nu tot ceea ce vezi pe Facebook și Instagram este adevărat, mai ales atunci când vine vorba de albirea dintilor „naturale”. Una dintre cele mai mari neînțelegeri pe care le vedem în rândul pacienților este ideea că toate ingredientele naturale sunt bune pentru zâmbetul tău. În realitate, multe dintre ingredientele utilizate pentru albirea dinților naturali sunt abrazive pentru dinți și pot purta smalțul în timp.

Continuați să citiți pentru a afla ce mituri dentistul nostru vrea să știți.

Mitul # 1: cărbunele activat este aprobat de ADA pentru albirea dinților

cărbunele activat este o pulbere neagră din turbă, gropi de măsline, coji de nucă de cocos, lemn ars încet și alte ingrediente naturale. Cu toate acestea, este important să ne amintim că „natural” nu înseamnă întotdeauna sănătos. De exemplu, tutunul este natural și se știe că provoacă cancer pulmonar. Cărbunele activat nu a fost aprobat de Administrația SUA pentru alimente și medicamente sau de Asociația Dentară Americană pentru albirea dinților.nu există dovezi științifice care să demonstreze că cărbunele activat este sigur sau eficient pentru albirea dinților. De fapt, utilizarea scruburilor abrazive poate de fapt să uzeze stratul exterior protector al dinților și să dezvăluie dentina galbenă de dedesubt. Odată ce se întâmplă acest lucru, dinții dvs. vor arăta de fapt mai galbeni, nu mai albi. Vrei să-ți Albești smalțul dinților, nu să-l freci.

Mitul # 2: sucul de lămâie și bicarbonatul de sodiu sunt sigure de utilizat pe smalț

în timp ce consumul de fructe este bun pentru sănătatea ta, nu trebuie să permiți niciodată sucului acid de fructe să stea pe dinți pentru perioade prelungite de timp. Acidul din lămâi și alte fructe poate uza stratul exterior al dinților (smalțul). Smalțul nu numai că face ca dinții să pară albi, dar protejează stratul sensibil de dentină de dedesubt. Odată ce ați purtat smalțul, sunteți mai vulnerabili la sensibilitatea și cariile dinților.

este un mit că puteți albi în siguranță dinții cu suc de lămâie și bicarbonat de sodiu. Spre deosebire de pasta de dinți, bicarbonatul de sodiu este abraziv și vă va uza smalțul dinților în timp. La fel, sucul de lămâie este prea acid pentru a sta pe suprafața dinților. Este mult mai bine să folosiți pastă de dinți fluorurată aprobată de American Dental Association pentru a întări smalțul și a albi dinții.

deoarece lămâile sunt foarte acide, este dificil să știm cât de mult bicarbonat de sodiu este necesar pentru a anula aciditatea sucului de lămâie. În loc să vă riscați sănătatea orală, vă recomandăm să programați o întâlnire cu medicul dentist pentru a afla cum să albiți dinții în siguranță.

Mitul # 3: Tragerea uleiului s-a dovedit a albi dinții

tragerea uleiului este practica de a înghiți o linguriță de ulei comestibil (de obicei nucă de cocos) în jurul gurii pentru a obține dinți albi. În timp ce susținătorii susțin că tragerea uleiului ajută la eliminarea bacteriilor responsabile de placă și tartru, în prezent nu există dovezi care să susțină această teorie. În timp ce anecdotele pot fi convingătoare, ele nu înlocuiesc dovezile științifice.este important să înțelegem că mulți factori afectează albirea dinților, cum ar fi fumatul, consumul de alimente colorante și neglijarea sănătății orale. Deși poate părea că tragerea uleiului ajută la albirea dinților, diferența s-ar putea datora ceva mai simplu, cum ar fi reducerea cantității de cafea pe care o bei.

care este cea mai bună metodă de albire a dinților?

este mult mai ușor decât credeți să mențineți dinții albi sănătoși. American Dental Association vă recomandă să vă spălați dinții de două ori pe zi și să folosiți ață dentară o dată pe zi. De asemenea, ar trebui să consultați medicul dentist pentru curățarea dinților și examinări orale cel puțin o dată la 6 luni. Respectarea acestor recomandări vă va ajuta să îndepărtați placa și tartrul de pe suprafața dinților, ceea ce vă ajută să păstrați un zâmbet alb.

limitați cafeaua, ceaiul și alte alimente colorante care ar putea să vă plictisească zâmbetul. De asemenea, ar trebui să evitați utilizarea produselor din tutun pentru a evita colorarea dinților în timp. În cele din urmă, obiceiurile bune de igienă orală fac cele mai bune remedii casnice pentru albirea dinților.

înțelegem atracția albirii dinților din confortul propriei case, motiv pentru care recomandăm adesea tăvi personalizate de albire a dinților pentru pacienții noștri. Spre deosebire de scruburile abrazive pe care le puteți crea în bucătăria dvs., tăvile de albire personalizate s-au dovedit a albi eficient dinții fără a vă distruge smalțul. De asemenea, oferim Zoom albirea dintilor in biroul nostru. Zoom whitening vă oferă un zâmbet vizibil mai alb într-o singură întâlnire.

solicitați o întâlnire cu noi

Dr.Stephanie Busch-Abbate este dentist în Kalamazoo, MI, care oferă pacienților albirea dinților și alte servicii. Pentru a solicita o programare, sunați la Gentle Dentistry la (269) 381-3890.