Un nou tip de pastă de dinți a venit pe scenă, provocând scaunul #1 al fluorurii la masa de apărare a cavității. Dar hidroxiapatita (HAp) funcționează cu adevărat pentru a proteja și întări dinții? Este sigur? Ar trebui să-l utilizați?

în acest articol, veți afla cum funcționează pasta de dinți HAp, de ce o recomand peste fluor pentru o sănătate orală optimă, beneficiile (inclusiv dinții mai albi!), și ce mărci să încercați.

dacă ați terminat cu fluor și sunteți gata să treceți la ceva mai bun și fără fluor, aceasta este pasta de dinți pentru dvs.

(două note rapide: una, în studiile pe care le împărtășesc în acest articol, pasta de dinți este numită „pastă de dinți”, iar cariile / cariile dentare sunt denumite „carii dentare.”În al doilea rând, când compar HAP cu fluorul, mă refer doar la utilizarea topică. Ca de acum, nu există nici o alternativă pentru fluor în apă, ca HAp este instabilă în apă.)

dacă achiziționați un produs folosind un LINK de mai jos, este posibil să primim un mic comision fără costuri suplimentare pentru dvs. CITIȚI POLITICA NOASTRĂ DE PUBLICITATE AICI.

ce este hidroxiapatita?

deci, să începem cu întrebarea arzătoare: ce este exact hidroxiapatita și de ce este în pasta de dinți?hidroxiapatita (HAp), în forma sa naturală, este o formă de calciu care reprezintă 97% din smalțul dinților și 70% din dentina dinților. Restul smalțului dvs. este de fapt compus din apă, colagen și alte proteine.

formula chimică pentru hidroxiapatită este CA5(PO4)3(OH).

fapt amuzant: hidroxiapatita este, de asemenea, componenta majoră (60%) a oaselor. În plus față de pasta de dinți, a fost utilizată în cercetarea osteopatică pentru a ajuta la întărirea materialului osos. De asemenea, arată promisiune pentru restaurările ortodontice.

concentrația ridicată de HAp în smalțul dinților este motivul pentru care este atât de puternică.

pasta de dinți hidroxiapatită pentru remineralizarea dinților

principala atracție a hidroxiapatitei din pasta de dinți este că ajută la remineralizarea (reconstruirea) structurii dinților fără efecte secundare cunoscute.

cariile dentare cresc și distrug dinții atunci când remineralizarea dinților depășește demineralizarea. Ambele procese se întâmplă tot timpul în gură și sunt afectate de respirația gurii, dieta, igiena orală și, în cele din urmă, microbiomul oral.

puteți vindeca cariile și preveni formarea de noi prin remineralizarea dinților. Hidroxiapatita este o modalitate foarte eficientă de a face acest lucru.

motivul pentru care majoritatea dentiștilor fac mare lucru despre fluor este că este una dintre singurele substanțe de pe pământ care vă pot ajuta să vă reconstruiți dinții. Ei cred că este mai bun decât calciul, deoarece este mai rezistent la acid și mai puțin probabil să se dizolve în prezența unor condiții de pH scăzut.

explic diferențele semnificative dintre fluor și HAp mai târziu în acest articol, dar cea mai mare problemă cu fluorul este că este toxic în doze mari și asociat cu riscuri crescute de cel puțin 11 afecțiuni medicale. în cea mai mare parte, cele mai mari probleme cu fluorul au legătură cu ingerarea acestuia prin apă, deoarece majoritatea oamenilor își scuipă pasta de dinți. Dacă copilul tău înghite puțină pastă de dinți, de obicei nu va fi o problemă pe termen lung.

Din fericire, hidroxiapatita este biocompatibilă cu dinții — pentru că este literalmente același material ca majoritatea structurii dinților!

nu numai că este biocompatibil, dar este total netoxic-nu este nevoie de avertizare pentru controlul otrăvurilor — și întărește dinții. De fapt, nu este doar compatibil cu corpul tău — este literalmente „biomimetic”, ceea ce înseamnă că corpul tău îl recunoaște ca structură familiară care aparține acolo.cel mai bun mod de a utiliza pasta de dinți hidroxiapatită pentru a preveni și inversa cavitățile este să o lăsați pe dinți după periaj. Traducere: nu clătiți gura după periaj cu HAp.

cum funcționează pasta de dinți hidroxiapatită?

