piept de pui prăjit
de vânzare: două cărți electronice noi! Vizitați magazinul!
- Yummly
sânii de pui prăjiți sunt suculenți la exterior, cu o piele condimentată și crocantă. Ne place cât de fragedă și suculentă este carnea atunci când prăjim puiul folosind această metodă. Veți avea nevoie de aproximativ 5 minute de mâini la timp și 40 de minute la cuptor pentru a obține această rețetă de pui pe masă.
îți amintești cum era ca un copil să meargă în ușă de la școală și miros o prăjire de pui în cuptor?
acesta este mirosul de acasă, confort și bunătate.
nu prăjesc o mulțime de pui întregi, dar prăjesc o mulțime de bucăți de pui!
Ia-mi pulpele de pui coapte și coapsele de pui keto…se întâmplă să se repete pe aici.
în general prefer carnea albă, așa că este corect să împărtășesc rețeta mea de piept de pui prăjit cu voi toți!
ne place această metodă de gătit pui cu OS, deoarece pielea devine crocantă și aromată, în timp ce carnea rămâne drăguță și suculentă.
cum să:
acest post conține link-uri afiliate. În calitate de asociat Amazon și membru al altor programe, câștig din achiziții calificate.
veți începe cu patru oase, piele pe piept de pui pentru această rețetă. Puteți ajusta cantitatea în sus sau în jos, în funcție de câte hrănești. Avem tendința de a face un sân pe persoană și apoi resturile sunt tocate sau mărunțite și salvate pentru o altă rețetă.
frecați puiul peste tot cu unt înmuiat. E mai ușor să-ți folosești mâinile, așa că du-te acolo și îmbracă puiul ăla.
presărați peste pui un amestec de sare de usturoi, pudră de ceapă și boia de ardei.
încercați să folosiți boia afumată! Se adaugă o aromă plăcută!
așezați puiul pe o foaie de copt și introduceți-l într-un cuptor cu 425 de grade.
cât timp să coaceți pieptul de pui la 425 de grade:
coacem acești piept de pui la o temperatură mai ridicată pentru a fi siguri că avem pielea frumoasă și crocantă.
se vor prăji în aproximativ 35-40 de minute.
vă recomandăm să folosiți un termometru pentru carne pentru a verifica gradul de coacere. Folosesc și iubesc acest termometru ThermoPro instant read pentru aproape orice. Îmi place că are un magnet, astfel încât să îl puteți lipi pe partea laterală a frigiderului și este întotdeauna accesibil.
sânii de pui sunt complet gătite când ajung la 165 de grade.
sugestii de servire:
aceste piept de pui la cuptor merge mare cu o varietate de garnituri. Câteva dintre preferatele noastre includ:
- conopidă Mac și brânză
- salată de Broccoli cu slănină
- salată Germană de castraveți
- caserolă de brânză Broccoli
- salată de cartofi conopidă
- napi prăjiți
ingrediente
- 4 piept de pui, os și piele pe
- 2 linguri de unt, dedurizată
- 1 linguriță sare de usturoi
- 1 linguriță boia
- 1 linguriță praf de ceapă
instrucțiuni
- Preîncălziți cuptorul la 425 de grade. Aliniați un vas de copt cu hârtie pergament.
- frecați bucățile de pui cu untul înmuiat.
- amestecați condimentele și presărați uniform peste pui.
- coaceți timp de 35-40 de minute sau până când temperatura internă este de 165 de grade.
- lăsați puiul să se odihnească cu 10 minute înainte de servire.
produse recomandate
în calitate de asociat Amazon și membru al altor programe afiliate, câștig din achizițiile eligibile.
-
Baking Sheet
-
Smoked Paprika
-
Digital Instant Read Meat Thermometer
Nutrition Information
Yield 4Serving Size 1
Amount Per ServingCalories 254Total Fat 10gSaturated Fat 5gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 4gCholesterol 117mgSodium 532mgCarbohydrates 1gNet Carbohydrates 1gFiber 0gSugar 0gProtein 37g
All informațiile și instrumentele prezentate și scrise în cadrul acestui site sunt destinate numai în scop informativ. Aceste informații sunt furnizate ca o curtoazie și nu există nici o garanție că informațiile sunt corecte.
Leave a Reply