på arenor över hela landet.

Kung Prachao Sua ”Tiger King” Era

Kung Prachao Sua älskade att tävla i Muay Thai. Han var känd för att delta i turneringar i små städer och byar förklädda som en vanligare. Eftersom ingen kände igen honom som Kungen fick han delta i en turnering mot flera anmärkningsvärda fighters.enligt legenden besegrade han tre fighters som heter Nai klan Madthai (Killing Fists), Nai Yai Madklek (Fists of Iron) och Nai Lek Madnok (Strong Fists). ”Tigerkungen” tvingades dölja sig eftersom thailändarna håller sin kung så högt att ingen av respekt skulle ha kämpat mot honom.

Prachao Sua älskade sporten så mycket att han gjorde sina två söner, Thailands prinsar, studera Muay Thai, svärdstrider och brottning. Under denna tid Institutionen för Royal Boxing grundades med ansvar för att hitta och rekrytera värdiga män att kämpa som underhållning för royalty och att bli vakter i Thani Lir, det kungliga hovet. Som kungliga vakter fick de också uppgiften att utbilda medlemmarna av royalty i strid och Muay Thai, eftersom de fortfarande var i krig med Kambodja och Burma.

Thonburi-eran

under denna period känd som Thonburi-eran började Thailand se fred och kungariket rekonstruerades långsamt. Utbildning i Muay Thai var i allmänhet för soldater i militären och en gynnad förfluten tid för dem som inte var det. Med landets nyfunna fred började sporten bli mer konkurrenskraftig. Läger skulle matcha sina bästa fighters agasint varandra för underhållning. Eftersom det fortfarande inte fanns några formella regler varade de tills en klar vinnare stod kvar.

Ratanakosin-eran

Vid tiden för Rama I: s regering hade Muay Thai blivit en nationell kampkonst och regler och förordningar infördes. Sporten hade blivit en integrerad del av fester och festligheter över hela landet. Längden på varje runda mättes med en kokosnöt med ett litet hål som skulle flyta i vatten. Kokosnötfyllningen med vatten och sjönk till botten av fatet innebar slutet, men det fanns fortfarande ingen gräns för antalet rundor per kamp. Stridande fortsatte att slåss tills en klar vinnare valdes, eller en person lämnades stående.

Rama i

Pra Puttha Yord Fa Chulaloke

King Rama jag var en Muay Thai entusiast från en tidig ålder, träning och reser för att titta på matcher i hela riket. Som legenden går, 1788 kom två bröder från Frankrike till Thailand på jakt efter boxning eller kampkonkurrens. En av dem var en kämpe av någon känd och hade kämpat i andra länder under sina resor. Han ville kämpa för priser mot en thailändsk boxare.

kungen konsulterade Pra Raja Wangbowon, chefen för royal boxing ministry, där de kom överens om en satsning på 4000 Baht (50 Changs) och att hålla kampen Vid Grand Palace vid templet av emerald Buddha. En ring på 20 X 20 meter konstruerades speciellt för kampen.

tidigt i matchen verkade kämpen från Frankrike var för stark för den mindre men snabbare Thailändska. Så småningom började han tröttna och såg att han var på väg att förlora, bröt hans bror reglerna genom att snabbt hoppa in i ringen för att hjälpa. Detta orsakade ett upplopp och strider följde mellan utlänningarna och thailändska vakter och åskådare. Förskräckt av sina handlingar lämnade bröderna strax efter.

Muay Thai guldålder

kung Rama V

kung Rama V insåg värdet av Muay Thai och gjorde mycket för att främja sporten från slutet av 1880-talet till sekelskiftet. Han främjade turneringar och” Muay Luang”, även kallade kungligt utsedda Boxningscentra i hela kungariket, som ofta fungerade som ett sätt för honom att hitta personliga vakter eller Kungliga officerare när en kämpe segrade.

ofta skulle de bästa kämparna på Royal Muay Thai Centers få personliga inbjudningar av kungen att slåss vid turneringar, festivaler och viktiga internationella evenemang. Utbildningsdepartementet skapades 1887, med Muay Thai som en del av läroplanen för Militärkadettlärare.

första världskriget

kung Rama VI

Muay Thai introducerades till Europa och resten av världen under första stora kriget. Thailändska soldater var stationerade i Frankrike, och befälhavaren skulle organisera Muay Thai anfall för att öka moralen av militärer. Franska boxare skulle ofta delta och tävla mot de Thailändska kämparna.

den första permanenta boxningsstadion byggdes på Suan Khoolab-skolan efter kriget. De hade fortfarande inte de moderna handskarna som användes idag, så fighters händer var inslagna i bomull och hampa. Mongkongs användes på huvudet och pra-jiats runt sina biceps.

den distinkta stilen som är Muay Thai tros ha utvecklats under århundraden som de stora stammarna i den tiden (varav en var siameserna) migrerade genom Kina, Vietnam, Laos, Burma och Kambodja. De Thailändska stammarna flyttade söderut och kämpade hårt för att överleva när de mötte andra stammar i det som nu är norra och centrala Thailand, och så långt söderut som Malaysia.

