majoritatea copiilor au accese de furie ocazionale sau crize. Uneori se pot dezlănțui dacă sunt frustrați sau sunt sfidători dacă li se cere să facă ceva ce nu vor să facă. Dar când copiii fac aceste lucruri în mod repetat sau nu își pot controla temperamentul de multe ori, poate fi mai mult decât un comportament tipic.

iată câteva semne că izbucnirile emoționale ar trebui să vă preocupe:

• dacă crizele de furie și izbucnirile copilului tău au loc după vârsta la care se așteaptă din punct de vedere al dezvoltării (până la aproximativ 7 sau 8 ani)

• dacă comportamentul său este periculos pentru el sau pentru ceilalți

• dacă comportamentul său îi provoacă probleme grave la școală, profesorii raportând că este scăpat de sub control

• dacă comportamentul său interferează cu capacitatea sa de cu alți copii, așa că este exclus de la întâlniri de joacă și petreceri aniversare

• dacă tantrums și sfidarea ei provoacă multe conflicte acasă și perturbarea vieții de familie

• dacă este supărat pentru că simte că nu-și poate controla furia și asta îl face să se simtă rău despre el însuși

înțelegerea furiei la copii

când copiii continuă să aibă izbucniri emoționale regulate, este de obicei un simptom de suferință. Primul pas este să înțelegi ce anume declanșează comportamentul copilului tău. Există multe cauze posibile care stau la baza, inclusiv:

• ADHD: mulți copii cu ADHD, în special cei care suferă de impulsivitate și hiperactivitate, au probleme cu controlul comportamentului lor. S-ar putea să le fie foarte greu să respecte instrucțiunile sau să treacă de la o activitate la alta, ceea ce îi face să pară sfidători și supărați. „Mai mult de 50% dintre copiii cu ADHD prezintă, de asemenea, sfidare și izbucniri emoționale”, spune dr.Vasco Lopes, psiholog clinic la Child Mind Institute. Incapacitatea lor de a se concentra și de a finaliza sarcinile poate duce, de asemenea, la tantrums, argumentând și lupte pentru putere. Asta nu înseamnă neapărat că au fost diagnosticați cu ADHD—de fapt, ADHD este uneori trecut cu vederea la copiii care au o istorie de agresiune severă, deoarece există atât de multe probleme mai mari.

• anxietate: copiii care par furioși și sfidători au adesea anxietate severă și nerecunoscută. Dacă copilul tău are anxietate, mai ales dacă o ascunde, poate avea dificultăți în a face față situațiilor care îi provoacă suferință și poate să se dezlănțuie atunci când cererile de la școală, de exemplu, îi pun presiune pe care nu o poate face. Într-o situație care provoacă anxietate, instinctul de „luptă sau fugă” al copilului tău poate lua amploare—poate avea un acces de furie sau poate refuza să facă ceva pentru a evita sursa fricii acute.

• Trauma sau neglijare: o mulțime de a acționa în școală este rezultatul traumei, neglijării sau haosului acasă. „Copiii care se luptă, nu se simt în siguranță acasă pot acționa ca teroriști la școală, cu un comportament destul de intimidant”, spune dr.Nancy Rappaport, profesor la Harvard Medical School, specializat în îngrijirea sănătății mintale într-un cadru școlar. Cei mai expuși riscului, spune ea, sunt copiii cu ADHD care au suferit și traume.

• probleme de învățare: când copilul tău acționează în mod repetat la școală sau în timpul temelor, este posibil să aibă o tulburare de învățare nediagnosticată. Spuneți că are multe probleme cu matematica, iar problemele de matematică îl fac foarte frustrat și iritabil. În loc să ceară ajutor, el poate rupe o sarcină sau poate începe ceva cu un alt copil pentru a crea o diversiune de la problemele sale reale.

• probleme de procesare senzorială: Unii copii au probleme cu procesarea informațiilor senzoriale pe care le primesc de la lumea din jurul lor. Dacă copilul dvs. este suprasensibil sau insuficient la stimulare, lucruri precum hainele „zgâriate” și prea multă lumină sau zgomot îl pot face inconfortabil, anxios, distras sau copleșit. Acest lucru poate duce la crize fără niciun motiv care este evident pentru dvs. sau pentru alți îngrijitori.

