această listă esențială de produse alimentare este un economizor de viață în săptămânile aglomerate. Primul pas în gătit este colectarea tuturor ingredientelor dvs., dar nu doriți să ieșiți la magazinul alimentar de fiecare dată când pregătiți o rețetă nouă. A avea o cămară bine aprovizionată va face viața în bucătărie mult mai simplă, deoarece veți avea cea mai mare parte a ceea ce aveți nevoie de fiecare dată când gătiți.

lista alimentară esențială

este atât de util să aveți o listă alimentară de bază pentru a vă ajuta să vă amintiți ce alimente să cumpărați la magazin. Această listă de cumpărături alimentare este meu du-te-la!

este mai bine să vă aprovizionați cu lucruri precum cereale, condimente și condimente, produse esențiale pentru coacere, uleiuri, condimente, alimente conservate și congelate etc. deci, le puteți apuca doar atunci când aveți nevoie de ele. Aceste lucruri au o durată lungă de valabilitate, așa că păstrați-le în bucătărie pentru confort.

cu toate acestea, trebuie să mergeți la supermarket uneori și există o modalitate de a face această călătorie ușoară și fără probleme: păstrați o listă de cumpărături! Dacă intri orbește, vei pleca cu lucruri de care nu ai nevoie și nimic care să te ajute să pregătești o masă bună.

ce ai pus pe această listă, deși?

Te-am acoperit! Am creat o listă ușoară de cumpărături plină cu toate elementele esențiale. În plus, există o versiune imprimabilă gratuită pe care o puteți lua cu dvs. la magazinul alimentar. Are tot ce aveți nevoie pentru a vă depozita cămara, congelatorul și frigiderul.

Faceți clic pentru a obține lista de cumpărături imprimabilă gratuit

ce să faceți cumpara de la magazin alimentar

aceasta este lista de cumparaturi perfect umplut cu toate elementele de bază și esențiale. Ar trebui să vă ajute să mergeți dacă sunteți nou la gătit sau dacă sunteți doar lăsați să priviți neputincios la o cămară goală și nu știți cum să o umpleți.

gătitul poate părea copleșitor dacă trebuie să cumpărați o mulțime de alimente doar pentru a face o rețetă, dar dacă aveți deja elementele de bază în bucătăria dvs., atunci puteți face cumpărături fără stres.

așa că imprimați lista noastră ușoară de cumpărături, stocați-vă cămara și frigiderul și veți găti în cel mai scurt timp!

Faceți clic pentru a obține lista de cumpărături imprimabilă gratuită pentru cămara și congelatorul perfect aprovizionat!

produse proaspete

• mere
• banane
• Straerr li>
• pătrunjel
• cilantro
• busuioc
• cartofi
• spanac
• roșii

boabe

• pesmet
• paste
• quinoa
• orez
• bre>
• tortilla făină

carne/proteine

• pui
• ouă
• carne de vită / curcan Lactate
  • unt
  • felii de brânză
  • brânză mărunțită
  • lapte
  • smântână
  • iaurt grecesc

  produse de copt

  • praf de copt
  • bicarbonat de sodiu
  • zahăr
  • zahăr brun
  • făină
  • miere
  • vanilie
  • drojdie uscată
  • chipsuri de ciocolată
  • pudră de cacao
  • zahăr pudră

  congelator

  • boabe
  • porumb
  • broccoli
  • concentrat de suc
  • pizza 🙂
  • plăcintă crustă
  • Cookie aluat

  conserve/produse uscate

  • supa de pui/bulion
  • Salsa
  • cuburi de roșii
  • gem/jeleu
  • unt de arahide
  • Paste Sos
  • fasole neagră
  • supe
  • ton
  • ardei iute verde

  obțineți mai multe detalii despre cele mai bune alimente neperisabile și cămară

  condimente/condimente

  • piper negru
  • praf de chili
  • scorțișoară
  • piper roșu zdrobit
  • chimen
  • praf de usturoi
  • ketchup
  • muștar
  • Mayo
  • nucșoară
  • Paprika
  • sare (sare de mare curs și sare cușer)
  • sos de soia
  • sos friptură
  • sos fierbinte/Buffalo sos
  • sosuri pentru salate

  uleiuri/oțeturi

  • oțet de mere
  • oțet Balsamic
  • ulei de nucă de cocos
  • ulei de măsline
  • legume/ulei de rapita
  • otet de vin rosu
  • otet alb
  • vin de gatit
  • otet de vin alb

  snacks-uri

  • biscuiti
  • nuci
  • ovăz rapid
  • popcorn
  • tortilla chips
  • cereale

  click pentru a obține lista gratuită de bacanie imprimabilă pentru cămară și congelator perfect aprovizionat!

  

  sper că această listă esențială de produse alimentare vă poate ajuta să cumpărați ceea ce aveți nevoie și să vă ușurați gătitul acasă!