Acest articol a fost publicat inițial pe 10 ianuarie 2017. A fost actualizat pe 4 Noiembrie 2020 de Ariane Signer.

credeți sau nu, unii bărbați spun că experimentează fizic simptomele sarcinii chiar împreună cu partenerul lor așteptat. Această afecțiune este atât de răspândită, de fapt, încât i s-a dat numele „sindromul Couvade” sau „sarcina simpatică masculină”.”Prin definiție, sindromul Couvade este” impactul biologic, psihologic și social al sarcinii asupra viitorului tată.”oricât de uimitor ar părea acest fenomen, profesioniștii din domeniul medical cred că este o realitate. Undeva între 80% – 90% dintre tații care se așteaptă aparent să experimenteze sindromul Couvade într-o oarecare măsură și la un moment dat în timpul sarcinii partenerilor lor. Fiți siguri că experiențele partenerului dvs. cu simptomele legate de sarcină sunt foarte reale și nu reflectă o problemă de sănătate mintală. Clinica Mayo afirmă că ” în timp ce unele cercetări sugerează că couvade ar putea fi comună, nu este o boală mintală sau o boală recunoscută.”

Ce cauzează sindromul Couvade? Experții nu sunt siguri ce îi determină pe bărbați să experimenteze simptomele sarcinii, dar se crede că unii dintre principalii contribuitori sunt anxietatea care se manifestă ca simptome fizice, caracteristici empatice și simpatice preexistente în viitorul tată și modificări hormonale pe care unii tați așteaptă să le experimenteze în timpul sarcinii partenerilor lor.

cât de devreme poate un om să experimenteze simptomele sarcinii? Bărbații afectați de sindromul Couvade pot prezenta unele dintre următoarele simptome:

15 vărsături

dacă suferiți de boală de dimineață în timpul sarcinii, atunci poate fi necesar să renunțați la cererea dvs. de ghimbir și sare. Soțul dvs. poate fi, de asemenea, unul dintre cei norocoși afectați de acest simptom extraordinar de sarcină. Norocul lui. Au existat rapoarte de unele cupluri fiind recunoscător că acestea pot împărtăși provocările de dimineață de boală împreună. De exemplu, în timp ce se îmbolnăvesc, ei găsesc consolare în a ști că altcineva este la fel de mizerabil și inconfortabil ca și ei. În general vorbind, a fi bolnav oricând este doar îngrozitor, așa că partea bună pentru toată lumea este că simptomele sindromului Couvade imită adesea pe cele ale partenerilor lor însărcinați; șansele sunt că atunci când greața mamei moare, la fel și cea a tatălui. greața este unul dintre cele mai grave simptome asociate cu sarcina și să recunoaștem – cu toții am prefera să avem pe cineva care să ne țină părul, mai degrabă decât să ne grăbim pentru o altă baie.

14 creștere în greutate

spre sfârșitul sarcinii, bebelușul va cântări în jur de 7,5 kilograme. În plus, placenta cântărește până la 1.5 kilograme, fluidele crescute reprezintă aproximativ 4 kilograme, uterul cântărește încă 2 kilograme, țesutul mamar crescut adaugă încă 2 kilograme, sânge suplimentar care cântărește aproape 4 kilograme, 2 kilograme pentru lichidul amniotic și, desigur, aveți nevoie de cel puțin 7 kilograme de depozite de grăsimi crescute. Toată această greutate se adaugă până la încă 30 de lire sterline pentru mama. Uimitor, se așteaptă ca tații să câștige adesea în greutate în timpul sarcinii partenerilor lor și, deși poate fi din dorința de a gusta un pic mai mult, nu este întotdeauna să se complacă în acea gogoașă suplimentară. Unii oameni experiență de fapt umflarea lor mâini, picioare, și glezne care imita cea a partenerului lor așteaptă și, ca rezultat câștiga câteva kilograme de greutate de apă.

