tuse uscată: remedii pentru calmarea acesteia

tusea este un simptom foarte enervant care însoțește mai multe patologii tipice de iarnă, cum ar fi răceala sau gripa. În acest articol, vă explicăm ce este tusea uscată și cum o putem ameliora.

ce este tusea?

tusea este un mecanism —de obicei reflex— care permite expulzarea excesului de mucus și iritanți (de exemplu, substanțe chimice) din căile respiratorii. Aceste elemente acționează asupra diferiților receptori nervoși găsiți în mucoasa bronhiilor, traheei sau laringelui și trimit semnale către tulpina creierului. Ca răspuns la acești stimuli, mișcările de deschidere și închidere ale glotei apar împreună cu o contracție bruscă a mușchilor respiratori ai pieptului și abdomenului, permițând expulzarea violentă a aerului din plămâni, împreună cu secreții și iritante.

o tuse ocazională este normală, deoarece, așa cum am văzut, este un mecanism fiziologic care permite menținerea căilor respiratorii clare. Cu toate acestea, o tuse care durează în timp poate fi un simptom al unei alte boli.

cauze

orice proces care provoacă inflamație, compresie sau constricție a căilor respiratorii poate provoca tuse. Printre cele mai frecvente cauze se numără răceala obișnuită, gripa, sinuzita, bronșita, pneumonia, rinita alergică, astmul (în special la copii) și boala de reflux gastroesofagian, inhalarea iritanților (de exemplu, fumul de tutun), unele medicamente (de exemplu, inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei sau inhibitori ai ECA, indicat în tratamentul hipertensiunii arteriale) sau accidental (de exemplu, prezența alimentelor în trahee, inhalarea corpurilor străine…).

tipuri de tuse

tusea poate fi clasificată în funcție de diferite criterii.

în funcție de durata sa, tusea poate fi:

• acută: dispare în mai puțin de 3 săptămâni.
• subacut: durata sa variază de la 3 la 8 săptămâni.
• cronică: persistă mai mult de 8 săptămâni.

și, în funcție de faptul dacă este sau nu însoțită de secreții, tusea este clasificată ca:

• productivă: este însoțită de expectorarea secrețiilor. Acesta provine din stimularea receptorilor nervoși din tractul respirator inferior.
* neproductiv sau uscat: Nu este însoțită de expectorație. Acesta provine din stimuli iritanți pe faringe, laringe și tractul respirator superior.

nu este recomandabil să suprimați tusea productivă, dar trebuie facilitată astfel încât organismul să poată expulza secrețiile. Tusea uscată, pe de altă parte, poate fi eliminată deoarece, pe lângă faptul că provoacă disconfort, se pot auto-perpetua (atunci când tuse, există iritarea traheei și a faringelui, ceea ce provoacă și mai multă tuse).

cum de a calma tuse uscată?

pentru a calma tusea uscată, putem lua mai întâi o serie de măsuri generale, inclusiv:

• mențineți o umiditate ambientală acasă în jur de 40% (de exemplu, folosind un umidificator).* Sugeți bomboane sau beți miere. Prin acoperirea mucoasei faringelui, acestea pot ajuta la ameliorarea iritației gâtului.* Evitați fumul de tutun, deoarece este iritant.
• evitați schimbările bruște de temperatură și aparate de aer condiționat

dacă aceste măsuri nu sunt suficiente, putem recurge și la utilizarea medicamentelor și a altor dispozitive medicale care nu necesită prescripție medicală. De exemplu, există produse orofaringiene formulate cu acid hialuronic care pot calma iritarea gâtului asociată cu tuse uscată. De asemenea, puteți opta pentru siropuri cu medicamente care inhibă reflexul tusei (de exemplu, dextrometorfan, cloperastină…). În orice caz, este întotdeauna recomandabil să consultați un medic sau farmacist înainte de a lua orice medicament. Pe de altă parte, dacă tusea este asociată cu dificultăți de respirație, sunete de respirație, febră, leșin sau boli respiratorii și/sau cardiace, este recomandabil să mergeți direct la un centru medical.

surse

1. Tuse . Clinica Mayo. . Disponibil în: https://www.mayoclinic.org/es-es/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846
2. Tuse: Enciclopedia medicală MedlinePlus. . Disponibil la: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003072.htm
3. Martie J. Tos: tipologii și tratament . . Disponibil în: http://elfarmaceutico.es/index.php/cursos/item/6727-tos-tipologias-y-tratamiento
4. Farmaceutica Mc. Ce trebuie să facem? . Farmaceuticonline. 2019 . Disponibil online: https://www.farmaceuticonline.com/es/tos/