Articles

Grillad BBQ fläsk Tenderloin recept

detta inlägg kan innehålla affiliate länkar. Läs min Policy för avslöjande.

grillad BBQ Pork Tenderloin-marinerad i vår hemlagade söta och kryddiga honung BBQ sås grillad till saftig perfektion, denna enkla huvudrätt är en sommarklammer.

en tallrik med skivad grillad fläskkött serverad med en skål sås

vi handlar om att grilla enkla och smakrika måltider idag.

enkla middagar är våra favoriter under dessa sultiga, fuktiga hunddagar på sommaren och lidande genom några minuter vid grillen är mycket bättre än att värma upp hela huset med ugnen. Ett enkelt protein som fläsk, med en sida av lätta grönsaker, och vi är redo för middag. Easy peasy är namnet på spelet och detta enkla grillade BBQ Pork Tenderloin recept är svaret!

en bakpanna med två grillade fläskkött med Honey BBQ Sauce

Pork tenderloin är en superlätt köttbit för att förbereda, laga och servera.

När den kokas korrekt är den öm och saftig och laddad med smak. Vi gillar att marinera fläskkött i vår lätt Söta HONUNGSGRILLSÅS i minst 4 timmar eller över natten. När du är redo att laga mat, låt köttet sitta vid rumstemperatur i cirka 30 minuter innan du grillar. Detta kommer att värma mitten av köttet och låta det laga jämnare på grillen. När det gäller fläsk vill ingen ha en vacker röding på utsidan med ett underkokt råcentrum.

skivad grillad BBQ Pork Tenderloin på en bakpanna

en av nycklarna till läckra, läckra, saftiga, ömma fläsk är att inte koka över det.

ta en billig snabbläst termometer och lida aldrig genom torkat fläsk igen (se Amazon-länken i slutet av detta inlägg.) Och slutligen, att låta fläsket vila i 10-15 minuter innan skivning hjälper också genom att låta juicerna slå sig ner och stanna i köttet istället för att hälla ut på tallriken.

skivad, grillad BBQ pork tenderloin med extra honung BBQ sås på sidan

servera med extra BBQ sås, eftersom hemligheten är i såsen!

Du kan använda din favorit BBQ sås men om du inte har en, rekommenderar jag starkt att prova vår honung BBQ sås recept. Det är enkelt och snabbt och har rätt mängd tang att krydda fläsk och honung karamelliserar vackert på utsidan. Baste en eller två gånger och servera med ytterligare sås om så önskas. Du kommer att önska, lita på mig bisexuell

Tack för att du sätter fast!

en bakplåt med grillad och grillad fläskkött med sås på sidan'd pork tenderloins with sauce on the side

låt oss grilla vänner! Om du provar vårt recept, lämna en kommentar, och foto om du har en, på Pinterest. Om du delar på INSTAGRAM använd hashtaggen # savingroomfordessert så att vi kan komma förbi och ge ditt inlägg lite kärlek. Och vi skulle vara så glada om du skulle följa spara utrymme för Dessert på FACEBOOK| INSTAGRAM| PINTEREST | TWITTER och prenumerera på vår YOUTUBE-kanal för alla de senaste recepten, videor och uppdateringar.

PRINT THE RECIPE!

5 from 1 vote

Grilled BBQ Pork Tenderloin Recipe

Prep Time: 10 mins

Cook Time: 20 mins

Total Time: 30 mins

Yield: 6 servings

Course: Main

Author: Tricia

PRINT recept

marinerad i en vår hemlagad söt och kryddig honung BBQ sås sedan grillad till saftig perfektion, är denna enkla huvudrätt en sommar häftklammer

ingredienser

  • 2 pork tenderloins, 1 kg till 2 pounds totalt
  • 1 kopp grillsås, plus extra för servering
  • salt och peppar

instruktioner

  • placera tenderloins i en stor ziplock väska och täck med BBQ sås. Kyl i 4 timmar eller över natten.
  • när du är redo att laga mat, Ställ in nötköttet vid rumstemperatur i 30 minuter.
  • Förbered grillen. Tänd alla brännare högt i 10 minuter. Lämna primärbrännaren högt och stäng av de andra. Rengör matlagningsgallren med en grillborste. Använd tang, olja gallret lätt med en ren pappershandduk doppad i vegetabilisk olja.
  • ta bort fläsket från såsen och lägg på grillens heta sida. Krydda med salt och peppar. Täck grillen och koka, vrid ibland tills alla sidor är förkolnade. Använd någon sås från ziplock-påsen för att basta fläsket när du vrider. Kassera eventuell kvarvarande sås efter tillagning av fläsk.
  • när du har brunt på alla sidor flyttar du fläsket till grillens svalare sida. Fortsätt att laga mat, täckt, tills nötköttet registrerar 145 grader på en omedelbar lästermometer som sätts in i den tjockaste delen av fläsket, cirka 5-10 minuter.
  • överför till en carving board, tält lätt med folie och låt fläsket vila 10-15 minuter. Skiva och servera med ytterligare BBQ sås om så önskas.

här är några fler av våra favoritrecept att prova i sommar på grillen:

honey barbecue sås i en burk

Easy Honey BBQ Sauce – bra som en marinad eller för tråckling och slathering på grillad kyckling, fläsk eller nötkött. Perfekt för detta enkla grillade BBQ Pork Tenderloin recept!

grillad mexikansk street corn på ett fat

grillad mexikansk Street Corn (Elote) – en underbart rörig, väl kryddad, utsökt sommarbit. Färsk söt sommar majs slathered i en blandning av majonnäs, vitlök, limejuice, chilipulver och Cotija ost sedan grillad till perfektion. Slutresultatet är den perfekta kombinationen av salt, kryddig och tangy, och det är helt beroendeframkallande!

skivad, grillad Kubansk Mojo-marinerad fläskkött på en skärbräda

grillad Kubansk Mojo-marinerad fläskkött ~ en lätt och utsökt marinad över natten med kraftfulla smaker från vitlök, citrus och örter. Grillad till perfektion, detta ömma fläsk kommer att få beröm från dina tacksamma middagskamrater!

Orange BBQ grillade kycklingbröst på ett fat med grillade ananas och apelsinskivor

detta Orange Grillgrillade kycklingrecept är utsökt annorlunda och en bris att kasta ihop i en blixt. Vi älskar den ljusa apelsinsmaken och antydan av ingefära och ananasjuice i såsen. Det är läpp smacking bra!