13 indigestie

arsuri la stomac. Unul dintre cele mai crude efecte secundare suferite de femeile însărcinate. În timpul sarcinii, placenta produce hormonul progesteron. Datorită progesteronului, mușchii netezi ai uterului se pot relaxa și îngerul dulce pe care îl hrănim în interiorul nostru poate crește și se poate mișca. Se pare că, deși progesteronul poate fi o parte miraculoasă a sarcinii, nu este discernământ și destul de mult face ravagii pe o mare parte din corpul unei femei, deoarece face atât de loial treaba pe care ar trebui să o facă. Se pare că progesteronul relaxează și valva dintre stomac și esofag, astfel încât acidul din stomac să se poată strecura înapoi ca un fel de creatură diabolică dintr-un film de groază. Aceasta este ceea ce provoacă senzația de arsură care ne chinuie. Din păcate pentru omul din viața ta care suferă de sindromul Couvade nu există nici o explicație clară cu privire la motivul pentru care el este afectat de arsura, de asemenea. Doar dă-i TUMS și spune-i că totul va fi bine.

12 modificări ale dispoziției

sarcina se poate simți adesea ca un mare roller coaster de emoție pentru mama așteptată. Într-un minut ești sus și în următorul ești jos. Anumite lucruri, pe care nimeni altcineva nu pare să le găsească amuzante, lovesc femeile însărcinate ca fiind hilar. Alteori se pare că o femeie însărcinată va plânge la picătura unei pălării. Într-adevăr nu se spune ce va declanșa orice fel de reacție pentru o femeie însărcinată. De cele mai multe ori este surprinsă de propriile reacții. Ceea ce este prea adesea trecute cu vederea este că sarcina este un timp înfricoșător și hilar pentru tații insarcinate, precum și. Bărbații care raportează că au schimbări de dispoziție în timpul sarcinii partenerului lor se află pe teritoriul sindromului Couvade cu drepturi depline. De obicei, tații care se așteaptă la nivel și direct pot uneori să se găsească brusc aruncați într-o mare de emoție fără să înțeleagă de ce sau să știe ce să facă. Singurul sfat pentru a ajuta omul care se ocupă cu această situație este de a fi un pic iertător de ei înșiși. Schimbările de dispoziție sunt adesea denumite o plimbare cu roller coaster, deoarece asta este tot ce puteți face așa cum se întâmplă – mergeți împreună cu ei și, la final, asigurați-vă că toată lumea este în regulă, apoi râdeți cât puteți.

11 modificarea poftei de mâncare

de-a lungul sarcinii, femeile se simt adesea înfometate și apetitul lor crește mult dincolo de ceea ce ar mânca în mod normal. Această creștere apare de obicei cândva în al doilea trimestru și este atribuită nevoilor exigente ale copilului în creștere. Femeile sunt încurajate să rămână în liniile directoare de creștere în greutate recomandate pe baza greutății lor înainte de sarcină. Alternativ, datorită unui alt hormon de sarcină glorios, HCG, femeile pot experimenta perioade de scădere a apetitului. La un anumit nivel, acest lucru se simte minunat, deoarece atunci când sunteți însărcinată, zilele în care nu vă este foarte foame se traduc într-un fel fals în a ieși complet în alte zile. Indiferent dacă apetitul dvs. ca femeie însărcinată a crescut sau a scăzut, există multe resurse disponibile pentru a vă ajuta fie să vă urmăriți greutatea, fie să dezvoltați un plan alimentar sănătos pentru a vă ajuta să vă împachetați kilogramele necesare. Cu toate acestea, nu există într-adevăr nici resurse pentru oamenii care sunt câștigă sau pierde în greutate în timp cu partenerul lor așteaptă. Practic, atunci când copilul se naște, fie trebuie să lovească sala de sport, fie să renunțe la Krispy Kreme pentru a se întoarce la o greutate sănătoasă.

10 mâncărimi ale pielii

este destul de normal să te simți mâncărime în timpul sarcinii. Pielea ta se întinde. Hormonii fac ravagii pe tot corpul gravidă la viteza fulgerului. Cu excepția cazului în care mâncărimea este extremă și apare de la mijlocul până la sfârșitul sarcinii, nu există niciun motiv de alarmă cu privire la mâncărimea pielii. Dacă hubby se simte, de asemenea, iritat și mâncărime, există câteva modalități prin care puteți încerca amândoi să vă liniștiți ceea ce vă doare: încercați să nu vă uscați prea mult pielea – acest lucru va agrava mâncărimea. Aceasta înseamnă că ar trebui să evitați dușurile și băile fierbinți, să folosiți săpunuri fără parfum și să vă uscați complet după fiecare spălare – nu vă mai grăbiți pe ușă pentru niciunul dintre voi! El trebuie să-și ia timpul, la fel ca tine, și să se asigure că amândoi vă tratați bine corpul atunci când vă înmuiați în cadă, astfel încât să vă simțiți confortabil când sunteți uscat. Alte remedii care ar putea fi utile ar fi să încercați o baie de fulgi de ovăz, să folosiți o mulțime de cremă fără parfum pe piele și să vă îmbrăcați în haine largi.

