Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ajută la susținerea misiunii noastre. Nu aprobăm produse sau servicii non-Cleveland Clinic.Dieteticianul Katherine Patton, MEd, RD, CSSD, LD, spune că mănâncă prea mult lemn dulce negru poate face inima ta sări peste o bătaie sau două — sau chiar mai mult. Deși se întâmplă rar, lemnul dulce negru poate provoca bătăi neregulate ale inimii la unii oameni și un exces poate provoca vătămări grave.

pericolele scăderii potasiului

lemnul dulce negru conține un compus care provine din rădăcina de lemn dulce care vă poate reduce nivelul de potasiu. Nivelurile mai scăzute de potasiu pot provoca acele aritmii cardiace anormale.

SUA. Experții Administrației pentru alimente și medicamente dau vina pe glicirizină, compusul îndulcitor derivat din rădăcina de lemn dulce. Acest compus poate determina scăderea nivelului de potasiu din organism și atunci când se întâmplă acest lucru, unii oameni pot experimenta ritmuri cardiace anormale.

alții, în special cei peste 40 de ani cu antecedente de boli de inimă și / sau hipertensiune arterială, pot prezenta alte probleme potențial grave, inclusiv o creștere a tensiunii arteriale, letargie și chiar insuficiență cardiacă congestivă. „dacă aveți deja boli de inimă sau hipertensiune arterială, atunci fiți puțin mai conștienți de modul în care vă simțiți dacă mâncați acest tip de lemn dulce”, spune Patton. „Nu mai mânca dacă credeți că observați orice tip de bătăi neregulate ale inimii.”

cu toate acestea, ea observă că unele alimente care se fac publicitate ca „licorice” sau „aromă de lemn dulce” folosesc ulei de anason, Nu lemn dulce negru adevărat. Aceste alimente nu vă vor pune în pericol aritmiile.

de asemenea, cunoscut sub numele de rădăcină dulce, radacina de lemn dulce are unele beneficii, de asemenea. Este utilizat în principal într-un supliment alimentar pentru infecții bacteriene și virale, probleme digestive și simptome de menopauză. Fiți precauți, deoarece aceste suplimente pot crește tensiunea arterială.

cât de mult este prea mult?

deci, cât de mult este prea mult? FDA spune că dacă aveți 40 de ani sau mai mult, mâncați mai multe pungi de 2 uncii de lemn dulce negru pe zi timp de cel puțin două săptămâni exagerează și vă poate ateriza în spital cu aritmie sau ritm cardiac neregulat.

FDA raportează, de asemenea, că lemnul dulce negru poate interacționa negativ cu anumite medicamente, suplimente alimentare și ierburi. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla dacă ceva ce luați va interacționa negativ cu bomboanele populare.Patton spune că, deși fenomenul este rar, dacă te simți amuzant după ce ai mâncat lemn dulce negru și ai avut probleme cardiace în trecut, nu ezita să-ți suni medicul. Alte simptome pot include dureri de cap, lipsa de energie sau umflarea corpului.

„Dacă aveți vreo îngrijorare, cu siguranță aș suna imediat la cabinetul medicului dumneavoastră și le-aș spune”, spune Patton. „Dacă este cu adevărat severă, atunci aș merge la camera de urgență. E mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău.”