• Autism: copiii din spectrul autismului sunt, de asemenea, adesea predispuși la crize dramatice. Dacă copilul tău este în spectru, el poate tinde să fie rigid—având nevoie de o rutină consecventă pentru a se simți în siguranță—și orice schimbare neașteptată îl poate declanșa. El poate avea probleme senzoriale care îl fac să fie copleșit de stimulare și să se scurtcircuiteze într-o topire care continuă până când se epuizează. Și poate că nu are abilitățile lingvistice și de comunicare pentru a exprima ceea ce dorește sau are nevoie.

cum poți ajuta un copil „furios”?

medicația nu va repara neapărat comportamentul sfidător sau agresivitatea; poate reduce simptomele ADHD, anxietate și alte tulburări și poate îmbunătăți condițiile de lucru asupra acestor comportamente. Abordările comportamentale care au părinții și copiii care lucrează împreună pentru a ține în frâu comportamentul problematic sunt esențiale pentru a ajuta situația.

găsiți declanșatoarele
primul pas în gestionarea furiei este înțelegerea a ceea ce declanșează declanșarea izbucnirilor unui copil. Deci, de exemplu, dacă ieșirea pe ușă pentru școală este o problemă cronică pentru copilul dvs., soluțiile ar putea include avertismente de timp, așezarea hainelor și dușul cu o seară înainte și trezirea mai devreme. Unii copii răspund bine la împărțirea sarcinilor în pași și la postarea lor pe perete.

parenting consecvent
când apar sfidarea și izbucnirile emoționale ale unui copil, răspunsul părintelui sau al îngrijitorului afectează probabilitatea ca comportamentul să se întâmple din nou.

dacă comportamentul unui copil este scăpat de sub control sau cauzează probleme majore, este o idee bună să încercați programe de formare pas cu pas a părinților. Aceste programe (cum ar fi terapia de interacțiune părinte-copil sau PCIT și instruirea în managementul părinților) vă antrenează să consolidați pozitiv comportamentul pe care doriți să îl încurajați la copilul dvs. și să dați consecințe consistente comportamentelor pe care doriți să le descurajați. Majoritatea copiilor răspund bine la o relație mai structurată, cu răspunsuri calme și consecvente din partea părinților pe care se pot baza.

iată câteva dintre elementele cheie predate în formarea părinților:

• nu ceda. Rezistați tentației de a pune capăt tantrumului copilului dvs. oferindu-i ceea ce își dorește atunci când explodează. A ceda o învață doar că tantrums funcționează.

• rămâneți calm și consecvent. Ești într-un loc mai bun pentru a preda și a urma cu consecințe mai bune și mai consistente atunci când îți controlezi propriile emoții. Răspunsurile dure sau furioase tind să escaladeze agresiunea unui copil, fie ea verbală sau fizică. Rămânând calm, modelați—și învățați-copilul dvs. tipul de comportament pe care doriți să îl vedeți în el.

• ignorați comportamentul negativ și lăudați comportamentul pozitiv. Ignorați comportamentul greșit minor, deoarece chiar și atenția negativă, cum ar fi mustrarea sau spunându-i copilului să se oprească, îi poate întări acțiunile. În schimb, laudă generoasă etichetată asupra comportamentelor pe care doriți să le încurajați. (Nu spuneți doar” treabă bună”, spuneți ” treabă bună calmându-vă.”)

• utilizați consecințe consistente. Copilul dvs. trebuie să știe care sunt consecințele pentru comportamentele negative, cum ar fi time-Out-urile, precum și recompensele pentru comportamentele pozitive, cum ar fi timpul pe iPad. Și trebuie să-i arăți că urmezi aceste consecințe de fiecare dată.

• așteptați să vorbiți până se termină topirea. Un lucru pe care nu vrei să-l faci este să încerci să raționezi cu un copil care este supărat. După cum spune Dr. Stephen Dickstein, pediatru și psihiatru pentru copii și adolescenți, „nu vorbi cu copilul când nu este disponibil.”Vrei să încurajezi un copil să practice negocierea atunci când nu explodează și nici tu nu ești.

• construiți un set de instrumente pentru calmare. Atât tu, cât și copilul tău trebuie să construiești ceea ce Dr. Dickstein numește un set de instrumente pentru auto-liniștire, lucruri pe care le puteți face pentru a vă calma, cum ar fi respirația lentă, pentru a vă relaxa, pentru că nu puteți fi calm și supărat în același timp. Există o mulțime de tehnici, adaugă el, dar „lucrul frumos despre respirație este că este întotdeauna disponibil pentru tine.”