När du har att göra med breakouts kan det vara svårt att välja fuktighetskräm. Naturligtvis vill du inte täppa till porerna eller låta huden se fet eller blank ut. En fuktighetskräm eller ansiktsolja med rätt ingredienser kan dock faktiskt hjälpa din hud att försvara sig mot utbrott! Akne har associerats i vissa studier med låga nivåer av essentiella fettsyror (efa) som omega-3-fettsyror och vitamin E. Om din huds skyddande barriär behöver fyllas på, kan det också vara en del av problemet.

För att göra det enklare för dig och erbjuda ännu fler alternativ har vi undersökt många av de bästa ansiktsfuktighetsgivarna på marknaden och analyserat deras ingredienser för att se till att de inte har porstoppning eller hudirriterande ingredienser.

1. Om du tenderar att få hudormar eller finnar på näsan, eller din näsa ser blank och fet ut, kan du förmodligen hoppa över att applicera din fuktighetskräm där. Oljeproducenterna i din hud (känd i derm-speak som talgkörtlarna) är mer koncentrerade på/runt näsan. Eftersom näsan kan bli oljigare än andra delar av ansiktet, kanske du inte behöver applicera fuktkräm så mycket där.
2. mindre är mer, om inte din hud är allvarligt torr eller uttorkad. Om du har normal till fet hud är ett tunt lager av en lätt fuktighetskräm — som vår, som kommer med full uppsättning när du registrerar dig med Curologi — allt du behöver.
3. Kontrollera alltid ingredienserna innan du använder en ny fuktighetskräm. Vissa ingredienser i kosmetika och hudvårdsprodukter kan faktiskt göra akne värre, även om etiketten säger ”icke-komedogen”! Lyckligtvis finns det en (gratis!) verktyg som gör det enkelt att kontrollera vilken produkt som helst för ingredienser som kan täppa till porer eller irritera huden. Det kallas CosDNA.com, och det är ett måste för dina bokmärken. Kolla in vår snabba och enkla guide för att kontrollera produkter för porstoppande ingredienser!
4. tala om att kontrollera ingredienslistan, undvik kokosnötolja. Det är vanligt i fuktgivare och kosmetika, men det kan täppa till porer!
5. en mer stor en att hålla ett öga på i ingrediensförteckningarna för dina hudvårdsprodukter: alkohol. Det finns vanligtvis som” denaturerad alkohol ”eller” alkohol denat.”på ingredienslistor. Alkohol är en annan vanlig ingrediens i hudvård och skönhetsprodukter som kan irritera huden. Irritation = inflammation, vilket kan leda till utbrott.
6. kokos alkohol är okej, men. Även om kokosolja inte är bra för akne-benägen hud, och alkohol kan irritera och torka ut huden, är kokosnötalkohol faktiskt bra! Kokosalkohol är ett mildt ytaktivt medel (aka ett emulgeringsmedel) som huden tolererar bara bra (till skillnad från natriumlauretsulfat, ett ytaktivt medel som kan orsaka utbrott!). Kokosalkohol härrör från kokosnötsyra, som härrör från kokosnötolja — men kokosnötalkohol anses vara icke-komedogen eftersom det är en mindre molekyl.

bästa fuktgivare för aknebenägen hud

oavsett din hudtyp är vårt råd: håll det enkelt, smartypants. Oavsett om du har känslig, kombination eller ”normal” hud, kommer en mild fuktighetskräm att göra tricket. Du kan inte gå fel med en enkel, mild, icke-komedogen fuktighetskräm som passar alla hudtyper.

The moisturizers by Curology

våra egna dermatologer utvecklade två fuktgivare för att ge din hud den extra kärlek den behöver: vår gelfuktighetskräm för en lätt, molnliknande konsistens eller vår rika fuktighetskräm för tjock, krämig hydrering. Båda är dagliga fuktighetsgivare utformade med Curology-medlemmar i åtanke, så de är bra för aknebenägen, känslig, torr och åldrande hud. Båda fuktgivarna är formulerade för att vara icke-komedogena och fria från parabener, allergener, sulfater, dofter, färgämnen eller andra vanliga hudirriterande ingredienser.

Neutrogena oljefri fukt bredspektrum SPF 35

• bredspektrum solskydd är särskilt viktigt när du använder vissa akne mediciner som ökar hudens känslighet, så en kombination fuktighetskräm och solkräm är alltid en bra ide.

