Om du är en framgångsrik professionell—eller du strävar efter att vara—är det troligt att du kommer att bli ombedd att prata om dig själv någon gång i din karriär. Naturligtvis lär alla Toastmasters att göra detta i sina isbrytare tal. Men ett mer robust tal om din bakgrund och hur du uppnådde ditt nuvarande skede i livet kan vara lämpligt med en kampanj, acceptera en utmärkelse eller något annat samhällsigenkänning.

även erfarna högtalare kan skakas av tanken att tala långt om sig själva. Lärde inte våra föräldrar oss att vara ödmjuka, arbeta hårt och hålla huvudet nere? Att hålla ett tal om hur framgångsrika vi är kan känna sig oblyg eller skrytsam. Inte om det görs ordentligt.

som professionell talande tränare rekommenderar jag kunder som kommer till mig för att få hjälp med att skapa ett tal om sig själva att använda två enkla strategier: 1) Berätta din livshistoria i tre tydligt definierade handlingar; och 2) Kom ihåg att ingen blir framgångsrik ensam. När du diskuterar din erfarenhet, var noga med att ge kredit till familjemedlemmar, kollegor och mentorer som guidade eller stödde dig genom din karriär. Markera din framgång medan du tackar de människor som hjälpte dig att hitta den.

videon ovan är från www.frippvt.com.

strukturera din berättelse

titta på din livshistoria som om det var en pjäs: Act I: när du var ung; Act II: när du var mer mogen och började din karriär; och Act III: när du uppnådde framgång. Publiken vill veta din personliga historia och detaljer om din resa till framgång. Försök att förmedla var du kom ifrån, hur hårt du arbetade och vad motiverade dig genom ditt liv, och slutligen, hur det känns att vara där du är nu—alltid komma ihåg att nämna de människor som hjälpte dig på vägen.

här är ett exempel på vad jag menar: överväga Alex, en framgångsrik verkställande direktör, som skulle hålla ett tal om sin roll som president för en fastighetsfranchise. Talar vid företagets årliga konferens visste Alexs publik på 700 Fastighetsmäklare att han var multimillionär. De kände dock inte till hans ödmjuka början.

Act I: hans öppning: ”jag träffade aldrig min mamma och träffade inte min far förrän jag var 14 år gammal. Jag växte upp av min mormor, och livet var perfekt.”Scen i, Act I i hans liv ”play” ger publiken en tydlig känsla av vem han var som barn. Han fortsatte med att beskriva sin första hjälte—sin mormor. Han pratade om det inflytande hon hade på honom, hennes filosofi som skulle inspirera hans egen, den ovillkorliga kärleken hon gav och hennes död när han var 14. Det var då Alex gick för att bo hos sin far. Plötsligt tvingades han leva med en person som han aldrig kände och styvbröder och systrar som han inte hade känt existerade.

Act II: ägaren till verksamheten där Alex arbetade när han var 20 år tog in en affärskonsult som märkte Alex och insåg att han hade stor potential och initiativ. Konsulten guidade honom mot att gå in i affärer för sig själv. Den konsulten gav honom modet att driva entreprenörism.

Act III: i denna handling talar Alex om mannen han kallade sin adoptivfarfar. Den här mannen uppmuntrade och guidade honom också att utöka sin verksamhet utöver vad Alex trodde var möjligt. Alex inkluderade de faktiska stödord som hans adoptivfarfar sa till honom. Detta är ett bra exempel på den typ av historia du kan berätta om dig själv som hjälper publiken att känna sig ansluten. På detta sätt var hans tre påverkare” hjältarna ” i talet, snarare än Alex själv.

Alexs presentation beskrev inflytandet från sin mormor, en affärskonsult och hans adopterade farfar. Det här är hemligheten att prata om dig själv bekvämt: ge de bästa linjerna till dina karaktärer. Upprepa deras råd i ditt tal-Låt dem leverera dialogen.

När du sätter ihop ett tal om dig själv, designa det i tre handlingar och ge kredit till alla som hjälpte dig på rätt väg. Denna strategi hjälper till att lindra all ångest.