Budiștii se descriu în general ca oameni fericiți. Dar a deveni budist nu schimbă în mod magic lumea din jurul nostru pentru a se potrivi nevoilor noastre. Deci, ce se schimbă? pentru a fi budist, nu trebuie să purtăm haine speciale, să ne schimbăm obiceiurile alimentare sau să renunțăm la bunurile materiale sau la o viață socială. Este la fel de simplu ca schimbarea percepției noastre — să nu luăm obstacolele care ne apar atât de în serios și să vedem totul în jurul nostru ca fiind interesant și plin de potențial. Simplu de spus, dar nu întotdeauna ușor de făcut.

înțelegând învățăturile și folosind instrumente precum meditația, ca budiști, ne modificăm treptat viziunea asupra a ceea ce se întâmplă în viață. Nu este vorba de a pune ochelari cu nuanțe de trandafir, ci mai degrabă de a îndepărta voalurile care ne împiedică să vedem cum stau lucrurile cu adevărat.

învățăturile lui Buddha sunt o mare comoară de sfaturi utile și fiecare tradiție subliniază diferite aspecte ale budismului. Când vine vorba de a trăi învățăturile, călugării, călugărițele și laicii au stiluri de viață destul de diferite. Ce putem spune aici despre Budiștii Diamond Way?

Budiștii de la Diamond Way sunt oameni laici, adesea cu familii și slujbe obișnuite, care încorporează metode budiste în viața lor de zi cu zi.

ce te face budist?

pentru a putea deveni budiști, trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru crearea propriilor noastre vieți, cu încrederea că cauza și efectul, sau karma, funcționează cu adevărat. Prin gândurile și judecățile noastre, creăm obiceiuri și atitudini care fie ne limitează, fie ne eliberează. Prin experiență, vedem că creăm astăzi cauzele situațiilor noastre de mâine.

dacă vrem să ne asumăm această responsabilitate și să decidem să folosim această șansă pentru a ajunge la starea de Buddha, de ce avem nevoie?

avem nevoie de valori în care să putem avea încredere. Mintea este singurul lucru care nu se schimbă. Nu s-a născut și nu poate muri. Este întotdeauna și peste tot ca spațiul. Iluminarea, sau Buddha, este o stare de spirit pe deplin dezvoltată și este scopul budismului. Ca budiști, facem o legătură cu această stare – ne deschidem față de ea – și aceasta numim refugiere. De asemenea, ne refugiem în învățăturile (Dharma) care ne aduc la obiectiv, în prietenii noștri pe drum (Sangha) și în profesorul nostru (Lama).

Din starea de bucurie completă și realizarea iluminării, putem face cel mai mult pentru a beneficia pe alții. Așadar, Budiștii își întăresc și hotărârea de a urmări acest obiectiv, astfel încât să îl putem împărtăși cu alții. Și să folosim orice putere și înțelegere obținem pe drum în beneficiul tuturor. Această aspirație nobilă este cunoscută sub numele de promisiunea Bodhisattva.

cum devenim iluminați?

practicând meditația, ne obișnuim să fim într-o stare cu emoții mai puțin deranjante și mai multă bucurie și claritate. Apoi încercăm să aducem perspectiva experimentată în meditație în viața de zi cu zi. Dacă apare o situație dificilă, o putem vedea dintr-o perspectivă mai mare, cu mai puțină dramă? Putem vedea potențialul chiar și în acea persoană care ne declanșează emoțiile astăzi?

practica noastră de meditație este ca un laborator; lucrăm pe noi înșine într-un mediu închis. Apoi ne verificăm viziunea și reacțiile în viața de zi cu zi-blocați în trafic, negociind la locul de muncă sau încercând tot posibilul cu partenerii, colegii sau copiii noștri. Dovada dezvoltării spirituale este capacitatea de a gestiona mai bine situațiile din viața reală cu grație, pricepere și umor.

dacă acest lucru sună rezonabil și ca ceva ce se poate folosi, atunci este firesc să ne întrebăm de unde să începem.

de unde să încep?

cea mai ușoară cale în Occident este să găsești un centru budist lângă tine, unde poți obține o introducere în budism și să înveți meditația. Există, de obicei, cărți, reviste și prelegeri înregistrate disponibile pentru a verifica. Dacă vă plac oamenii și meditațiile din Centrul budist, atunci este logic să vizitați o prelegere a unui maestru budist precum Lama Ole Nydahl sau Karmapa atunci când predă în orașul sau țara dvs.