den exakta orsaken är inte alltid tydlig, men forskare har identifierat några underliggande faktorer som kan utlösa detta kroppsliga svar.

Persistent genital arousal disorder (PGAD)

personer med PGAD upplever pågående genital upphetsning som inte är förknippad med sexuella känslor eller aktivitet.

det orsakar samma känslor som du skulle uppleva när du är påslagen, men utan den faktiska önskan att ha sex. förutom spontan orgasm kan biverkningar inkludera:

• ökat blodflöde till könsorganen
• genital dunkande, tryck eller stickningar
• en erektion eller svullen vulva

dessa känslor kan vara var som helst från några timmar till några dagar och orsakar ofta nöd.

även om en orgasm kan erbjuda tillfällig lättnad, återkommer den totala känslan vanligtvis kort efter.

den exakta orsaken till PGAD är inte känd, men vissa teoretiserar att det är resultatet av en klämd pudendal nerv. Denna nerv ger det mesta av känslan till de yttre könsorganen.

omedvetna orgasmer

omedvetna orgasmer är också kända som sömn eller nattliga orgasmer.

de kan också kallas våta drömmar, men det är inte alltid korrekt.

Du kan få en nattlig orgasm utan utlösning, medan en våt dröm bara uppstår om du upplever ofrivilliga könssekretioner medan du sover.

under REM-sömn ökar blodflödet till könsorganen, precis som det skulle med medveten upphetsning.

detta kan resultera i erektion eller svullnad vulva, vilket kan leda till orgasm, med eller utan utlösning eller vaginal smörjning.

medvetna orgasmer

förutom i fallet med PGAD, vet forskare mycket mindre om spontana orgasmer som uppstår när du är vaken.

följande triggers härrör från anekdotiska rapporter som senare har genomgått klinisk studie. Mer forskning behövs för att verkligen förstå omfattningen av dessa triggers, samt identifiera andra potentiella orsaker.

vissa läkemedel

det har förekommit några fallrapporter om spontana orgasmer orsakade av vissa mediciner, inklusive rasagilin, ett läkemedel som vanligtvis föreskrivs för Parkinsons sjukdom.

enligt denna fallrapport från 2014 började en kvinna med Parkinsons tidiga debut uppleva hyperarousal en vecka efter att läkemedlet startats. Hon fortsatte med att uppleva tre till fem spontana orgasmer per dag. en 2018 fallrapport och granskning kopplade också serotoninåterupptagshämmare, som används för att behandla depression, till spontana orgasmer.

men det är inte bara receptbelagda läkemedel som har orsakat denna ovanliga bieffekt. enligt en fallstudie från 2017 upplevde en 40-årig kvinna ihållande spontana orgasmer efter att ha använt cannabis och engagerat sig i fem timmars ”intensiv pounding sexuell aktivitet.”

hennes symtom verkade initialt orsakas av rastlös genital syndrom( ReGS), ett sällsynt tillstånd som ibland förknippas med PGAD.

i slutändan uppfyllde hennes symtom inte alla kriterier för en ReGS-diagnos. De drog slutsatsen att hennes orgasmer orsakades av cannabis och långvarig sexuell aktivitet.

övning

träningsinducerade orgasmer, eller ”coregasms” om du vill vara söt, har varit föremål för internetfoder i flera år.

men i 2012 bekräftade en undersökning av forskare vid Indiana University att vissa kvinnor upplever orgasmer genom träning.

följande övningar var mest associerade med spontan orgasm:

• magövningar
• cykling eller cykling
• tyngdlyftning
• klättring rep eller stolpar

När det gäller gymutrustning var kaptenens stol oftast förknippad med orgasmer och känslor av sexuellt nöje.

det är den med vadderade armar och ryggstöd som gör att dina ben kan hänga fritt så att du kan lyfta knäna upp till bröstet — om du undrar.

förlossning

det finns också bevis för att vissa människor upplever orgasm under vaginal förlossning. Fenomenet myntade” birthgasm ” har lett till forskning om användningen av sexuell stimulering och orgasm som ett sätt att lindra smärta och ångest under arbete och leverans.