de rudimentära elementen som definierade thailändsk boxning som en kampstil började slå rot. Genom träning, militära övningar, strid och förlust av liv blev tekniker exakta och specifika. Målet med varje strejk och rörelse är att leverera ett obehagligt, försvagande slag som skulle göra det möjligt för kämpen att snabbt övervinna sina rivaler utan att lämna sig utsatt för en attack. Således var korrekt teknik och kraftstrejker ett viktigt element i deras träning. Veteran soldater och fäder lärde sina elever och söner offensiva och defensiva taktik och tekniker, korrekt hållning och positionering och färdigheter för att öka medvetenheten. Dessa studenter och söner fortsatte med att lära sina barn, och därifrån hade kärnelementen som utgör Muay Thai idag blivit en permanent grund.

det verkar som om den mest effektiva hand-till-hand-formen av strid utvecklades på ett ganska Darwin-liknande sätt. Det krävde de fittestas överlevnad: de som kämpade och segrade levde och lärde andra innan de så småningom föll sig själva.thailändarna var ständigt på vakt och väntade på attacker från grannländer som Burma och Kambodja. Burmeserna och thailändarna hade kämpat varandra i många krig genom århundradena och orsakat mycket förstörelse i båda länderna. Krigen mot burmeserna, Kambodjanerna och andra inkräktare hjälpte till att förfina Muay Thai konst och lärde de Thailändska stridarna mycket om att delta i strid.

när de unga männen återvände från tullturer med den thailändska militären, deltog de ofta i matcher för sport och roligt. Äldre soldater, som överlevde många strider och hand-till – hand-konfrontationer, blev ”Kroo Muay” – instruktörer och lärare. En lokal kämpe från varje provins, stad och by som visade löfte i sporten skulle få respekt och stöd från de lokala invånarna. Kärleken till sporten och betydelsen av ett effektivt försvarssystem för kungariket gjorde Muay Thai till en viktig del av den thailändska kulturen under de kommande 500 åren när färdigheterna passerade genom generationerna.

Wai Kroo/Ram Muay

Wai Kroo är en ritualistisk dans som utförs innan fighters engagerar sig i ringen. Traditionen går tillbaka flera århundraden och är tänkt att visa ära för fighterens lärare, sporten Muay Thai och hans land. Ram Muay är en dans som är unik för varje masterinstruktör och lärs ut till sina elever. Studenten kommer att dansa i varje riktning av ringen, röra varje hörnstolpe med en bön och visa sin respekt för sin motståndare och andarna.

Modern Muay Thai

Muay Thai har utvecklats avsevärt under de senaste 100 åren. På grund av den märkbara nationella populariteten började det få internationellt erkännande och exponering. Under andra världskriget, efter formellt introduceras till Muay Thai, utlänningar kallade det ”Siam boxning”, som Thailand var tidigare Siam. Fransmännen märkte det som” Le Sport Orient ” eller orientens kampstil. Soldater från Europa och Amerika skulle titta uppmärksamt som de thailändska soldaterna övade Muay Thai sinsemellan. De var så imponerade av kampstilen att de bad de thailändska soldaterna att lära dem grunderna och traditionerna i Muay Thai. När det blev mer populärt internationellt började reglerna förändras så att det kunde organiseras bättre och styras som etablerade sporter som boxning. På 1920-talet introducerades ringar för att ersätta öppna gårdar, som i slutändan planterade rötterna till moderna Muay Thai.

handskar som liknar dem som används i boxningsmatcher ersatte de gamla hästhuden, hamprep eller läderbindningar och ett hårt skydd mot ljumskskydd tillsattes som extra skydd mot brutala sparkar och knän.

de första formella reglerna infördes för sporten Muay Thai efter andra världskriget slutade. Striderna delades in i 5 omgångar med en tidsgräns för varje; en klocka användes för att bestämma längden på varje omgång istället för ett kokosnötskal med hål som sjönk i ett fat vatten, och stora Muay Thai-arenor uppfördes i stora städer i hela landet (nämligen Bangkok, Sukothai och Chiang Mai). Bangkoks Lumpini Stadium anses nu nästan vara den” heliga marken ” för massorna av Muay Thai fighters, lokala och utländska. Ett integrerat system av viktklasser, absoluta regler och mästerskap väcktes till liv under de kommande åren när sportens organisation började likna boxning.

till skillnad från boxning i Europa och Amerika, gör Muay Thai fighters väldigt lite pengar slåss. Många kommer att ta slagsmål var 3-4 veckor och tjäna 4000-6000 baht ($100), vilket knappt räcker för att försörja sig, än mindre en familj om de har en.

