este unul dintre acele lucruri pe care nu crezi că se va întâmpla vreodată. De fapt, statistic vorbind, nu este probabil să se întâmple. Desigur, Statisticile nu înseamnă prea mult pentru cineva care a experimentat-o. Deci, ce faci când afli că soția ta te-a înșelat (sau te înșeală)?

infidelitatea este probabil unul dintre cele mai dureroase lucruri prin care trebuie să treci într-o relație. Trădarea încrederii, rănirea, furia, sentimentul că ai eșuat cumva sau ai condus – o la ea-toate acestea sunt chinuitoare de experimentat și nu ceva pentru care te poți pregăti cu adevărat. Dar dacă vă aflați că trebuie să vă dați seama cum să vă ocupați de lucruri după ce soția dvs. vă înșeală și trebuie să vă dați seama ce să faceți în continuare, există o serie de lucruri de luat în considerare.

ce ar trebui să faceți mai întâi dacă soția dvs. vă înșeală?

în primul rând, respirați adânc. Indiferent dacă bănuiți sau vine ca o surpriză,aceasta este o veste emoționantă. Și doare.

dacă ați aflat că soția dvs. a înșelat reacțiile dvs. inițiale vor fi conduse pur și simplu de emoție. Ordinea și expresia acestor emoții pot varia de la om la om, dar toată lumea va experimenta o versiune de furie și tristețe. Unii bărbați se vor simți triști și fără speranță inițial, alții se vor simți furioși și răzbunători. Indiferent de ordine, toate aceste sentimente vor ieși la suprafață și trebuie tratate. Deci, ce lucruri ar trebui să faci dacă soția ta a înșelat?

• Nu lasa furia obține cel mai bun din tine. Soția ta a devenit intimă fizic sau emoțional cu un alt bărbat. O reacție comună (și de înțeles) din partea majorității bărbaților este furia. Furia este o emoție periculoasă și îi poate împinge chiar și pe cei mai raționali oameni să ia decizii proaste. Nu-l lăsa. Devenind verbal abuziv sau violent fizic cu soția ta, sau, eventual, omul cu care ea a avut aventura, nu va câștiga nimic și potențial pot scufunda orice speranță pentru fixarea lucruri, sau de a face o situație proastă mai rău.

• canalizează-ți emoțiile. Bărbații simt adesea nevoia de a ușura emoțiile într-un mod fizic. Ai chef să lovești ceva sau să țipi la cineva? Încercați să găsiți o modalitate de a realiza acest lucru sigur și eficient. Scoateți lucrurile pe o pungă de perforare la sală, mergeți pe termen lung, loviți bilele la cușca de bătăi sau orice activitate fizică care vă permite să ardeți o parte din adrenalina, furia și rănile care curg prin voi.

• acum opriți-vă și gândiți-vă. Ce urmează? Ce vrei? Vrei să păstrezi căsătoria sau divorțul a fost la doar un pas distanță înainte de a afla despre aventură? Acest lucru ar putea fi un moment bun să ia în considerare vorbesc cu un consilier. Imaginind aceste lucruri nu este la fel de simplu ca reflecție liniștită peste o ceașcă de cafea. Sau chiar o conversație cu un bun prieten. Adesea asistența unui consilier de căsătorie calificat poate ajuta foarte mult în obținerea clarității de care aveți nevoie pentru a determina cei mai buni pași următori. Dr. Kurt a sfătuit mulți bărbați și cupluri care au fost afectate de infidelitate și poate fi dificil (dar nu imposibil) să treci. Potrivit acestuia,

modul în care răspundeți la înșelăciunea soției dvs. este crucial, deoarece stabilește tonul pentru tot ceea ce va urma. Furia și durerea majorității bărbaților îi conduc la un răspuns impulsiv care doar îi îndepărtează pe partenerul lor și o face mai hotărâtă să continue aventura sau să plece. Întrebarea dacă vrei sau nu să rămâi căsătorit cu cineva care te înșeală este de înțeles și normală. Răspunsul la această întrebare, totuși, ar trebui să dureze ceva timp, astfel încât să fie făcut inteligent și nu emoțional. Recuperarea de la o afacere este foarte, foarte greu și se face cel mai bine cu un consilier profesionist care a trecut prin ea înainte.”

ar trebui să o confrunt și să întreb de ce a înșelat – contează?

da, de ce contează și înțelegerea care vă va ajuta să vă dați seama ce să faceți acum că știți că soția dvs. v-a înșelat. Motivul pentru care a înșelat va varia sălbatic de la femeie la femeie. Nu există nici un singur motiv pentru care o femeie ieftin, sau oricine pentru care contează.

înșelăciunea este în mod clar un semn de probleme în relație. Va trebui să o înțelegeți pentru a remedia lucrurile. În cele din urmă, însă, înșelăciunea are mai puțin de-a face cu tine ca partener și mai mult de-a face cu eșecurile ei personale. Imaginind motivele reale de ce sa întâmplat este un proces, deși. Și este o piesă importantă atunci când determinați ce să faceți atunci când soția dvs. a fost prinsă înșelând. Nu va face lucrurile bine – nu există nicio justificare reală pentru infidelitate. Cu toate acestea, vă va ajuta ca un cuplu să vă dați seama de ce ați ajuns în această situație. Înșelăciunea nu trebuie să fie sfârșitul unei căsătorii, deși oamenii presupun adesea că o face.

dacă m-a înșelat s-a terminat, nu?

nu neapărat. După cum am menționat, înșelăciunea nu trebuie să fie sfârșitul căsătoriei tale. Supraviețuirea infidelității este posibilă. Ar putea fi de fapt începutul unui proces de vindecare și creștere. Și, deși nu este modalitatea ideală de a-ți da seama că mariajul tău are probleme, cu siguranță nu lasă nicio îndoială.

dacă vă aflați în circumstanța nefericită de a trebui să dau seama ce să facă atunci când soția ta a inselat pe tine, ia inima în faptul că multe relații au fost capabili de a obține trecut o afacere. Nu este o sarcină ușoară, deși. Va trebui să fiți amândoi dedicați muncii pe care o va face pentru a aduce lucrurile înapoi într-un loc sănătos. A ajunge în acel loc și a vă reconecta poate dura ceva timp.

a spune că a face față unei aventuri într-o relație este dificil și dureros este o subevaluare. Este unul dintre cele mai grele lucruri cu care se poate confrunta orice cuplu. Amintiți-vă că ați fost căsătorit pentru un motiv, deși. Aceste motive sunt susceptibile de a fi încă acolo, chiar dacă acestea sunt îngropate sub munți de viață și probleme maritale. Imaginind ce să facă atunci când soția ta ieftin pe tine va lua probabil ajutorul unui consilier și dependența de Fundația pe care ați construit mai devreme. Dar, dacă sunteți angajat în relație și recuperați ceea ce ați avut odată, orice este posibil.

căutați mai multe? Check out aceste articole

• dacă iubești pe cineva de ce ai trișa?
• care sunt motivele care îi fac pe bărbați să trișeze?
• femeile pot fi abuzive? Cum Arată Asta?
• obține mai mult ajutor cu un soț inselat