fiica mea a fost un copil extrem de agitat, care a dormit foarte prost. Pediatrul nostru ne-a asigurat că problema nu a fost una medicală, dar nu am înțeles niciodată pe deplinD ce a avut-o atât de supărată și de felul ei.

când avea trei luni, întreaga mea viață era concentrată pe a o ajuta să doarmă bine. Am angajat doi consultanți de somn, am citit fiecare carte despre somn disponibilă, dar nu am găsit răspunsuri sau leacuri magice. Ceea ce știam că nu pot face era să o las singură să „plângă”. Instinctiv am știut că se lupta cu ceva cu care avea nevoie de ajutorul meu și nu m-am putut aduce să o las în pace.

deci… am petrecut ore pe zi stând într-un balansoar într-o cameră întunecată cu ea în brațe. Nuanțele de Blackout și o mașină de sunet au făcut din dormitorul nostru un refugiu de dormit (cel puțin mi s-a părut așa!), dar nu putea să cedeze ușor să doarmă și nu putea să doarmă mai mult de zece minute fără brațele mele în jurul ei. Am descoperit că suptul a liniștit-o destul de bine și I-am permis să se obișnuiască să alăpteze sau să ia o sticlă și, în cele din urmă, să sugă o suzetă pentru a rămâne adormită. Problema era că nu putea să doarmă decât dacă avea ceva în gură pentru a suge. A trebuit să stau cu ea și să-i țin suzeta în gură sau va cădea și se va trezi și va plânge până când o voi pune înapoi.

știam că suzeta—și nevoia de a suge pentru a adormi și a rămâne adormită—era un obicei pe care i-am permis să-l dezvolte și că singurul mod în care va putea să doarmă profund și independent, era dacă o ajutam să renunțe la suzetă. Am încercat câteva metode diferite despre care citisem—modalități blânde de a ajuta un bebeluș să „ușureze” mamelonul pentru a nu-l cere pentru somn, dar metodele nu păreau să funcționeze niciodată.

în această perioadă am învățat despre ascultarea cu dragoste a bebelușilor plângând citind cartea lui Althea Solter, copilul conștient. Mi-a amintit că cu ani înainte am fost introdus în abordarea lui Patty Wipfler de a ajuta copiii cu sentimentele lor, așa că am căutat-o. Am constatat că nu numai că Patty lucra încă cu părinții și copiii, dar începea o clasă de pornire Parenting by Connection pentru părinți chiar săptămâna viitoare și la doar o milă de casa mea! Clasa a fost atunci când am aflat despre” stați să ascultați ” și am primit sprijinul de care aveam nevoie pentru a putea asculta sentimentele profunde ale fiicei mele.

mi-am dat seama imediat că trebuie să-mi ajut fiica cu sentimentele care erau ținute în loc de suzetă. Într-o noapte, când ne făceam rutina de culcare (baie, sticlă, suzetă și balansoar în balansoar), i-am spus după ce și-a terminat sticla că nu o să-i mai dau suzeta, dar că voi rămâne cu ea în timp ce avea sentimentele ei. Prima dată, ținându-și trupul mic în brațe în timp ce ea se zbătea și plângea, arcuindu—și spatele, transformându-se în roșu, transpirând abundent și țipând în ceea ce suna ca agonie-acesta a fost cel mai greu lucru pe care l-am făcut ca părinte (chiar mai greu decât să nasc!). Lacrimile îmi curgeau pe față în timp ce o țineam în brațe, oferindu-i contactul vizual și spunându-i cu blândețe, dar cu convingerea că este în siguranță și că nu voi pleca până nu se va simți liniștită. În acea noapte am ascultat o oră și jumătate chinuitoare. Când a terminat de plâns, corpul ei s-a relaxat și a dormit mai adânc decât a avut vreodată.

în noaptea următoare și încă trei nopți după aceea, am ascultat-o cu dragoste pe fiica mea plângând patruzeci și cinci de minute înainte de a putea dormi. Era încă destul de greu pentru mine și trebuia să plâng după aceea pentru a mă recupera din experiență. Dar somnul ei se îmbunătățea-Acum putea să rămână adormită pentru o întindere de două ore (noaptea) singură și fără să suge nimic! M-am simțit ca un miracol. Și știind că am găsit o modalitate de a ajuta fiica mea ma făcut să mă simt mult, mult mai bine despre mine ca un părinte. Pentru prima dată am simțit încrederea dulce că dragostea și atenția mea ar putea face într-adevăr o mare diferență pentru copilul meu.

după aceea, fiica mea încă plângea în brațele mele înainte de a adormi, dar strigătele ei erau mult mai scurte și mult mai puțin intense. Tatăl ei a început să o culce pe rând. El a fost de acord să o asculte în modul în care învățasem: oferind contact vizual și vorbind cu ea cu blândețe. Am observat că atunci când a pus—o jos, ea va plânge intens din nou pentru întinderi lungi-uneori pentru o jumătate de oră sau mai mult. Acest lucru a fost interesant, deoarece ea nu mai plânge la fel de mult cu mine. Ne-am dat seama că au existat sentimente ea ar putea ajunge la cu tatăl ei că ea a fost în imposibilitatea de a ajunge cu mine, deoarece corpul meu a devenit un fel de „confort”, care a calmat-o departe de sentimentele ei. În timpul acestor momente de ascultare, fiica mea și tatăl ei au început să dezvolte o legătură profundă de care se bucură amândoi până în prezent—mai profundă decât ceea ce am văzut că mulți copii ajung să aibă cu tații lor.

somnul a continuat să fie o provocare pentru noi ca familie, dar scoaterea suzetei și ascultarea ei plângând în acele prime momente a fost un moment dramatic de cotitură în pașii noștri către îmbunătățirea somnului. Mai aveam un drum lung de parcurs și multe ore de ascultare, dar somnul ei a continuat să se îmbunătățească pe măsură ce ascultam prin supărările ei. În plus față de somn îmbunătățit, prin ascultare, fiica mea a devenit mai relaxat și conținut ca un copil. Cu ajutorul nostru, ea a reușit să” încarce ” o grămadă de frică care o avusese în mâinile sale în acele luni de început.

astăzi este plină de îndrăzneală: un copil încrezător, aventuros, iubitor, care este încântător și încântător. De asemenea, ea—cu recunoștință-doarme o adâncime de douăsprezece ore aproape în fiecare noapte!