Muay Thai fighters tränar många timmar om dagen och börjar ofta när de är 6-8 år. De tar vanligtvis sin första kamp när de är 8-10 år och kan samla så många som 120-150 (3 gånger så många som en aktiv boxare) innan de når mitten av tjugoårsåldern. På grund av hur fysiskt krävande sporten är och hur tidigt Den genomsnittliga Thailändska börjar slåss, har Muay Thai fighters i allmänhet inte långa karriärer. Muay Thai fighters är kända för sin hårda hud och förmåga att ignorera smärta och skador, vilket är ganska vanligt. Kämparna hanterar allt från skärningar och skärningar till ansikte och huvud till brutna ben och svåra sprains under hela sin karriär.

idag blir Muay Thai mycket populär på global nivå. Det accepterades nyligen som en olympisk sport och fick äntligen sitt förtjänta erkännande. Professionella kampsportartister från alla sidor av kampspektrumet är överens, Muay Thai är viktigt för att bli en allsidig mångfacetterad fighter. När nya träningsläger och gym öppnas runt om i världen kommer Muay Thai att fortsätta växa i popularitet.

Early Muay Thai Style Training Methods

innan det fanns tvillingar Muay Thai tunga väskor, agility bollar, långa banan Väskor och annan utrustning som vi använder till idag, Muay Thai fighters var tvungen att vara påhittig och förlita sig på lättillgängliga verktyg för att hjälpa dem att träna och skick. Thailands tropiska miljö samlar ett överflöd av banan-och kokospalmer, floder och bäckar och manuellt arbete; alla fighters förlitade sig på att bli bättre och mer skickliga i sporten. En av de mest populära och välkända träningsteknikerna för ”gammaldags” Muay Thai fighters sparkade bananträd. Bananträdets mjuka och porösa natur var idealisk för att öva bensparkar och knäslag. Fighters skulle öva på att slå med ett träd runt 18-24 tum i diameter och bar långsamt ner det med olika tekniker tills det föll över. Bananträdet föredrogs eftersom det var mjukt nog att inte skada fighters-benet, men tillräckligt hårt för att kraftfullt slå med sparkar eller knän många gånger innan det skulle falla över.ofta skulle fighters rulla små stockar längs sina sken eller slå dem med påsar med sand, avsikten är att härda huden och bygga calluses som skulle ge extra skydd under en kamp. Hårda sken och hård hud var en viktig del av att vara en bra Muay Thai fighter.

de Thailändska kvinnorna skulle samla bananträdens fallna löv i ett försök att inte slösa någonting. De skulle använda dem som serveringsplattor för mat och skära sektioner från trädet för att bilda ”Kratongs”, som är små, flytande dekorationer som används på den thailändska semestern ”Loy Kratong.”

kokosnötträdet användes också på många kreativa sätt när det gällde träning. De Thailändska kämparna klättrade ofta på dem för att stärka benen, tryckte långsamt med fötterna och kontraherade lårmusklerna. Den grova barken hjälpte till att härda fötterna, och även kokosnötterna själva användes för att hjälpa till med träning. Kämparna skulle placera hälften av ett brutet kokosnötskal på marken, delvis fylla det med sand och sedan upprepade gånger slå armbågarna i skalet och sanden. Detta hjälpte dem att öva sitt mål medan de på samma sätt stramade armbågarna, vilket gjorde dem hårda och grova för att slåss.för att öva slående noggrannhet på ett rörligt mål hängde de Thailändska krigarna ofta en kokosnöt eller kalk från en sträng eller vinstock och slog, spark, armbåge och knä det rörliga målet som efterliknade sin motståndare i ringen.

man tror också att kämparna långsamt och metodiskt skulle slå det hårda skalet av en kokosnöt med sina nävar tills den splittrades och exponerade frukten inuti. Detta kan fortfarande ses på Muay Thai visar för turister i hela Thailand.

en annan populär och effektiv metod för styrketräning grävde en liten grop från knä till midja djupt för att hoppa in i en ut ur. Kämpen skulle bara använda styrkan och explosiva kraften i benen för att driva honom uppåt och landa på fötterna. Detta liknar den moderna övningen av plyometrisk träning som är populär bland Muay Thai och MMA fighters idag. Thailändska fighters skulle också öva på att gå mot strömmen av en stark ström och genom tjocka, leriga risfält för att hjälpa till att bygga starka kalv-och lårmuskler.för att öva på att inte blinka ögonen när de träffas i ansiktet, skulle Muay Thai fighters stå i floder och slå vattnet i ansikten medan de försökte hålla ögonen öppna. floder för att tvinga sig att hålla ögonen öppna och inte täcka dem som vatten stänker i deras ansikten.

en annan gynnad och mycket populär Muay Thai träningsteknik kallas Muay Thai circle. En grupp fighters skulle bilda en cirkel med en person i mitten. Kämpen i mitten skulle sedan träna med varje person i cirkeln under en bestämd tid och växla med jämna mellanrum. De skulle ofta gå igenom 5-6 motståndare i rad, i ungefär 10 minuter, för att förbättra sina klara färdigheter samtidigt som de byggde uthållighet och uthållighet. Om en fighter kan träna i 10 minuter utan paus, blir en 3 minuters runda i ringen mycket lättare att uthärda. Muay Thai träningscirkel praktiseras fortfarande idag och är en träningsteknik som vanligtvis används på Tiger Muay Thai och MMA träningsläger, Phuket, Thailand.