New Delhi | Jagran Lifestyle Desk: Ziua Mondială a Donatorului de sânge este un festival care este sărbătorit pentru a mulțumi celor care donează sânge voluntar și sigur mii de vieți. Aceasta este ziua este, de asemenea, important ca oamenii ridica, de asemenea, awarness despre donarea de sânge. Ziua Mondială a Donatorului de sânge este cunoscută sub numele de WBDD și este sărbătorită pe 14 iunie în fiecare an. Ziua a fost sărbătorită pentru prima dată pe 14 iunie 1868 pentru a marca aniversarea nașterii lui Karl Landsteiner, un om de știință ho a câștigat Premiul Nobel pentru descoperirea sistemului de grupe sanguine ABO.

cercetările afirmă că bărbații donează mai mult sânge decât femeile. Unul dintre motivele comune este că majoritatea femeilor cred că corpul lor pierde deja sânge în timpul menstruației și își fac griji pentru sănătatea lor. Dar menstruația regulată nu vă afectează capacitatea de a dona. Puteți dona în siguranță sânge în anumite criterii.

cunoașteți criteriile pentru donarea de sânge în timpul menstruației:potrivit Cosmopolitan, o revistă lunară americană de modă și divertisment pentru femei, ” puteți dona sânge într-o perioadă, dar dacă aveți o perioadă deosebit de grea, ar fi mai bine să nu o faceți. Acest lucru se datorează faptului că orice formă de pierdere de sânge poate reduce nivelul de fier din corpul dumneavoastră și vă poate face să vă simțiți rău pentru o perioadă scurtă de timp.”

iată câteva sfaturi pentru femei despre când să doneze sânge:

hemoglobina trebuie să aibă un nivel minim de 12,5 g / dl.

poate fi mai bine să donați sânge la o săptămână după menstruație, dar este încă ușor de gestionat dacă nu sângerați puternic.

nu trebuie să donați dacă aveți disconfort sau durere.

ar trebui să o evitați dacă aveți un flux menstrual greu sau crampe menstruale.

Dacă sunteți gravidă

dacă pierdeți perioada și credeți că ați putea fi gravidă

sângele este o nevoie universală. Donarea de sânge nu este doar un act al umanității, ci și un sentiment de ușurare pentru sine. Beneficiile pe care le oferă sunt uriașe; ajută la controlul greutății, vă menține ficatul sănătos, arde calorii și ajută la buna circulație a sângelui.

iată câteva linii directoare generale pentru persoanele care doresc să doneze sânge:

este foarte important să le spuneți medicilor înainte de a dona sânge despre orice medicament pe care îl iau sau L-au luat în ultimele 5 zile în ceea ce privește menstruația.

donatorul trebuie să aibă 18-65 de ani și trebuie să cântărească minimum 50 kg.

dacă aveți investigații medicale, așteptați până când acestea au fost finalizate.

trebuie să treacă printr-o evaluare a riscului pentru infecția transmisibilă prin transfuzie.

femeile însărcinate nu ar trebui să doneze sânge, deoarece anemia este o mare preocupare în timpul sarcinii.pentru donatorii de sex masculin, hemoglobina minimă trebuie să fie de 11 g/dl, în timp ce 12/gdl pentru femei.

greutatea minimă trebuie să fie de 110 kg

donatorii nu trebuie să postească înainte de a dona.

ar trebui aportul amintiți-vă să fie pe alimente bogate în fier, întotdeauna mai ales cu o săptămână înainte de donare.

temperatura trebuie să fie medie.tema Zilei Mondiale a donatorilor de sânge din acest an este „sângele sigur salvează vieți” cu sloganul „dă sânge și face lumea un loc mai sănătos”.

postat de: Talib Khan