Share

este timpul ca părinții să abandoneze vechea zicală că copiii „merită o bătaie bună” din când în când, spun experții în sănătate.Academia Americană de Pediatrie (AAP) a emis recent o declarație puternică în care îi sfătuiește pe părinți să nu-și bată copiii, pe baza unei grămezi tot mai mari de studii care arată că tehnica disciplinară face mai mult rău decât bine.

cercetările din ultimii 20 de ani au demonstrat că spankingul crește agresivitatea la copiii mici și este ineficient în schimbarea comportamentului lor nedorit, spune AAP. Studiile au legat, de asemenea, spanking-ul de un risc crescut de tulburări de sănătate mintală și de dezvoltare a creierului afectat.AAP este o asociație profesională influentă care reprezintă aproximativ 67.000 de pediatri din întreaga țară. Dar această evoluție în gândirea disciplinei parentale nu se limitează doar la profesioniștii din domeniul medical – mai puțini părinți care cresc copii astăzi par să susțină bătăile. Într-un sondaj din 2013, aproximativ jumătate dintre părinții cu vârsta sub 36 de ani au raportat că și-au bătut propriii copii. Dintre toate generațiile mai în vârstă, acest număr a fost de 70% sau mai mare.

funcționează bataia? Ce spune știința

„noua declarație AAP include date care arată că copiii care au fost bătuți în primii ani au fost mai susceptibili de a fi mai sfidători, prezintă un comportament mai agresiv mai târziu în grădiniță și școală și au un risc crescut de tulburări de sănătate mintală și o stimă de sine mai scăzută”, spune pediatrul Karen Estrella, MD.

in timp ce bataia poate crea un sentiment de frica in copil in acel moment, nu va imbunatati comportamentul pe termen lung, spun expertii. De fapt, bataia regulata normalizeaza actul de lovire si poate duce la un comportament agresiv care incurajeaza un conflict continuu intre parinte si copil.

„copiii își văd părinții ca modele”, spune dr.Estrella. „Comportamentul agresiv va genera doar mai multe comportamente negative la un copil.”

în declarația sa, AAP a condamnat, de asemenea, abuzul verbal, explicând că strigătul într-un mod care insultă, umilește sau rușinează un copil are, de asemenea, efecte negative asupra dezvoltării creierului.”cercetările arată că copiii expuși la stres toxic au schimbări în capacitățile lor cognitive mai târziu”, spune dr.Estrella.

strategii de disciplină mai productive

AAP recomandă trei pași pentru disciplinarea eficientă a unui copil:

• stabiliți o relație pozitivă și de susținere părinte-copil care oferă copilului un motiv pentru a demonstra un comportament bun.
• folosiți întăriri pozitive pentru a încuraja copilul să se comporte.
• dacă este necesar, utilizați alte metode disciplinare, cum ar fi pauze sau eliminarea privilegiilor preferate ale copilului pentru o perioadă de timp.

Dr.Estrella se bazează pe aceste și alte recomandări din AAP cu aceste sfaturi suplimentare:

fii un model de rol. Faceți o prioritate să rămâneți calm, înțelegând că copilul dvs. vă privește ca un exemplu de cum să vă comportați.

stabiliți reguli și limite care pot fi aplicate în mod consecvent între toți îngrijitorii. Nu ar trebui să existe un tip bun/rău pentru un copil cu mai mulți îngrijitori. Asigurați-vă că regulile sunt verbalizate folosind un limbaj adecvat vârstei.

lăudați și sărbătoriți constant comportamentele bune. Acordați atenție comportamentelor pe care doriți ca copilul dvs. să le repete. Arată că ești atent și mândru când se comportă bine.

în mod similar, știți când să nu răspundeți. „Ignorarea unui comportament rău, de exemplu dacă un copil se aruncă pe podea pentru că nu i s-a permis să se joace pe iPad, este o modalitate bună de a face ca acest comportament să scadă cu timpul”, spune dr.Estrella. „În acest caz, copilul va învăța că aruncarea unui tantru nu-l va primi iPad-ul.”

învață din experiența trecută. Ce declanșează comportamentul necorespunzător al copilului tău? Dacă puteți identifica un declanșator, există modalități de a-l evita sau cel puțin mai bine pregătiți-vă pentru el? Asigurați-vă că copilul dvs. știe care vor fi consecințele dacă nu respectă solicitările dvs. sau se comportă greșit într-o anumită situație.

redirecționați comportamentul rău. Transformă „nu face asta” într-o acțiune pe care copilul tău o poate face. Dacă ia o jucărie de la un coleg de joacă, de exemplu, oferă-i o altă jucărie sau activitate până când este rândul ei.

apelați o pauză atunci când o regulă este încălcată. Scoateți copilul din această situație pentru o perioadă prestabilită de timp, care poate fi de un minut pe an. Explicați într-o scurtă frază de ce o faceți. Odată ce copilul îmbătrânește, lasă-l să conducă time out spunând: „Du-te la time out și întoarce-te când ești calm și gata.”Acest lucru îl poate învăța pe copil să-și înțeleagă emoțiile, acțiunile și consecințele, explică Dr.Estrella.