cu toate acestea, există vești bune pentru romanticul care se află în fiecare dintre noi: este posibil să se ridice nivelul de dopamină, astfel încât toată lumea, chiar și căsătoriile pe termen lung, să se poată bucura de ardoarea erotică a unei a doua luni de miere.

cum? Pe scurt, cu noutate. Într-un experiment, psihologii au dezvoltat un chestionar dat la 28 de cupluri, explorând sentimentele reciproce. Apoi, 14 dintre cupluri au îndeplinit o sarcină plictisitoare, în timp ce ceilalți au participat la o activitate nouă și stimulantă. La final, toată lumea a completat din nou chestionarul. Cuplurile care au participat la activitatea de stimulare și-au exprimat mai multă satisfacție față de relația lor și au spus că s-au simțit mai pasionale în dragoste. Cercetătorii au atribuit rezultatele creșterii dopaminei care provoacă noutatea.

cunoașteți, atunci, patru comportamente infailibile pentru a vă ridica nivelul de dopamină și a ieși din rutina sexuală:

1. Faceți lucruri noi și interesante împreună.”Acesta este sfatul clasic pentru îmbunătățirea unei relații”, spune terapeutul sexual Louanne Weston. „Nu este o coincidență faptul că excursiile de weekend sunt numite „escapade romantice” sau că sexul pare mai pasionat într-o cameră de hotel. Se găsește într-un mediu nou și diferit. E emoționant și romantic. Și stimulează libidoul.”Desigur, există diferite grade de „nou”, de la un nou restaurant chiar după colț până la o lună în Costa Rica. Cu cât activitatea este mai nouă, cu atât crește dopamina. Fiecare experiență nouă împărtășită poate avea repercusiuni în pat.