Articles

saut Asparagus de usturoi cu Bacon

acest sparanghel de usturoi este o farfurie usoara, proaspata si frageda, cu bacon tocat si saut impreuna, creand combinatia perfecta. Adăugarea de slănină îmbunătățește acest fel de mâncare delicios la nivelul următor!

totul este mai bine cu bacon! Acest sparanghel învelit cu slănină este un alt favorit al nostru pentru a adăuga în combinația de arome de sparanghel și slănină.

saut Asparagus de usturoi cu Bacon

proaspăt, verde și crocant în exterior, cu o ofertă în interior este cel mai bun mod de a vă bucura de sparanghel. Sunt un fan al sparanghelului și încerc să-l adaug ori de câte ori pot la orice fel de mâncare sau masă de cină pe care o pot. Sparanghelul este sănătos și ușor de preparat. Acest sparanghel de usturoi cu slănină este combinația perfectă de cimbru și dulce într-un singur fel de mâncare. Este rapid, ușor și uimitor de delicios! Sulițele de sparanghel sunt proaspete și aromate cu unt și usturoi adăugate la ele. Această garnitură va fi gata în mai puțin de 15 minute!

Bacon! Cine nu iubește baconul?! Aruncarea în slănină tocată cu acest sparanghel aduce doar aroma la nivelul următor. Este fraged și poate fi dulce în funcție de tipul de slănină pe care îl achiziționați. Îmi place combinația de arome, precum și textura pe care o oferă. Adăugați această rețetă de sparanghel saut cu slănină la orice masă și faceți o masă completă delicioasă în cel mai scurt timp. Această rețetă este rapidă și ușor de făcut și va adăuga o garnitură proaspătă și colorată la orice masă de vară.

cum tăiați sparanghelul?

sparanghelul este simplu de tăiat și durează o fracțiune de secundă pentru a se pregăti. Partea inferioară a tulpinii de sparanghel are o textură dură și lemnoasă, care nu este gustoasă. Prin îndoirea tulpinii, veți putea vedea unde este secțiunea dură, iar fundul se va desprinde, lăsându-vă cu partea fragedă și moale a sparanghelului.

o altă modalitate de a tăia sparanghelul este prin simpla tăiere a capetelor folosind un cuțit ascuțit. După ce ați îndepărtat partea dură și lemnoasă, tăiați tulpinile în bucăți de 2 până la 3 inci, dacă este posibil. Cu cât fiecare dintre ele este mai aproape de lungime, cu atât sparanghelul va găti uniform împreună.

sparanghel cu ingrediente Bacon:

ingrediente Simple, care durează mai puțin de 15 minute pentru a se potrivi și a crea combinația perfectă. Acest lucru este ușor de pregătit și gata de făcut rapid.

  • Bacon: alege tipul de bacon si sot-l cu unt. Puteți fie să-l taie înainte de a saut sau saut-l în fâșii, apoi se taie după aceea.
  • unt: acesta este utilizat la prepararea sparanghelului.
  • catei de usturoi: adaugă într-o aromă bogată de usturoi la sparanghel
  • sparanghel: spălați și tăiați sparanghelul, apoi sotati-l în unt și usturoi.
  • condimente italiene: Condimente Simple care au o varietate de condimente toate într-un singur borcan.
  • sare și piper: după gust!

cum se Sotează sparanghelul de la clasa a VIII-a?

pe măsură ce sparanghelul se gătește, veți dori să îl urmăriți cu atenție, astfel încât să devină fraged, dar nu prea moale. Odată ce culoarea sparanghelului se transformă într-un verde intens, care este un indicator, acesta este gătit și îl puteți îndepărta de pe foc.

