v-ați făcut vreodată o injecție?

până de curând, am fost squeamish când a venit vorba de ace. Poate că necesitatea este mama injecției! Acum îmi dau săptămânal fotografii B12-și nu aș fi ghicit niciodată cât de ușoare și fără durere sunt.

de ce ar avea cineva nevoie de vitamina B12, sau doresc să se dea B12 fotografii? Citiți acest articol. Va trebui să consultați un medic pentru a vă evalua nevoia și pentru a obține o rețetă pentru farmacie. Pentru mine, îndreptându-mă spre lunile mai reci de toamnă și iarnă, beneficiez de nivelurile crescute de energie pe care le oferă B12!

am fost, de asemenea, eliberat de vrăji ușoare de amețeală, furnicături la nivelul extremităților, ceață cerebrală și căderea minoră a părului asociată cu o tiroidă care funcționează prost. De asemenea, sper, pe termen lung, să văd îmbunătățiri în domeniile digestiei, insomniei și SIBO.

câteva note despre administrarea de doze de vitamina B12

odată ce medicul dumneavoastră vă prescrie B12, vă recomand să cereți ace de dimensiunea insulinei. Această dimensiune mică a acului face procesul mai puțin dureros sau chiar fără durere. Poate dura un pic de lucru picior, dar să fie propriul cel mai bun avocat!odată ce farmacia vă completează prescripția, veți ști mai multe despre modul în care farmacia dvs. se ocupă de dozare și aplicare.

de exemplu, unele B12 vine sub formă de pulbere — va trebui să adăugați apă înainte de injectare.

unele farmacii umple seringa pentru tine, așa că tot ce trebuie să faci este să o injectezi.

câteva flacoane B12 sau flacoane (cum ar fi ale mele) sunt pre-măsurate ca 1 doză pe flacon.

alte farmacii oferă o sticlă mai mare de B12 și vă spun cât de mult B12 veți avea nevoie pe injecție. Apoi va trebui să umpleți seringa cu miligrame corespunzătoare.

stomacul are mai puține vase de sânge și terminații nervoase, ceea ce îl face locul perfect pentru injectare — mai puțin dureros, ușor accesibil și mai puțin probabil să lovească un vas de sânge. De asemenea, are un strat de mușchi aproape de suprafață care promovează absorbția B12.

cum să vă administrați vitamina B12

veți avea nevoie de:

• B12 lichid
• seringă sterilă
• tampoane sterile de pregătire a alcoolului (sau alcool pentru frecare și tampon curat/bile de bumbac)
• recipient pentru aruncarea seringii

utilizați un tampon steril pentru a curăța zona burții în care intenționați să faceți injecția. (Alegeți partea mai grasă sau mai rotundă a burții la aproximativ 2 inci de la buric și în jos la aproximativ 1 inch — vedeți videoclipul de mai jos.)

folosind un tampon steril separat sau tampon, scoateți capacul exterior din sticla B12 și sterilizați, de asemenea, dopul de cauciuc al sticlei. Scoateți capacul (capacul) acului din seringa sterilă. Trageți pistonul până la capăt, trăgând aer în seringă până când butoiul său este plin.

sfat B12 sticla cu susul în jos, și introduceți acul în centrul flaconului, prin dopul de cauciuc. Apăsați pistonul seringii, introducând tot aerul în flaconul B12. Trageți înapoi pistonul seringii, permițând lichidului B12 să umple cilindrul seringii. Împingeți aerul înapoi în flacon prin comprimarea scurtă a pistonului.

scoateți acul din flacon. Împingeți pistonul seringii pentru a elibera 2 până la 3 picături de B12, asigurându-vă că nu mai există aer în cilindru.

folosiți mâna dominantă pentru a ține seringa. Cu cealaltă mână, prindeți carnea între degetul mare și degetul mijlociu, creând o umflătură de mușchi și țesut în care să injectați. Utilizați o abordare” dură și rapidă ” atunci când împingeți acul (teșitura și arborele) în piele, intrând într-un unghi de 90 de grade (vezi video de mai jos).

odată ce axul acului este în burtă, trageți-l ușor înapoi pentru a vedea dacă există sânge în punctul de introducere. Dacă există, acest lucru indică faptul că ați lovit un vas de sânge — foarte puțin probabil atunci când injectați în stomac — dar acest pas este o măsură de precauție recomandată. (Va trebui să re-injectați într-un alt punct dacă loviți un vas de sânge.)

presupunând că nu a fost lovit niciun vas de sânge, începeți să comprimați încet partea superioară a pistonului, injectând B12. Când cilindrul seringii este gol, scoateți arborele și restabiliți în siguranță capacul.

nu frecați punctul de inserție, deoarece acest lucru poate provoca vânătăi. Puteți șterge ușor zona, dacă doriți, cu un tampon steril de alcool. În cele din urmă, aruncați corect acul (puteți solicita farmacistului o cutie pentru eliminarea seringii).

Urmăriți videoclipul de mai jos pentru a vedea prima mea injecție B12! M-am gândit că ar fi distractiv și util să te plimbi prin cum este prima dată, răspunzând la întrebări de genul „Cum este să-ți faci o injecție? Te doare?”Iată experiența mea sinceră!

v-ați administrat injecții cu vitamina B12? Orice sfaturi pentru colegii cititori? Vă gândiți să vă faceți injecții cu B12?

*Disclaimer: eu nu sunt un profesionist medical. Am urmat instrucțiunile medicului meu pentru a-mi da injecții cu vitamina B12. Trebuie să consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a administra acest remediu sau alte remedii la domiciliu. Sunteți responsabil pentru propria sănătate și pentru utilizarea oricăror remedii, tratamente sau medicamente pe care le utilizați acasă.