9 diaree

nimănui nu-i place. Nimeni nu vrea să vorbească despre asta. Faptul rămâne că se întâmplă diaree. Se poate întâmpla când sunteți gravidă și, din păcate, dacă suferiți de sindromul Couvade, vi se poate întâmpla atunci când partenerul dvs. este gravidă. Diareea în timpul sarcinii se poate întâmpla din câteva motive, indiferent dacă există modificări în dietă, modificări hormonale care determină digestia să se miște într-un ritm mai rapid, reacții neobișnuite la alimente (ceva care nu te-a deranjat înainte de sarcină te-ar putea trimite brusc la baie în timpul sarcinii) și, uneori, vitaminele prenatale pot avea și un efect advers. Rezultă că, dacă soțul tău gustă ca tine sau se ocupă de propriile sale schimbări hormonale în timp ce așteaptă să devină tată, ar putea alerga și la baie mai mult.

8 constipație

constipația este o altă problemă cu care femeile însărcinate trebuie să se ocupe în mod regulat… joc de cuvinte destinate. Din nou, modificările dietetice, hormonii (progesteronul este din nou vinovatul aici) și schimbările în modul în care organismele însărcinate reacționează la anumite alimente, toate contribuie la imposibilitatea de a ține pasul cu o rutină atunci când vine vorba de a scăpa de deșeuri. Dacă bărbatul tău suferă de această afecțiune, dă-i același sfat pe care îl dau femeile însărcinate de pretutindeni: bea multă apă și mănâncă mai multe fibre. Când își dă ochii peste cap, spune-i din nou într-un ton plăcut de fapt (la fel ca toate site-urile web și medicii tăi îți spun plăcut), „mănâncă mai multe fibre și te vei simți mai bine!”Când protestează și spune că nu mai poate avea salată sau mănâncă fasole este ultimul lucru absolut pe care vrea să-l facă, spune-i din nou: „bea 10 pahare de apă și apoi mănâncă nenorocita de fibră.”Acesta este practic singurul lucru pe care cineva trebuie să-l spună femeilor însărcinate despre constipație, așa că, din păcate, este singurul sfat pe care ar trebui să-l primească.

7 dureri de dinți

există o poveste veche a soțiilor că o femeie va pierde un dinte pentru fiecare copil pe care îl are. Acum, acest lucru, în general, folosit pentru a fi cazul atunci când îngrijirea dentară și întreținerea a fost mai puțin răspândită și oamenii ar avea condiții dentare preexistente, care nu au fost luate în mod corespunzător de îngrijire înainte de sarcină. La acea vreme, a dus adesea la pierderea unuia sau mai multor dinți. Acum-o zi, cei mai mulți oameni obține un examen stomatologic sau cel puțin perie dintii lor în mod regulat, astfel încât acest lucru este mai puțin de o preocupare. Cu toate acestea, există câteva motive pentru care femeile vor avea dureri de dinți în timpul sarcinii: acei hormoni uitați de Dumnezeu – ei ridică corpurile întregi ale femeilor, iar dinții pot fi, de asemenea, afectați negativ. Modificările dietei sunt, de asemenea, un factor – lovirea dulciurilor mai des poate răni mai mult decât talia, dinții pot suferi și ei. Desigur, boala de dimineață iubită – în funcție de cât timp petreci cu capul în toaletă, s-ar putea să te găsești cu un dinte dureros ca rezultat. Dacă omul dvs. are propria durere de dinți de sarcină, dați-i câteva sfaturi bune: mergeți la medicul dentist. Chiar dacă durerea de dinți este rezultatul propriei sale boli de dimineață sau modificări ale dietei sau nivelurilor hormonale, el este totuși mai bine decât tine – poate merge doar la dentist și să-l repare. Nu trebuie să-și facă griji cu privire la raze X sau sedare care ar putea dăuna copilului său nenăscut.