HAp actioneaza prin inlocuirea mineralelor pe care dintii le pierd atunci cand sunt demineralizati si prin completarea micilor „fisuri” sau „zgarieturi” din dinti care altfel gazduiesc bacteriile.

deoarece dinții recunosc acest compus, absorb și absorb hidroxiapatita până la rădăcină. Acest lucru este cel mai benefic atunci când vorbim despre cariile dentare, deoarece HAp poate ajunge în jos în cea mai îndepărtată zonă de degradare pentru a reconstrui smalțul pe orice suprafață a dinților.

modul în care reacționează dinții la pasta de dinți hidroxiapatită îi face, de asemenea, mai rezistenți la acumularea plăcii și la „atacurile acide”/eroziunea smalțului care duce la cariile dentare. Poate chiar să le facă să pară ” mai lucioase.”

5 Beneficiile hidroxiapatitei pentru dinți

poate preveni și vindeca cavitățile.

de fiecare dată când HAp a fost pus împotriva pastelor de dinți cu fluor, fie funcționează la fel de bine, fie mai bine ca agent remineralizant.

crește rezistența Micro a smalțului uman și previne și inversează eroziunea smalțului mai eficient decât pasta de dinți fluorurată fără prescripție medicală.

o concentrație de hidroxiapatită de 10% a fost la fel de eficientă ca o pastă de dinți cu fluorură de amină într-un studiu din decembrie 2019 pentru prevenirea și inversarea cariilor dentare la copii.

HAp a reușit cu succes să micșoreze leziunile de degradare (numite „leziuni carioase” sau „leziuni carioase”) pe dinți și să îmbunătățească remineralizarea smalțului într-un studiu realizat în Japonia. Potrivit autorilor, cu cât este mai mult hidroxiapatită în pasta de dinți, cu atât mai bine a restabilit suprafața smalțului.

în 2019, un studiu a constatat că utilizarea pastei de dinți cu hidroxiapatită a creat de fapt o acoperire pe dinți mai robustă decât cea formată din pasta de dinți cu fluor. Acest lucru a ajutat la întărirea smalțului pentru rezistența viitoare la defalcare.și spre deosebire de pasta de dinți cu fluor, pasta de dinți cu hidroxiapatită nu va provoca niciodată fluoroză.

este non-toxic& biocompatibil.

unul dintre cele mai mari dezavantaje ale pastei de dinți cu fluor este că fluorura, la doze mari, este un neurotoxicant (o toxină care afectează creierul). Cu toate acestea, pasta de dinți hidroxiapatită este o substanță biocompatibilă pe care corpul o recunoaște ca fiind ceva care aparține acolo.CDC a constatat că majoritatea copiilor folosesc mult mai multă pastă de dinți decât ar trebui. Aceasta este o mare problemă atunci când vorbim despre paste de dinți cu sute de ori cantitatea de fluor decât se găsește în apă.

dar nu este o problemă cu PAA.

particulele de hidroxiapatită sunt „biomimetice”, ceea ce înseamnă că imită materialele familiare ale corpului. Este foarte puțin probabil să provoace vreun fel de reacție negativă.

unele tipuri de pastă de dinți HAp sunt realizate cu nano-hidroxiapatită. Acest tip mic de particulă nu apare în mod natural și trebuie creat sintetic. Cu toate acestea, nu există dovezi că aceste particule sintetice sunt mai puțin biomimetice sau toxice în vreun fel. (Puteți citi mai multe despre dimensiunile HAp de mai jos.)

poate ajuta dinții să pară mai albi.

fără ingrediente de albire, pasta de dinți hidroxiapatită poate ajuta la strălucirea și albirea dinților.

pasta de dinți este, așa cum am spus de multe ori înainte, un produs dentar de lustruit. Aceasta înseamnă că nu este necesar pentru dezorganizarea bacteriilor de pe dinți (care este punctul de a vă spăla dinții), ci este de fapt menit să lustruiască dinții.

poate fi folosit și pentru beneficii suplimentare, cum ar fi sprijinirea remineralizării (într-un mod similar, dar nu același, cu acțiunea fluorurii).

unul dintre aceste beneficii este un efect crescut de albire. În timp ce HAp nu schimbă activitatea de „lustruire” a pastei de dinți, adaugă un element de albire care nu este văzut altfel de pasta de dinți standard.

