har du någonsin somnat, vaknade du senare med öppna ögon, men tycker att du inte kan kontrollera din kropp? Sömnförlamning är den medicinska termen för vad folk ibland kallar ”djävulen är på min rygg”, ”djävulen rider på ryggen” eller ”djävulen är på min axel.”

i alla fall har de flesta av oss upplevt detta någon gång i våra liv. Vissa använder mer än andra. Vissa av oss har turen att inte veta vad detta ens hänvisar till. Jag börjar med en kort förklaring av vad det medicinska samfundet och andra säger om sömnförlamning. Jag avslutar med min teori om vad denna erfarenhet faktiskt är.

sömnförlamning får det djävulska smeknamn eftersom den person som upplever detta ofta gånger rädd. Varför är människor rädda? För när du upplever sömnförlamning har du noll kontroll över att flytta din kropp på vilken nivå som helst, kombinerat med en känsla av att någon eller något är i rummet med dig när du ligger i sängen. Därför känns det som ”djävulen är på ryggen” eftersom du inte kan röra dig trots att ditt sinne säger att du ska agera eftersom det finns fara i närheten.

Jag har undersökt medicinska förklaringar till varför detta händer, och inte överraskande ger ingen svar på varför detta händer. Istället skriver de en massa medicinsk jargong, som när man läser djupt, man räknar snabbt ut att de helt enkelt inte har någon aning om varför detta händer. De flesta studier tenderar att komma överens om att det händer under REM-sömnstadiet. REM, snabb ögonrörelse uppträder vanligtvis under morgontimmarna av sömn precis innan du vaknar. Detta förklarar inte varför jag själv och andra vanligtvis upplever detta inom kort tid efter att ha somnat inte under morgontimmarna.

Följande är min teori om varför detta händer.

Du och jag består av tre delar. Själen (du och jag), kroppen och sinnet. Kropp och själ är bara verktyg för vår användning. Vi är själen. Så när vi går och lägger oss, går vårt sinne och kropp in i ett tillstånd av avstängning. En period av vila. Medan vår själ lossnar sig från denna jordiska värld (kropp och själ) och tar en resa genom andevärlden. Vi kan för det mesta inte utnyttja denna resa medvetet, för vårt sinne används inte längre, det är i vila. Men vad som händer är att vi kommer ihåg fragment av dessa resor och vi kallar dem drömmar.

REM-sömn, består av den sista fasen av sömn. Detta är den fas där de flesta om inte alla drömmar inträffar. REM får det namn eftersom bokstavligen våra ögon rör sig snabbt under denna fas. Varför är det så? För det som faktiskt händer under denna fas är att vår själ fäster sig tillbaka till sinnet och kroppen, vilket översvämmer vårt sinne med alla upplevelser som vår själ stött på under sin resa. Vi kallar detta att drömma.

Tänk på det så här, det skulle vara som att titta på en kombination av flera filmer och TV-program i rad på 500x snabbspolning framåt. Vi försöker observera och komma ihåg vad vi ser, men det går så snabbt att vi bara kan fånga vissa fragment (drömmar). Vissa av oss har förmågan att behålla denna flod av information bättre än andra, därför kan de komma ihåg drömmar mycket bra. Medan en del av användningen inte kommer ihåg en enda sekund. Men det ämnet är för en annan diskussion.

Ok, äntligen efter allt det, vad är sömnförlamning? Sömnförlamning händer eftersom vårt sinne och kropp vaknar från sina vilotillstånd ögonblick efter att vår själ börjar lossningsprocessen. Så vårt sinne är fullt medveten och kroppen redo för handling saknar en saknad bit med ger det bränslet att röra sig och reagera i den fysiska världen (själ, oss). Så vad som händer är, mentalt börjar vi freaking out. Vår själ (oss) först nyligen fristående, inser att en brist i processen har inträffat, och åter fäster sig. Således kan vi röra oss igen, och vi andas lättnadens suck.

så nästa gång djävulen bestämmer sig för att rida på ryggen, kom bara ihåg att det bara är din själ som går ut för sin nattliga jog.