6 dureri de cap

toată lumea poate fi de acord că durerile de cap sunt teribile. Toată lumea le primește și de multe ori femeile obține cele grave, care le pot bate în jos pentru numărul în timpul ciclurilor lor lunare. Cu toate acestea, durerile de cap ale sarcinii sunt mama tuturor durerilor de cap, deoarece analgezicele pe care mamele în așteptare le pot lua sunt limitate. Casa ta ar putea fi una foarte liniștită, dacă sunteți atât de-a face cu această nenorocire teribilă în același timp. Dacă tipul tău are de-a face cu acest simptom monstru, dă-i o compresă rece și niște Advil. Ai putea fi suferă în același timp, dar cel puțin el poate obține unele peste tejghea relief. Unii oameni se mândresc în încercarea de a experimenta ceea ce partenerul lor așteaptă trece prin. Dacă vrea să simtă cu adevărat ceea ce simți, atunci ai putea să-l lovești pe frunte și apoi să-i dai un pahar cu apă. Hormonii sau deshidratarea ar putea fi vinovatul pentru durerile de cap ale sarcinii, astfel încât apa chugging este într-adevăr singurul recurs pe care îl are o femeie însărcinată care suferă de dureri de cap.

5 insomnie

sarcina insomnia este ca un blestem. Corpul tău este atât de epuizat, dar se pare că nu poți dormi. Ai creier de sarcină, așa că trăiești într-un nor perpetuu de confuzie, dar când capul tău lovește perna, mintea ta nu se va opri. În timpul zilei ai putea plânge pentru că tot ce vrei să faci este să dormi. Noaptea plângi pentru că acum poți dormi în sfârșit, dar ești treaz. Apoi, ca o palmă peste față, tot ce auzi de la oameni este că ar trebui să dormi acum pentru că nu vei mai dormi niciodată. Totuși, somnul este evaziv și pur și simplu nu vine. Dacă omul tău are, de asemenea, simpatie serioasă insomnie în timpul sarcinii, care este pur și simplu teribil. Tensiunile se ridică uneori în timpul sarcinii din cauza hormonilor și a stresului, dar se adaugă lipsa de somn, iar relația dintre mama și tatăl care așteaptă este ca o bombă cu ceas. Unul sau amândoi va exploda dacă amândoi continuați să alergați pe gol. Ar fi atât de drăguț și dulce dacă atunci când ești treaz în același timp ai putea face ceva distractiv împreună. Din păcate, acest lucru nu este realist în orele mici ale dimineții. Mai mult decât probabil, dacă sunteți amândoi treji, atunci ar trebui să vă așezați împreună și să aveți un strigăt bun – această sarcină vă ia mult din amândoi.

4 pofte

poftele de sarcină sunt incredibil de ciudate. Pot rula ganache de la tort de ciocolată și ceapă murată la smântână și chipsuri de cartofi de ceapă cu înghețată de vanilie. Se spune că aceste pofte sunt rezultatul a ceva în care femeia însărcinată este deficitară… ca și cum ea tanjeste dupa muraturi, atunci ea trebuie să nevoie de mai multă sare. Acest lucru poate fi sau nu adevărat, dar rămâne faptul că femeile însărcinate doresc adesea alimente specifice și uneori absolut trebuie să le aibă… imediat. Nu este o surpriză faptul că, uneori, combinațiile sărate și dulci pe care le doresc multe mame care așteaptă pot adăuga câteva kilograme la scară și mai mult de câțiva centimetri la talie. Atunci când un tată insarcinate este, de asemenea, având incontrolabile îndeamnă să mănânce tot ce el fantezii, atunci ați putea dori să se uite într-o sală de gimnastică de membru mai devreme, mai degrabă decât mai târziu. Amintiți-vă, o nouă mamă face să scadă multă greutate atunci când are copilul pentru prima dată și apoi, dacă alăptează, ar putea continua să piardă rapid mult mai mult dacă urmărește ce mănâncă. Tații noi nu sunt atât de norocoși – singurul lor recurs de a renunța la orice greutate de sarcină pe care o câștigă este să facă o mulțime de cardio și să lovească sala de sport. În plus, atunci când hubby se ocupă și de aceste nevoi intense, ar fi bine să ai grijă de niște artificii în bucătărie. Din fericire, mama și tata au pofte pentru lucruri diferite. În caz contrar, unul dintre ei s-ar putea să nu-și vadă noul copil.