  • Cook Bacon: într-o tigaie mare la foc mediu, gătiți slănina până când este crocantă. Scoateți și ștergeți grăsimea.
  • saut inox Asparagus: Adăugați untul, usturoiul, sparanghelul, condimentele italiene și sarea și piperul. Se soteaza pana se inmoaie aproximativ 5-7 minute.
  • se amestecă împreună: adăugați slănina înapoi în sparanghel și serviți.

variații:

îmi place sparanghel și cât de ușor este de a face. Există o varietate de moduri de a găti sparanghel și arome pentru a merge cu ea. Dacă doriți să vă prăjiți sparanghelul încercați acest sparanghel de usturoi cu miere de lămâie prăjită, coaceți-l cu acest sparanghel de parmezan sau sparanghel la grătar cu această rețetă de sparanghel la grătar. Este întotdeauna distractiv să adăugați sau să schimbați ingredientele după ce ați făcut acest sparanghel cu rețetă de slănină de câteva ori.

aici sunt mai multe idei delicioase pentru a adăuga în:

  • roșii uscate la soare
  • ciuperci
  • ceapa
  • măsline
  • parmezan
  • nuci

Sfaturi pentru saut sparanghel:

  • sparanghel: atunci când cumpără sparanghel uita-te pentru tulpini de sparanghel mijlocii. Tulpinile slabe se pot supraîncărca și pot deveni moale. Tulpinile mai groase vor funcționa și ele, trebuie doar să adăugați timp suplimentar pentru gătit.
  • unt: înlocuiți untul cu ulei de măsline, dacă este necesar.
  • condimente italiene: dacă nu aveți condimente italiene, puteți face amestecul de ierburi folosind oregano, pătrunjel și busuioc. Folosind cantități egale din fiecare puteți crea propriul condiment Italian acasă.

ce se serveste cu usturoi sparanghel cu Bacon:

saut Asparagus cu bacon este o combinatie perfecta care poate imbunatati orice masa. Această garnitură poate merge cu aproape orice grătar, masă de primăvară sau de vară sau chiar în timpul condimentelor de vacanță. Aceasta este o gustare excelentă în timpul zilei sau partea ușoară a prânzului. Adăugați această garnitură de sparanghel cu slănină la următoarea cină!

faceți această masă completă cu:

  • somon
  • pui
  • creveți
  • carne

Rețete de sparanghel mai satisfăcătoare:

  • salata de sparanghel cu lamaie Vinaigrette
  • lamaie usturoi unt Herb pui cu sparanghel
  • creveți și sparanghel tigaie
  • crocant pui usturoi cu sparanghel
  • brânză de pui, sparanghel, Bacon și ciuperci scoici

saut Asparagus de usturoi cu slănină

timp de preparare 5 minute
timp de gătit 10 minute
Timp total 15 minute
autor Alyssa rivers
porții 4 persoane

descriere

acest sparanghel de usturoi este o farfurie ușoară, proaspătă și fragedă, cu slănină tocată și sotată împreună. Adăugarea de slănină îmbunătățește acest fel de mâncare delicios la nivelul următor!

Cursinner, Garnitură
Bucătărieamerican
Keywordasparagus și slănină, sparanghel cu slănină, usturoi sparanghel

ingrediente

  • 1/2poundof baconchopped
  • 1tabloonbutter
  • 3usturoi clovesminced
  • 2poundsasparaguscut în treimi
  • 1teaspoonitalian condiment
  • sare și piper

instrucțiuni

  1. într-o tigaie mare la foc mediu, gătiți slănina până când este crocantă. Scoateți și ștergeți grăsimea.

  2. adăugați untul, usturoiul, sparanghelul, condimentele italiene și sarea și piperul. Se soteaza pana se inmoaie aproximativ 5-7 minute.

  3. adăugați slănina înapoi în sparanghel și serviți.

informații nutriționale

servește: 4

Calorii312kcal (16%)Carbohidrați11g (4%)Proteină12g (24%)Fat26g (40%)grăsimi Saturate9g (45%)Colesterol45mg (15%)Sodiu405mg (17%)Potasiu579mg (17%)Fiber5g (20%)zahar4g (4%)vitamina a1823iu (36%)vitamina c13mg (16%)Calciu69mg (7%)Fier5mg (28%)

toate informațiile nutriționale se bazează pe calcule ale terților și sunt doar o estimare. Fiecare rețetă și valoare nutritivă vor varia în funcție de mărcile pe care le utilizați, de metodele de măsurare și de dimensiunile porțiilor pe gospodărie.

a încercat această rețetă?Menționează @alyssa_therecipecritic sau tag #therecipecritic