HAp literalmente „umple” smalțul dinților cu o structură sănătoasă a dinților, modificând aspectul dinților pentru a fi mai albi.

este bun pentru microbiomul oral.

utilizarea pastei de dinți HAp vă va ajuta să vă protejați dinții de „atacurile acide” ale bacteriilor, dar fără a vă distruge microbiomul oral. Fluorul, pe de altă parte, este bactericid și tinde să omoare bacteriile din gură.

multe produse de îngrijire orală cred că prin eliminarea bacteriilor îmbunătățesc sănătatea gurii.

nu sunt.microbiomul oral are nevoie de un echilibru bun de bacterii pentru a funcționa corect și pentru a vă menține gura sănătoasă. Agenți precum clorhexidina, alcoolul sau triclosanul pot atenua temporar problemele de creștere bacteriană, dar provoacă mult mai multe probleme în timp decât ajută.

particulele de hidroxiapatită din pasta de dinți împiedică bacteriile să se atașeze de smalțul dinților la fel de eficient ca agenții antibacterieni, dar fără a ucide bacteriile reale.

acesta este un beneficiu imens, deoarece bacteriile care se adună pe dinți într-o zonă sunt ceea ce duce la „atacuri acide” (atunci când bacteriile „caca” particulele alimentare bogate în carbohidrați din gură). Aceste atacuri sunt cauza cariilor dentare.

nu numai că ajută la prevenirea atacurilor acide, dar nu vă va distruge prețiosul microbiom oral.

este rezistent la pH-ul acid.

pH-ul gurii trebuie să rămână ușor alcalin pentru a evita inflamația și bolile orale.

pasta de dinți HAp ajută dinții să devină mai rezistenți la pH-ul acid din gură, care altfel ar dizolva și descompune smalțul mai repede.

poate îmbunătăți sănătatea gingiilor.

rezultatele preliminare au constatat că utilizarea pastei de dinți HAp poate ajuta la îmbunătățirea sănătății gingiilor la pacienții cu afecțiuni ale gingiilor.îmbunătățirile observate au inclus controlul plăcii, sângerarea gingiilor și adâncimea buzunarului.

Micro-hidroxiapatită vs.Nano-hidroxiapatită

pasta de dinți hidroxiapatită a fost inițial dezvoltată sintetic folosind particule nano-hidroxiapatită. Deoarece nano-HAp există de mai mult timp, există mai multe cercetări care să-i susțină eficacitatea.

cu toate acestea, micro-hidroxiapatita este disponibilă și în unele mărci de pastă de dinți.

primele lucruri în primul rând: atât nano – cât și micro-HAp remineralizează puternic dinții.

pasta de dinți Nano-hidroxiapatită

pastele de dinți care utilizează nano-Ha au dimensiuni ale particulelor între 20-80 nanometri (nm). Acestea sunt semnificativ mai mici decât tubulii dentinali care alcătuiesc dentina dinților.

fapt amuzant: Astronauții care au beneficiat mai întâi de HAp au folosit paste de dinți nano-hidroxiapatite.

în timp ce există unele îngrijorare, deoarece nano-HAp este „sintetic” și „nano” dimensiuni, aceste preocupări se bazează pe o premisă falsă.în primul rând, nanoparticulele sintetice utilizate nu sunt cunoscute a fi periculoase conform studiilor multiple efectuate asupra siguranței lor.în al doilea rând, nano-HAp de înaltă calitate ar trebui să fie în formă de tijă, nu în formă de ac. Majoritatea preocupărilor legate de ingredientele nano din produsele cosmetice au legătură cu modul în care aceste particule pot pătrunde în părți ale corpului unde nu aparțin, provocând daune.în plus, ca un beneficiu suplimentar, particulele nano-hidroxiapatită se dizolvă imediat ce au lovit stomacul. Asta înseamnă că dacă înghițiți o parte din pasta de dinți, nu vor exista particule minuscule care să meargă nicăieri unde nu doriți să meargă.

principalul beneficiu al nano-HAp este că este probabil mai capabil să prevină dinții sensibili decât micro-HAp. Dimensiunea particulelor îi permite să intre în spații care altfel pot prezenta sensibilitate la cald, rece sau atingere.

