svampspikinfektion, när den är kronisk, är svår att utrota. Behandlingar syftar vanligtvis till att döda bakterier med svampdödande läkemedel.

som det är känt är i dessa infektioner viktigare än orsaksmedlet (bakterier, virus eller svampar) miljön som underlättar eller inte tillväxten av dessa organismer som samexisterar med oss i harmoni, men att när de utvecklas i överskott orsakar irriterande sekundära symtom.

av denna anledning är lika viktigt eller mer än medicinsk behandling att försöka modifiera de omständigheter som gynnar tillväxten, i detta fall fuktighet och värme.

hur man undviker nagelsvamp?

för att undvika smitta måste du vara noggrann med daglig hygien och särskilt torka naglarna och tånaglarna väl. Så långt som möjligt är det bättre att göra det med luft, för att förhindra erosion av det drabbade området och undvika smitta genom handdukar eller diskdukar, som vanligtvis är grogrund för svamp.

det är också viktigt att ha ett balanserat immunsystem. Det finns många kost-och fytoterapipreparat på marknaden som ökar försvaret och som du kan ta som hjälp.

bästa lösningar

1. Vila

för att upprätthålla goda försvar och förhindra framsteg eller återinfektion glöm inte vikten av en bra vila, som att sova 7 till 8 timmar om dagen med en vilsam sömn.

2. Ät hälsosamt

3. Sola

Sol, tagen både lokalt, på naglarna och i allmänhet är också ett kraftfullt desinfektionsmedel och immunostimulant som kan vara användbart.

4. Naturläkemedel

som en topisk behandling och alternativ till den svampdödande konventionella, särskilt när de inte är effektiva efter flera applikationer eller återfall, föreslår jag att du försöker något av följande lösningar, med vetskap om att det är nödvändigt att använda dem regelbundet

• doppa två gånger om dagen i tjugo minuter fingrarna i varmt vatten med äppelcidervinäger eller druva, i andelen av två delar vatten till en del vinäger (om huden motstår kan göras i badrummet med ättika i ungefär tio minuter).
• gnid eller doppa de drabbade naglarna med ren citronsaft ett par gånger om dagen i några minuter och applicera tea tree eller lavendel eterisk olja direkt på de drabbade områdena minst tre gånger om dagen.