Halodoc, Jakarta – Vitamin B Det finns olika typer av sitt slag. Det finns ett vitamin B1 (Tiamin), B2 (riboflavin) eller B3 (niacin). Förutom de tre B-vitaminerna så populära finns det också vitamin B8 som kallas inositol. Detta B-Vitamin finns naturligt i många växter, djur och även kosttillskott. Ungefär, vilka är fördelarna ya inositol eller vitamin B8 är detta? Här är hans recension!

öka fertiliteten och behandla PCOS

ett antal studier visade att inositol har potential att lindra symtomen på polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS). PCOS är en hormonell störning som orsakar kvinnlig menstruation oregelbunden och svår att bli gravid. Cirka 72 procent av kvinnorna med detta tillstånd upplever fertilitetsproblem.

PCOS är också nära associerat med störningar i det metaboliska syndromet, vilket ökar risken för fetma, diabetes, leversjukdom och hjärtsjukdom. Det är därför kvinnor med PCOS bör få behandling för hans tillstånd. Vissa studier rapporterade också att inositoltillskott, särskilt de som innehåller Myo-inositol (MYO) och D-chiro-inositol (DCI) kan fixa ägglossningsperioden snabbt för att öka risken för fertilitet hos kvinnor.

Lös psykiska störningar

generellt utlöses en psykisk störning av störningar i centrala nervsystemet och produktion av kemiska föreningar i hjärnan, såsom depression, ångeststörningar och tvångssyndrom (OCD). Efter inträde i kroppen påverkar inositolarbetet centrala nervsystemet hjärnan och förbättrar humöret. Därför tros detta vitamin behandla en mängd olika symtom på psykiska störningar inklusive ätstörningar, såsom binge äta och bulimi.

Potential för cancerbehandling

en annan Form av inositol som filtratet, syrafiltratet och heksafosfat. Även om det ännu inte visat sig vara effektivt kan trioen förbättra utvecklingen av medicin mot cancer, hämma spridningen av cancer och indirekt förbättra livskvaliteten för personer med cancer under behandlingen.

flera cancer är en sjukdom som kan förhindras dess utveckling med inositol är en cancer i lungan, bröstet, prostata och tjocktarmen. Tyvärr kan användningen av syrafiltratet störa absorptionen av andra näringsämnen i kroppen, så användningen bör vara under överinseende av en läkare.

öka insulinkänsligheten

Inositol kan vara ett botemedel mot metaboliskt syndrom hos kvinnor med PCOS. Dessutom har detta vitamin också potential att öka insulinkänsligheten hos personer med diabetes. Forskningen är dock fortfarande mycket begränsad.

minska symtomen på syndromet av andningsbesvär hos spädbarn

spädbarn födda för tidigt har ofta ett syndrom av andningsbesvär på grund av blodflödet till barnet när de föds mycket begränsade. Studier visar att barn med detta tillstånd som fick inositol så mycket som 8 milligram per kg vikt varje dag behöver lite mer hjälp andas genom syreslangen.

deras livskvalitet ökade med så mycket som 77 procent och kan samtidigt förhindra komplikationer, såsom bronkopulmonell dysplasi (felutveckling i luftvägarna), blindhet och för tidig retinopati. Inositol med detta syfte kan emellertid endast ges genom injektion, snarare än genom mat eller kosttillskott.

faktum är att förutom att de finns i mat finns inositol också i tillägget. Du måste dock göra en diskussion i förväg med läkaren i Halodoc. Diskussion med läkaren för att vara mer praktisk genom tillämpning av Halodoc kan du välja via chatt eller röst/ videosamtal när som helst och var som helst. Låt oss omedelbart ladda ner appen nu!

Läs också:

• 5 hemliga fördelar med C-Vitamin för kroppen och huden
• vilka är fördelarna med B-vitaminer för kroppen?
• 4 Manfaat Vitamin E untuk Kecantikan