3 dureri abdominale

bărbații care se ocupă de sindromul Couvade se plâng adesea de dureri abdominale. În absența unui uter, se crede că bărbații au disconfort în zona generală a abdomenului, deoarece acolo își văd partenerul însărcinat trecând prin schimbările vizuale ale sarcinii. Unii experți consideră că, dacă viitorul tată este o persoană foarte empatică, atunci simptomele sindromului Couvade ar putea fi accentuate – cum ar fi durerea abdominală. Există bărbați care se luptă cu acest simptom pe toată durata sarcinii partenerului lor, în timp ce alții simt debutul în timpul procesului de muncă. Un bărbat chiar vorbește despre dureri abdominale severe și ascuțite de fiecare dată când soția sa a avut o contracție în timpul travaliului. Abordarea acestei probleme este dificilă, deoarece cauza este destul de vagă, dar din cauza elementului de empatie, unii experți sugerează că o schimbare de ritm ar putea face o lume bună pentru un bărbat cu acest simptom. Mai exact un impuls de testosteron și o noapte cu băieții ar putea cel puțin să-și ia mintea de pe durerea lui pentru puțin timp.

2 crampe

crampele sunt ceva dureros și (de cele mai multe ori) foarte înfricoșător pentru femeile însărcinate. Pentru o mamă care se așteaptă, crampele ar putea fi un semn că ceva nu este în regulă, ar putea însemna că travaliul este aproape sau ar putea însemna absolut nimic. O mamă care se așteaptă să aibă crampe intră imediat într-o zonă precaută și atentă. Se oprește din ceea ce face, se așează și începe să-și analizeze corpul. De cât timp are crampe? Ce fel de crampe sunt acestea? Cât de dureroase sunt? A făcut ceva diferit azi? Mintea ei începe să alerge pentru a se asigura că copilul ei nenăscut este în regulă. Pentru bărbații care suferă de sindromul Couvade, crampele sunt un simptom foarte interesant, dar este complet diferit de ceea ce experimentează o femeie așteptată. În cele din urmă, ceea ce se întâmplă cu corpul unui bărbat nu are niciun efect real asupra copilului său nenăscut. Prin urmare, există un element de panică care lipsește pentru un bărbat care se confruntă cu crampe ca simptom al sindromului Couvade. La fel ca durerile abdominale, unii bărbați raportează crampe de fiecare dată când partenerul lor însărcinat a trecut printr-o contracție în timpul travaliului. Neștiind dacă acest simptom este fiziologic sau psihologic, este greu să sugerezi doar să iei un calmant, dar, din nou, o noapte bună cu băieții ar putea fi doar un răspuns bun pentru tipul tău.

1 anxietate

este normal să fii nervos în legătură cu părinții. Dacă nu sunteți nervos despre a fi responsabil pentru păstrarea un pic, mic, neajutorat uman în viață, atunci sunteți fie Mary Poppins sau ceva poate fi un pic off cu mentalitatea ta. Teama de a deveni părinte este ceva cu care se confruntă atât mamele care se așteaptă, cât și tații care se așteaptă. Este un lucru înfricoșător să crezi că în curând vei fi mamă sau tată atunci când probabil te simți încă ca un copil de cele mai multe ori. Sarcina poate fi părți egale de bucurie și copleșitoare și poate provoca unele mame si tati pentru a fi ciuruite cu anxietate. Dacă simptomul devine atât de rău încât interferează cu sarcinile de zi cu zi, cel mai bun mod de acțiune este să cauți pe cineva cu care să vorbești – un terapeut, un prieten sau un consilier de încredere – cineva care poate asculta îngrijorările și, sperăm, să ușureze anxietatea în jurul problemei. Dacă veți obține pur și simplu mici rachete de semnalizare de „ce fac?”, atunci ar trebui să fii bine. Tu și omul tău ar trebui să găsească modalități de a destress natural – exercitii fizice moderate, dormi (dacă poți) și amintiți-vă, vor exista o multime de alte lucruri să vă faceți griji despre o dată copilul vine. Încercați să vă relaxați acum, astfel încât să vă puteți bucura mai mult de copilul dvs. mai târziu. În cele din urmă nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele pe termen lung ale sindromului Couvade. Poate fi consecvent în timpul sarcinii sau poate veni și pleca dintr – un capriciu, dar un lucru este sigur – în conformitate cu puținele rapoarte medicale de acolo pe această temă, există un remediu pentru această afecțiune ciudată și interesantă-nașterea.

odată ce sarcina este de peste simptomele dispar și nu mai ciuma tata acum fericit.

surse: Parents.com, Babycenter.com, HealthAndParenting.com, MayoClinic.org,

despre autor