un toenail incarnate, cu marginea laterală a unghiilor în creștere în piele, vă poate face dureros conștient de un deget de la picior nu observați în mod normal.

pe măsură ce unghia continuă să sape în piele,o irită, provocând durere.

„dacă o unghie încarnată provoacă o ruptură a pielii, bacteriile pot intra și provoca o infecție, ceea ce o va face și mai dureroasă. O unghie roșie, umflată, fierbinte și foarte dureroasă este probabil infectată”, spune podiatristul Georgeanne Botek, DPM.

cauzele unghiilor incarnate

Dr.Botek impartaseste cele mai frecvente cauze ale unghiilor incarnate dureroase:

ereditate. Mulți oameni moștenesc tendința de a dezvolta unghiile încarnate de la unul sau ambii părinți.

încălțăminte necorespunzătoare. Aglomerarea picioarelor în șosete și pantofi prea scurți sau strânși poate crea un mediu pentru dezvoltarea unghiilor dureroase. Acesta este motivul pentru care adolescenții și adolescenții primesc adesea unghiile de la picioare. „Din cauza creșterii bruște și a schimbărilor corporale, adolescenții și adolescenții își pot depăși rapid încălțămintea și pot ajunge să le poarte un timp înainte de a cumpăra pantofi mai potriviți”, spune dr.Botek.

Trauma. Ocazional, înțepenirea sau blocarea degetului de la picior, căderea ceva pe deget sau participarea la activități care pun presiune repetată pe degetele de la picioare (cum ar fi alergarea, fotbalul sau baletul) pot provoca dezvoltarea unghiilor încarnate.

tunderea necorespunzătoare. Una dintre cele mai frecvente cauze ale unghiilor încarnate este tăierea lor prea scurtă. Când unghiile sunt foarte scurte, încurajează pielea de pe părțile laterale ale unghiei să se plieze peste ea. Nu fiți prea zeloși cu mașinile de tuns și asigurați-vă că tăiați direct.

pedichiura. Multe femei (și un număr tot mai mare de bărbați) se bucură de pedichiură. Nimic în neregulă cu asta, dar asigurați-vă că mergeți la un tehnician cu experiență. „Pedichiura poate provoca unghii incarnate dacă tehnicianul de unghii este prea agresiv în tăierea unei unghii de la picioare”, spune podiatristul dina Stock, DPM.

circulație slabă. Adulții cu circulație arterială scăzută sunt mai susceptibili la unghiile de la picioare. Dacă aveți diabet zaharat, boli de inima, sau o istorie lungă de abuz de tutun și suferă cu unghiile incarnate repetate, consultați medicul dumneavoastră sau picior și glezna medicul. De asemenea,umflarea picioarelor și

cum de a trata unghiile incarnate

uneori, puteți trata unghiile incarnate la domiciliu. Dacă unghia încarnată nu arată niciunul dintre semnele de infecție — umflături, fierbinți la atingere, scurgeri, foulodor — s-ar putea să încercați să lăsați unghia să crească.

înmuiați-l și așteptați. Dr. Stock sugerează să se înmoaie în apă caldă cu sare Epsom sau un detergent ușor, apoi să aplice un unguent antibiotic și bandaj în zonă.

eliminați-l singur dacă nu există nicio infecție. „Mai întâi înmuiați-vă picioarele într-o baie foarte caldă cu sare Epsom. Acest lucru înmoaie pielea și reduce inflamația. Folosind instrumente curate de tăiere a unghiilor, puteți încerca să tăiați zona afectată și să aplicați unguent antibiotic după aceea”, spune dr.Botek.

vezi un podiatrist. Pentru un toenail incarnate infectate, sau dacă nu sunteți sigur că puteți face cu tratarea ta la domiciliu, un podiatrist poate efectua procedura sub un anestezic local. „În birou, putem tăia marginea unghiilor ofensatoare după ce am amorțit mai întâi zona”, spune dr.Stock. Acest lucru ajută durerea și permite infecției să se vindece, dar poate să nu împiedice repetarea unghiilor încarnate.

Neverignore un cui incarnate infectate. O infecție prelungită se poate răspândi și poate duce lacomplicații grave, mai ales dacă suferiți de un flux sanguin slab, de un sistem imunitar animat sau de neuropatie diabetică.

recurente unghiile incarnate

Pentrufrecvente unghiile incarnate, medicul dumneavoastră vă poate sugera o procedură de birou comunenumit matrixectomia fenol și alcool.

„în timpulo matrixectomie, medicul amorțește regiunea și elimină porțiunea problematică a unghiilor. Fenolul chimic este apoi aplicat pentru a arde și ucide celulele care formează unghia”, spune dr.Botek. Aceasta oferă o soluție mai permanentă pentrurecurring unghii incarnate.

prevenirea unghiile incarnate

desigur, cel mai bine este de a preveni obtinerea unghiile incarnate, în primul rând. ExpertsDr. Stock și Dr. Botek oferă aceste sugestii:

• evitați tăierea unghiilor prea scurte și tăierea inegală la colțuri. Tăiați drept.
• asigurați-vă că șosetele și pantofii se potrivesc corect. Ar trebui să vă puteți mișca ușor degetele de la picioare în pantofi.
• evitați trauma în zona degetului. Dacă alergi, joci fotbal sau participi la alte sporturi în care degetele de la picioare au multă acțiune, încearcă să mergi desculț o oră sau două după aceea.