TATCHA Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum SPF35

• lätt krämig formel ger huden ett mjukare utseende, synligt döljer förstorade porer
• dubblar som en primer för att bära under smink

Aveeno Clear Complexion Daily Moisturizer

• innehåller salicylsyra, som använder kemisk exfoliering för att rensa överflödig olja från dina porer (Obs: om din hud anpassar sig till din Curologi eller annan akne medicin, kanske du vill vänta några veckor innan du lägger till en salicylsyraprodukt)

FIRST AID BEAUTY Skin Rescue oljefri Mattifying Gel Moisturizer

• ger huden ett matt utseende och minskar utseendet på porer
• återfuktar och fyller på huden med ceramider och antioxidantrika botaniska extrakt
• formulerad med oljeabsorberande ingredienser för att minska överskott av talg

Neutrogena Hydro Boost vatten gel

• lätt nog för fet eller blandhy

Neutrogena oljefri fukt för blandhy

• bra apotek alternativ för fet till blandhy

Boscia Cactus vatten fuktighetskräm

• Ultralätt och snabbabsorberande
• släcker uttorkad hud utan att känna sig tung

Sebamed Clear Face Care Gel

• Gel formel med hydrering-låsande hyaluronsyra och lugnande aloe

färsk umbrisk lera oljefri lotion

• mineralrik lera för att hjälpa till att kontrollera olja och glans
• vitaminer C och E Plus grönt teextrakt för antioxidantskydd mot fri radikaler
• innehåller alger, gurka och lavendel för att lugna

Boscia grönt te oljefri fuktighetskräm

• lätt oljefri formel
• grönt te, jojoba blad och marint komplex för antioxidantskydd
• Willowherb extrakt hjälper till att lugna huden och lindra inflammation

Jack Black Clean Break oljefri fuktighetskräm

• oljefri, ultralätt och lugnande
• transparent gelkrämformulering
• natriumhyaluronat för att fylla på fukt utan tunga oljor
• niacinamid för att jämna ut tonen

ingen fuktighetskräm!

Du kanske inte behöver en om din hud producerar mer än tillräckligt med olja på egen hand. Om du hellre inte vill använda en fuktighetskräm alls rekommenderar vi att du använder en mild ansiktstvätt som inte torkar över huden, som vår Curology cleanser. Du kan alltid ta bort överflödig olja från huden hela dagen om det behövs med oljeplåtar eller med en bomullsplatta som blötläggs med micellärt vatten.

Välj ditt eget äventyr

om du har en annan favorit fuktighetskräm som din hud gillar (speciellt om den är märkt icke-komedogen eller formulerad för känslig hud), fortsätt gärna använda den!

bästa fuktighetskräm för torr akne-benägen hud

fuktighetskräm av Curology fungerar också för torr, akne-benägen hud, men det är lätt, så din hud kanske vill ha en extra boost av fukt. Vi rekommenderar att du börjar med en ansiktsolja eller serum innan din Curology fuktighetskräm om din hud känner sig törstig. I motsats till populär tro tolereras många oljor väl på aknebenägen hud! Faktum är att akne har förknippats med låga nivåer av essentiella fettsyror (efa) i vissa studier, och många oljor som används i hudvård är laddade med hudnärare som omega-3-fettsyror och vitamin E. så utjämning av rätt olja i ansiktet kan gynna din hud på flera sätt. Å andra sidan kan fel oljor täppa till porer — eller bara sitta på toppen av huden, vilket ger dig mer av ett oljeslick utseende än den daggiga glöden du går för. (Undvik kokosolja, säkert.)

ansiktsoljor för akne-benägen hud

packad med omega-3 och omega-6 essentiella fettsyror, rosa höftolja ger antiinflammatoriska effekter, vilket kan bidra till att förbättra akne. Det finns i många ansiktsoljeblandningar, men du kan få det på egen hand och lägga till en droppe eller två till din dagliga fuktighetskräm för extra hydrering. Pai Skincare Rosehip Bio Regenerate Oil är ett populärt alternativ ($40 per 30 ml flaska).

Meadowfoam seed oil

Tillverkad av en blomma som är infödd i norra Kalifornien och Oregon, är meadowfoam seed oil lätt, icke-komedogen och sjunker direkt in i huden. Det är bra att låsa in fukt, vilket gör huden smidig, glödande och hydratiserad. Det är också en effektiv bäroljor som används i serum som Sangre De Fruta Solis balanseringsserum.

havtornsolja

havtorn har antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper: den är rik på antiinflammatoriska omega fettsyror, inklusive omega-3, -6, -9 och -7. En 2010-studie av havtornsfruktextrakt applicerat som en kräm visade en nedgång i talg (olja) produktion — detta kan peka på vissa anti-akne fördelar separat från att bekämpa inflammation. Det kan vara till hjälp för inflammatoriska hudåkommor som akne, rosacea och eksem.

Mer: ansiktsoljor vi rekommenderar för akne-benägen hud

nästa steg? Få akne under kontroll

Nu när vi har täckt dig med en lista över fuktgivare som borde vara säkra att prova för aknebenägen hud, vill du behandla din hud för att förhindra att finnar dyker upp i första hand! Anmäl dig till en gratis testversion av Curology och du får en snabb online konsultation, få matchas med en dermatologi leverantör en-mot-en, och få din egen anpassade akne behandling.