När din period kommer, når du en kudde eller tampong…precis som kvinnor har gjort i årtionden. Men det finns flera tampongalternativ att överväga om du letar efter andra sätt att komma igenom den tiden på månaden.

det finns en anledning tamponger och kuddar har varit så populära i så många år—de fungerar. Men vi har kommit långt sedan 70-talet, när kvinnor fortfarande hade bälten för att hålla sina kuddar på plats eftersom självhäftande hygienbindor ännu inte hade uppfunnits. När tekniken fortsätter att marschera framåt finns det ännu mer innovativa sätt att hälsa på moster Flo när hon kommer till stan.

Periodunderkläder

Om du inte gillar bulkiness, potentiell växling eller frekventa resor till badrummet som kommer med att hålla en kudde i dina trosor, bygger ett antal underklädermärken dem nu direkt in i fodret. Företag som Thinx och Knix Wear bär periodbyxor i mönster som sträcker sig från atletiska underkläder till sexiga underkläder, och kära Kate gör till och med Yogabyxor du kan bära utan kuddar eller underkläder. Dessa produkter är alla tvättbara, vilket innebär att de inte bara är att föredra för vissa kvinnor utan också bättre för miljön.

menstruationskoppar

roligt faktum: Den första menstruationskoppen patenterades 1937 av skådespelerskan Leona Chalmers. Men enheten blev inte populär förrän nyligen, när varumärken som DivaCup och Lunette träffade butikshyllor. Det blir också populärt som ett miljövänligt hållbart alternativ.

menstruationskoppar samlar blodet från din period och du dumpar det varje 10 till 12 timmar, vilket innebär att du sällan måste gå på toaletten medan du använder dem, och du behöver inte köpa nya mer än en gång om året. Det finns till och med en smart menstruationskopp som heter Loon Cup som kommer att berätta när den behöver ändras.

menstruationsskivor

menstruationsskivor liknar menstruationskoppar genom att de sätts in och samlar periodblod. Utöver det finns det dock några viktiga skillnader som sätter dessa tampongalternativ i en egen klass.

som namnet antyder är skivor i själva verket skivor snarare än koppar. Men placeringen är verkligen det som skiljer dem. Medan menstruationskoppen sitter i vaginalkanalen där en tampong också sitter, sitter menstruationsskivor vid vaginal fornix, som är djupare in i vaginalkanalen. Detta är en viktig skillnad, eftersom den placeringen innebär att skivor kan bäras säkert under sex medan de fortfarande blockerar blodflödet (menstruationskoppar kan inte). Liksom tamponger är menstruationsskivor disponibla och bör inte återanvändas.

återanvändbara tygkuddar

som du kanske har gissat är en tygplatta helt enkelt den mer hållbara versionen av en engångsplatta. Tjugo miljarder engångsplattor och tamponger hamnar på deponier varje år—tygkuddar (och andra återanvändbara feminina produkter som menstruationskoppen) är en miljövänlig lösning på perioder.

en tygkudde fästs på plats i underklädernas gren och kan bäras i upp till sex timmar. Efter användning, släng den bara i tvättmaskinen.

steril gasväv

har du någonsin fångats utanför din period, med nary en tampong (än mindre ett tampongalternativ) i sikte? I sådana fall, vem av oss har inte fällt upp en massa toalettpapper för att skapa en provisorisk kudde? Det här är bra när det inte finns något annat runt, men om du kan (säg att du är hemma men bara ur tamponger), nå för steril gasbindning istället. Förutom att vara steril är gasbindning mer absorberande än en vanlig vävnad—den är bokstavligen gjord för att absorbera blod. Det är en sista utväg och inte alls en standardlösning för att hantera din period, men det är det bästa alternativet i en nypa!