Anal obehag och hur man hanterar det
symtom och orsaker till Anal obehag
symtom relaterade till detta känsliga område kan vara mycket oroande, men många människor är ovilliga att diskutera dem. Klåda (pruritis ani), smärtsam avföring, färgade underkläder, spotting av blod och lukt lägger till förlägenhet, nöd, sociala begränsningar och ångest.
dessa problem med anal obehag är mycket vanliga. Symtom kan samexistera med irritabelt tarmsyndrom (IBS), oavsiktligt läckage (tarminkontinens) eller andra funktionella tarmsjukdomar. Diarre och förstoppning kan förvärra dem. Anal obehag symptom är inte en del av dessa tillstånd eftersom de kan uppstå oberoende.
de kan bero på eller associeras med många lokala sjukdomar. Crohns sjukdom kan attackera anus. Andra sjukdomar kan också förekomma där. Om avföring är smärtsamt kan det finnas en liten tår i analhuden som kallas analfissur. Den omgivande huden är benägen för många sjukdomar och infektioner.
oavsett förening kan irritation runt analområdet (perianal) behandlas.
hur kan du få hjälp för dessa besvärliga symtom? Först bör du uppriktigt beskriva dem för din läkare. Analys av symtom och inspektion av området bör göra det möjligt för honom eller henne att känna igen någon underliggande sjukdom.
oavsett orsaken kan många av följande förslag vara till hjälp.
Tips om vad du ska göra om Anal obehag
Tänk på vad du gör nu. Det är naturligt att tro att renlighet är ett viktigt mål; och så är det – till en punkt. Överdriven rengöring efter tarmrörelse kan göra mer skada än nytta. Huden runt analområdet är öm och mycket känslig.
intensiv torkning med torrt toalettpapper kan skada huden och därmed fortsätta problemet. Det känns bra att repa området, men det kan skada de känsliga lokala nervändarna och lättnad uppnås endast tillfälligt. När de känsliga smärtdetektorerna återhämtar sig återkommer symtomen.
dessutom är vissa toalettpapper grova, och andra är lätt smulade. Små bitar av papper som fångas i analhuden kan vara irriterande. Ännu värre är dekorativa färgade papper vars färgämnen kan orsaka lokal kontaktdermatit (allergi).
vissa tvålar är också allergiframkallande, särskilt de parfymerade sorterna. Tvål i sig är en alkalisk irriterande och kan ta bort de naturliga smörjmedlen som är utformade för att skydda området.
om lokal trauma är en möjlighet, överväga att ändra hur du rengör dig själv. Om du har turen att normalt defekera hemma, tvätta istället för att skrubba botten. En bidet är användbar för detta ändamål.
för de av oss som saknar denna VVS måste ett annat sätt att tvätta hittas. Om det är bekvämt, kommer en dusch efter avföring att göra. Tvätten förbättras om din dusch är utrustad med en slangförlängning, så ett direkt flöde av ljummet vatten kan appliceras på analområdet.ett sitzbad är näst bäst, men undvik tvål och begränsa exponeringen till en minut eller två så att huden inte blir puckered (liksom huden på dina händer om den är nedsänkt under långa perioder).
helst bör du låta området torka i luften, kanske assisterad av en fläkt. De flesta scheman tillåter inte detta, och ett alternativ är att försiktigt klappa området torrt med en vit, luddfri trasa. Om du inte är hemma, använd vått toalettpapper och tvätta, snarare än gnugga.
det finns många analsalvor, krämer och suppositorier som säljs för analklagomål. Dessa ”dödar smärta”, ”krymper hemorrojder” och ” läker sprickor.”Försök inte använda någon av dem. Vissa, särskilt de som innehåller lokalbedövningsmedel, kan skapa en lokal allergisk reaktion och förvärra problemet. Andra innehåller irriterande ämnen som trollhassel eller alkohol.
salvor kan störa analtätningen, främja inkontinens och fekalfärgning. Gobs av salva kan fälla bakterier och ytterligare skada huden. Om du måste använda dem, applicera endast en tunn faner efter tvätt.
icke-medicinerat talkpulver eller majsstärkelse kan hjälpa vissa. Applicera medicinerade preparat först efter att ha diskuterat dem med din läkare. Han eller hon kan rekommendera en syrabaserad kortisonkräm under en kort period för att avbryta klåda och represpons.
svett kan också irritera. Om det finns överdriven svettning i området runt anusen kan icke-doftande antiperspirant vara till hjälp, men applicera försiktigt och lätt.
frisk hud överallt behöver luft.
- Undvik täta kläder.
- Använd ljus, vit bomullsunderkläder.
- kontrollera att tvättmedlet som används vid rengöring av dina kläder inte är irriterande eller allergiframkallande.
- efter träning, tvätta som ovan för att undvika irriterande effekt av svett.
- Undvik att sitta under långa perioder och överväga att använda en gummiring (tillgänglig i medicinska försörjningsbutiker) för att ta bort trycket på anusen.
hälsosam tarmverkan kan minimera fekal kontakt och hjälpa anal nöd. Hårda avföring kan förhindras av fiber, vilket minimerar ansträngning och lokalt trauma. Om diarre kan kontrolleras, så kan fekal färgning och inkontinens. Undvik mat och droger som kan irritera eller som är förknippade med klåda.
sammanfattning
dessa enkla åtgärder kan hjälpa många personer med dessa vanliga, men tyvärr outtalade klagomål. De kan vara användbara, tillsammans med mer specifika behandlingar, även om det finns samexisterande lokal hud-eller analsjukdom.
Tänk på tre principer:
- Undvik att skada din anala hud.
- tillåta luft att cirkulera så mycket som naturen och omständigheterna tillåter.
- var försiktig med vilka material som kommer i kontakt med den omgivande huden.
IFFGD är en ideell utbildnings-och forskningsorganisation. Vårt uppdrag är att informera, hjälpa och stödja personer som drabbats av gastrointestinala störningar.
vårt ursprungliga innehåll är författat specifikt för iffgd-läsare, som svar på dina frågor och problem.
Om du tyckte att den här artikeln var till hjälp, överväg att stödja IFFGD med en liten avdragsgill donation.
Leave a Reply