Du har säkert hört att exfoliants är bra för din hud och du kanske känner igen följande akronymer; AHA, BHA och PHA. Men vad menar de egentligen och vad gör dessa syror (ja, de är alla syror) för din hud? Och viktigast av allt, vilken är bäst för dig?en sak som dessa syratyper alla har gemensamt är att de är utformade för att exfoliera huden, vilket innebär att de hjälper till att lossa det översta lagret av döda hudceller – dessa celler är redo att falla av på egen hand men kan försiktigt avlägsnas för att ge plats för nya, yngre hudceller. Detta resulterar i att huden får en jämnare yta och ett friskare utseende – vi hänvisar till detta som strålning eller glöd. Låt oss ta en mer djupgående titt på dessa olika typer av syror!

AHA

AHA, eller alfa hydroxisyror är en grupp syror som naturligt finns i frukt, mjölk, sockerrör etc. Aha exfolierar i olika grader, där glykolsyra är den mest kraftfulla. Det hjälper till att stimulera våra skinns cellregenereringsprocess, vilket är perfekt för mogen hud eftersom cellförnyelseprocessen är långsammare än i mer ungdomlig hud. Denna exfolierande effekt hjälper till att jämna ut fina linjer och rynkor, samt arbeta med pigmentering djupt inne i huden. Det fungerar också bra på torr hud-välj en mjölksyra eftersom det hjälper till att låsa fukt i huden. Mandelsyra är också en del av denna grupp, och med dess antiinflammatoriska egenskaper gör det det bra för känsligare hud eller personer som lider av akne.

• exfolierar huden och ökar cellförnyelsen
• behandlar pigmentering, solskador och jämnar ut hudtonen
• låser in fukt och ger utstrålning
• minskar fina linjer, rynkor, ojämn hud och ärr
• utmärkt för torr eller mogen hud

BHA

BHA, eller Beta hydroxisyror är en grupp syror, och inom hudvård använder vi främst salicylsyra. Denna syra (som finns i aspirin!) förekommer naturligt i det vita pilträdet (salix alba) och innehåller antiinflammatoriska egenskaper. Det är också fettlösligt vilket gör det bra för fet hud med blockerade porer eller inflammerad akne. Salicylsyra arbetar sig djupt in i porerna och löser upp talg, vilket i sin tur förbättrar porernas tillstånd. Mogen hud med fina linjer, rynkor och solskador kan också dra nytta av BHA.

• exfolierar huden och ökar cellförnyelsen
• löser upp olja i porerna
• effektiv behandling mot akne och hudormar
• antiinflammatoriska egenskaper och lugnar rodnad

PHA

PHA, eller Poly Hydroxy syror är en grupp syror som arbetar sin magi långsamt, vilket är bra för känslig hud som är benägen för irritation och rodnad som kan komma från att använda aha. PHA har en större molekylstruktur än AHA, vilket innebär att den tränger in i huden långsammare och därför inte exfolierar lika kraftfullt som syror med en mindre molekylstruktur. Dessa milda syror är perfekta för alla typer av känsliga och/eller torra hudförhållanden som eksem eller rosacea. Mogen hud kan också dra nytta av antioxidantegenskaperna som skyddar hudens kollagen från att bryta ner. Exempel på PHA i hudvårdsvärlden är glukonolakton och laktobionsyra.

• exfolierar huden och ökar cellförnyelsen
• lås i mycket fukt
• fungerar som en antioxidant
• idealisk för känslig hud och rosacea

kan jag kombinera olika typer av syror?

generellt är det möjligt att kombinera syror, men du bör alltid kontakta en hudvårdsterapeut för att se till att du får rätt kombination för din hudtyp och att de produkter du köper inte kolliderar med varandra på grund av pH-värdena eller att blandningen skulle vara för stark för din hud. Normalt kan du blanda produkter från samma märke utan problem men det är väl värt att dubbelkontrollera för att se till att du får bästa möjliga resultat för din hud.

syror och solen

det är alltid smart att använda en hög SPF som det sista steget i din morgon hudvårdsrutin för att skydda mot tidiga tecken på åldrande och solskador, men det är viktigt när du använder syror! Den exfolierande effekten de har på din hud kan göra den känsligare för solen. Du bör också vara försiktig med syror när du vet att du kommer att utsättas för solen under längre perioder, så det är klokt att använda dem på kvällarna eller helt undvika dem under din semester i solen. Men viktigast av allt-glöm inte din solskyddsmedel!