Un studiu din septembrie 2014 a constatat că periajul cu o pastă de dinți nano-hidroxiapatită a îmbunătățit sensibilitatea dinților egală cu o pastă de dinți cu fluor după doar 2 săptămâni.

dezavantajul major al nano-HAp este că reglementările nu permit concentrații foarte mari ale acestuia în pasta de dinți. Prin urmare, este puțin probabil ca o pastă de dinți nano-HAp să conțină la fel de mult din ingredientul activ ca o pastă de dinți micro-HAp.

pasta de dinți Micro-hidroxiapatită

particulele de hidroxiapatită de dimensiuni micronice au o lungime de 5-10 microni, care este mai mare decât majoritatea tubulilor dentinei.

pentru cei care doresc cea mai naturală opțiune de pastă de dinți posibilă, micro-HAp poate fi calea de urmat.

este disponibil în concentrații mai mari de hidroxiapatită și poate fi derivat din materiale naturale (fără sintetice). Chiar și la dimensiuni mai mici, se pare că micro-HAp remineralizează cu succes dinții în mod egal cu fluorul.

există chiar dovezi că poate ajuta cu dinții sensibili.

hidroxiapatită vs. Fluorura

atunci când se compară hidroxiapatita (în particule nano sau microni), se comportă în mod constant la fel de bine sau mai bine decât fluorura. A fost opțiunea ideală în Japonia pentru pastele de dinți cu fluor de peste 40 de ani față de fluorura de sodiu.

aceste particule funcționează diferit de fluor.fluorura nu inlocuieste mineralele din dinti, ci creeaza o noua structura numita fluorapatita. Fluorul semnalează, de asemenea, smalțului, prin salivă, să absoarbă eficient mai mult calciu și fosfat, întărind structura dinților.

formează propriul material unic numit apatită fluorurată (fluorapatită) deasupra suprafeței dintelui, care protejează de acizii plăcii dentare.atât fluorura, cât și hidroxiapatita par să încetinească sau să limiteze producția de bacterii patogene în gură.

hidroxiapatita poate înlocui direct structura pierdută de dinți în timpul demineralizării (ceea ce se întâmplă în mod constant, în special dacă mâncați alimente zaharoase, acide sau carbohidrați). Umple fisurile microscopice de pe smalțul creat prin periaj și alte uzuri normale.

când vă spălați, HAp se poate lega cu bucăți de placă sau bacterii, astfel încât să ajungeți să le scuipați, mai degrabă decât să le lăsați să rămână pe dinți.

în loc să formeze un strat extern, cum ar fi fluorura, HAp ajunge în jos prin întregul dinte pentru a-l construi din interior spre exterior. Acesta este un motiv pentru care este atât de mare pentru cavități — poate ajunge la fundul leziunilor carioase unde fluorura nu se poate atinge.

în cele din urmă, HAp are ca rezultat dinți mai albi și mai albi în comparație cu fluorul, din cauza modului în care umple fisurile și reconstruiește structura internă reală. De fapt, crește în mod distinct microharditatea leziunilor demineralizate anterior.chiar dacă utilizați în continuare pastă de dinți cu fluor, este o idee bună să treceți la pasta de dinți HAp dacă sunteți cineva care poate prezenta un risc mai mare de toxicitate cu fluor. Aceasta include, în general, mamele însărcinate, copiii și persoanele care sunt expuse comercial la fluor.

cele mai bune mărci de hidroxiapatită

există două mărci de pastă de dinți HAp pe care le recomand cititorilor. Vă încurajez să le verificați și să vedeți care este potrivit pentru dvs.

Boka Ela menta pasta de dinti

RiseWell minerale pasta de dinti

RiseWell copii minerale pasta de dinti (aroma tort)

RiseWell Hap ata dentara (primul vreodată HAP ATA!)

Întrebări frecvente