varje gång i taget hör vi historier om människor som blir allvarligt sjuka, förlorar lemmar eller till och med dör av toxic shock syndrome (TSS), ett tillstånd som ofta är förknippat med tamponganvändning. Om du är någon som föredrar tamponger till andra menstruations leveranser, är det lätt att freak out om det. Ta ett djupt andetag: Det finns ingen anledning att få panik. Det finns många myter om giftigt chocksyndrom,

första saker först: Toxiskt chocksyndrom är en allvarlig bakterieinfektion, som historiskt associeras med tamponganvändning, även om det kan kontrakteras på en mängd andra sätt. ”Det är ett allvarligt och potentiellt livshotande tillstånd, men lyckligtvis sällsynt”, berättar Dr Felice Gersh MD, en OB-GYN, Bustle. I de flesta fall måste personer med TSS läggas in på sjukhus och övervakas noggrant.

även om TSS inte bör tas lätt, är det inte det skrämmande monsteret under din säng heller. Du borde inte oroa dig för det, inte heller bör du låta myterna kring det hindra dig från att leva det liv du vill leda. Genom att lära dig fakta om TSS — inklusive hur man bäst kan förhindra det — kan du fortsätta använda tamponger till ditt hjärta innehåll. Och det bästa stället att börja är att kasta dessa missuppfattningar om TSS ut genom dörren.

”TSS orsakas av tamponger”

TSS orsakas av vissa typer av Staphylococcus bakterier, särskilt Staphylococcus aureus och Streptococcus pyogenes. Dessa bakterier kan leva ofarligt på huden och inuti näsan och halsen. ”TSS har kopplats till överväxt av Staphylococcus aureus,” berättar Dr.Gersh Bustle. ”Det kan producera en giftig produkt som kan resultera i ett allvarligt immunsvar.”

dr. Owen Montgomery, MD, ordförande för avdelningen för obstetrik & gynekologi vid Drexel University College of Medicine i Philadelphia, Pennsylvania, berättade för Cosmopolitan 2015 att en fråga är att när en tampong lämnas inuti slidan för länge blir det en ”välkomnande miljö för bakterier att blomstra.”

TSS var vanligare i eran med extra Högabsorberande tamponger, som nu inte längre är tillgängliga. De syntetiska fibrerna i dessa tamponger, berättar Dr.Gersh Bustle, gjorde dem utmärkta avelsplatser för Staphylococcus aureus. Dagens tamponger är mycket mindre benägna att inducera TSS, enligt Center for Disease Control and Prevention (CDC).

”det är bara associerat med tamponganvändning”

enligt US National Library of Medicine involverar färre än hälften av TSS-Fallen tamponger. TSS kan också kopplas till brännskador, hudinfektioner (även med något så litet som en infekterad insektsbit) och kirurgiska snitt. För att få TSS måste en person ha Staphylococcus aureus eller Streptococcus pyogenes; dessa bakterier måste växa och släppa ut giftiga produkter; och dessa toxiner måste komma in i blodet. Den processen kräver inte menstruation eller tamponger att vara inblandade.

det är också viktigt att notera att tamponger inte är de enda föremålen som är förknippade med TSS — någon enhet som sätts in i slidan medför en risk. Det inkluderar preventivmedel svampar och membran, liksom menstruationskoppar.

”endast kvinnor kan få det”

eftersom TSS kan uppstå som svar på många tillstånd som orsakar överväxt av bakterier, är det inte begränsat till menstruerande människor. Cirka hälften av TSS-fallen påverkar period-havers, enligt forskning publicerad i Kliniska infektionssjukdomar 2001. Den andra hälften förekommer hos barn, män och postmenopausala kvinnor.

”det är vanligt”

Med tanke på hur ofta människor nämner TSS i förhållande till tamponger, kanske du tror att TSS är lätt att få, eller att många tamponganvändare får det. Det är falskt.

statistik tyder på att endast cirka tre av varje 100 000 kvinnor diagnostiseras med TSS — det handlar om .003%. ”Färre än 20 000 fall diagnostiseras årligen”, säger Dr Gersh, vilket är mindre än en miljon människor i USA och medan TSS är en mycket allvarlig sjukdom för människor som får det, är det inte heller så dödligt som du kanske tror. Den vanligaste sorten, TSS från Staphylococcus aureus, har en dödlighet på mindre än 3%.

”att lämna en tampong för länge betyder definitivt att du får TSS”

att lämna en tampong inuti din vagina i mer än åtta timmar är en riskfaktor för TSS. Men även i fall där människor lämnar tamponger för länge är TSS fortfarande mycket sällsynt. Enligt Storbritanniens National Health Service, för det mesta när en person glömmer om en tampong under en längre period, kommer de att uppleva andra problem, som utsläpp och lukt, men inga infektioner.

”TSS-symtom är Vagina-centrerade”

Du kanske tror att menstruationsrelaterad TSS skulle orsaka smärta i buken, men faktiskt är symtomen på TSS helt annorlunda än något som PMS. Dr Gersh säger att symtomen på TSS är de av septisk chock. ”Symtom inkluderar hög feber, lågt blodtryck, illamående och kräkningar, förvirring och anfall”, säger hon. Människor kan också uppleva muskelsmärta och utslag som solbränna på handflatorna och fotsulorna.

om du plötsligt upplever dessa symtom, sök läkare ASAP, särskilt om du har använt tamponger eller andra vaginala införingsanordningar, eller om du har en infekterad hudskada eller kirurgiskt snitt.

Vill du fortsätta använda tamponger? Gå vidare-se bara till att du tar några grundläggande försiktighetsåtgärder och använder dem korrekt. ”Att lämna tamponger och menstruationskoppar ute på natten kan hjälpa till att minska risken”, säger Dr.Gersh. ”Att inte lämna dem i mer än några timmar åt gången rekommenderas också.”Använd den lägsta absorberande tampongen du kan för din cykel och tvätta händerna före och efter att du har satt in en tampong eller menstruationskopp för att undvika att sprida bakterier. Att sterilisera din kopp regelbundet är också en viktig del av menstruationshygien. Och om du märker några tecken på att något är fel, är det bra att checka in med din läkare eller OB-GYN; chansen är att det är något helt annat.

Expert:

dr Felice Gersh M. D., OB-GYN