un cocktail grozav poate spori o masă fantastică sau poate fi un tratament binevenit la sfârșitul unei zile lungi. Dar, chiar și fără siropuri sau mixere zaharoase, nu sunt tocmai bune pentru tine.

companiile au ieșit cu cocktail-uri cu conținut scăzut de zahăr și cu conținut scăzut de calorii (cum ar fi seltzer cu vârf) de câțiva ani, dar un nou lichior cu calorii reduse de la Ketel One își propune să devină un element de bază pentru imbiberii conștienți de sănătate.Ketel One Botanical, care vine în trei arome, Ceasuri de la 73 de calorii pe o porție de 1,5 uncii.

dar cum se compară cu vodca și vinul tipic?

o porție obișnuită de vodcă de 1,5 uncii are aproximativ 100 de calorii. La fel ca vodca obișnuită, noul lichior Botanic nu are carbohidrați, proteine sau grăsimi.

este cu aproximativ 25% mai puține calorii, plus noua vodcă este aromată în mod natural — vine în piersic &floare de portocal, castravete &mentă și Grapefruit & trandafir — deci compania spune că nu este nevoie să adăugați mixere suplimentare sau arome zaharoase.

cu toate acestea, deoarece spiritele distilate din SUA. și Europa trebuie să aibă cel puțin 40% alcool în volum, linia Botanică Ketel (care se fixează la 30% ABV), nu poate fi numită tehnic o adevărată vodcă. În schimb, este comercializat ca un spirit care este „făcut cu vodcă.”Dar conținutul mai scăzut de alcool ar putea fi de fapt atractiv pentru mulți băutori.

„lucrul frumos despre noua vodcă Botanică este că, deși este aromată, nu există zahăr adăugat și, deoarece are deja o anumită aromă, poate descuraja oamenii să facă o băutură mixtă — care este locul în care intră caloriile suplimentare”, a declarat Abbey Sharp, un Rd din Toronto și autor al „Abbey’ s Kitchen”, pentru TODAY Food.

„adevărata întrebare este dacă vrei vodcă aromată sau nu”, a adăugat ea. „Nu văd unul ca fiind neapărat” mai sănătos ” decât celălalt, ci mai degrabă se reduce la preferință.”

în ceea ce privește modul în care se acumulează până la vin, o turnare de 5 uncii de vin alb de masă are aproximativ 121 de calorii, potrivit USDA nutrient database-adică cu 40% mai multe calorii decât o porție de 1,5 uncii din noua vodcă Botanică. O porție de vin are, de asemenea, aproximativ 3,8 grame de carbohidrați, dar fără grăsimi.

sorbind înțelept, a 1.Lovitura de 5 uncii nu durează atât timp cât un pahar de vin de 5 uncii, desigur. Ketel One recomandă adăugarea a 3 uncii de apă spumantă cu zero calorii la 1,5 uncii de spirit, într-un pahar umplut cu gheață și apoi topping-o cu o bucată de fructe proaspete sau plante medicinale ca garnitură.

în timp ce aromele Ketel au elemente florale unice, aceasta nu este prima linie de băuturi dietetice care vine — SkinnyGirl, începută de starul „Real Housewives of New York” Bethenny Frankel, are, de asemenea, vodkas cu aromă naturală, care se încadrează la 75 de calorii pe 1,5 uncii și vin în arome precum cireșe și mandarine.

orice ați cumpăra, aveți grijă să nu vă lăsați prinși în prea multe cuvinte cheie, a spus Sharp. Termeni precum ” non-OMG „sau” fără îndulcitori/arome artificiale „sunt într-adevăr” o încercare de a ajunge la consumatorii care sunt conștienți de sănătate”, a spus nutriționistul, menționând că aceste etichete ” nu vă vor ajuta neapărat să pierdeți în greutate dacă acesta este obiectivul dvs. principal.”

Ketel One Botanicals retail pentru 25 USD pe sticlă și se lansează la nivel național la începutul lunii mai.Sharp a spus că, în general, dacă doriți să pierdeți în greutate, consumul moderat este esențial indiferent de tipul de lichior pe care îl alegeți și a sfătuit oamenii să rămână la una sau două băuturi pe zi. „Tot alcoolul ar trebui să fie văzut ca un” tratament „care ar trebui să fie savurat cu moderație”, a spus ea, ” așa că ați putea alege la fel de bine tratamentul pe care îl veți bucura cel mai probabil.”