o durere chinuitoare în abdomenul inferior drept este în general (citiți cu teamă) interpretată ca apendicită, care se caracterizează prin inflamația dureroasă a apendicelui. Apendicita este o urgență clinică și, în caz de neglijență, se poate complica și poate provoca infecții grave sau, mai rău, se poate dovedi fatală .

apendicita poate fi acută sau cronică și ambele afecțiuni sunt dureroase. Nu este cunoscut exact medicilor motivul clar al apendicitei, deoarece nu există semne de avertizare proeminente ale afecțiunii.

Deci, cum să-i spuneți dacă este apendicita?

deoarece există o lipsă de semne vizibile pentru apendicită, căutați simptomele aparente care se agravează în câteva ore. Aceste simptome includ:

• agravarea durerii care continuă să devină ascuțită pe măsură ce se deplasează de lângă buric până la abdomenul inferior drept
• pierderea poftei de mâncare
• greață și/sau vărsături imediat după durerea abdominală
• umflarea abdomenului
• febră
• incapacitatea de a trece gazul

cum este tratată apendicita?

tratamentul apendicitei implică îndepărtarea apendicelui inflamat prin chirurgie (laparoscopie). De asemenea, antibioticele sunt considerate o alternativă eficientă a apendicitei acute care poate elimina necesitatea unei intervenții chirurgicale în anumite cazuri.

cum să preveniți și să tratați apendicita în mod natural?

deși auto-medicația nu este recomandabilă pentru apendicită, unele remedii naturale pot ajuta la atenuarea șanselor apariției acesteia și pot ajuta la ameliorarea durerii. Iată remediile pentru a gestiona apendicita în mod natural:

semințe de schinduf

semințele de schinduf ajută la prevenirea formării mucusului și a puroiului în interiorul apendicelui și, prin urmare, ușurează durerea abdominală acută.

cum se consumă: fierbeți două linguri de semințe de schinduf într-un litru de apă timp de aproximativ o jumătate de oră. Se strecoară apa și se consumă de două ori pe zi până când simptomele apendicitei încep să scadă.

2. Menta

menta este utilă pentru a calma simptomele apendicitei, cum ar fi greața, vărsăturile.

cum se consumă: pregătiți ceaiul de mentă fierbând câteva frunze de mentă în apă. Acest lucru poate fi luat de trei ori pe zi pentru a obține scutire de durere apendice.

3. Zară

Zara este benefică în apendicită, deoarece este ușor de digerat. De asemenea, oferă probiotice esențiale care ajută la atenuarea creșterii bacteriilor sau a oricărei infecții.

cum să consumi: Într-un pahar de zară adăugați castraveți răzuți, ghimbir, menta zdrobită și frunze de coriandru cu un vârf de sare. Această băutură răcoritoare poate fi luată pe tot parcursul zilei. De asemenea, puteți consuma lapte de unt așa cum este.

grame verzi

considerate un remediu vechi, gramele verzi sunt o opțiune alimentară extrem de nutritivă. Acestea conțin compuși antiinflamatori.

cum se consumă: înmuiați grame verzi în apă peste noapte și consumați-le a doua zi crude, aburite sau sotate (sub formă de salată). Puteți avea de trei ori pe zi pentru a menține durerea abdomenului departe.

usturoi

usturoiul are proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Aceste proprietăți o fac o opțiune eficientă împotriva apendicitei.

cum se consumă: puteți zdrobi câțiva căței de usturoi și îl puteți consuma cu apă. De asemenea, puteți alege să aveți tablete de usturoi. Este recomandabil să consumați usturoi pe stomacul gol.

ce cauzează apendicita?

apendicita este cauzată de blocarea mucoasei anexei. Blocajul s-ar putea datora scaunului, viermilor intestinali, leziunilor traumatice, tumorilor. Infecția instigată de blocaj provoacă inflamația apendicelui și o umple cu puroi. Întârzierea tratamentului cu apendicită poate duce la complicații, cum ar fi apendicele rupt sau abcesul de puroi în abdomen.

ce este o dietă ideală pentru apendicită?

În general, medicii sugerează o dietă lichidă pentru apendicită. O dietă ideală pentru apendicită (și un ficat sănătos) cuprinde:

• fructe proaspete și suc de legume
• legume fierte
• cereale integrale
• semințe încolțite
• brânză de casă, lapte
• alimente bogate în fibre

ce trebuie evitat în apendicită?

există o listă de produse alimentare care ar trebui evitate strict în caz de apendicită sau în faza post-chirurgicală. Această listă include:

• alimente bogate în grăsimi, bogate în zahăr
• băuturi aerate
• alimente procesate
• fasole, broccoli și legume care formează gaz
• articole de panificație făcute din făină rafinată
• alimente picante și prăjite
• alcool și cofeină

cine este expus riscului de apendicită?

oricine poate fi afectat de apendicită, dar în unele cazuri riscul este ușor ridicat. Acești factori de risc pentru apendicită includ:

• persoanele cu antecedente familiale de apendicită.
• persoane cu vârsta cuprinsă între 15 și 30 de ani.
• fiind un bărbat, deoarece apendicita este mai frecventă la bărbați decât la femei.

care sunt câteva sfaturi de prevenire?

apendicita nu poate fi prevenită; cu toate acestea, apariția se găsește mai puțin frecventă la persoanele care practică un stil de viață sănătos. Puteți urma aceste sfaturi pentru a vă asigura o viață sănătoasă:

• includeți suficientă fibră în dieta dvs. pentru a asigura un proces digestiv neted.
• bea cel puțin 10-12 pahare de apă.
• au probiotice, cum ar fi iaurt, zară pentru a furniza bacterii bune la intestin.
• exercițiu regulat.

este întotdeauna recomandabil să consultați un medic la prima notificare a oricărui simptom, deoarece apendicita necesită asistență medicală imediată. A fi conștient este cel mai bun mod de a face față apendicitei.