deci, doriți să construiască una dintre aceste seturi superbe de low-agățat, bile grele? Vă putem ajuta, citiți mai departe!

o mică lecție de anatomie
În primul rând, trebuie să înțelegeți anatomia cu care lucrați. Testiculele sunt destul de libere în interiorul sacului scrotal, dar nu sunt ținute de scrot. Ele sunt susținute de ceea ce voi numi „bretele” din partea interioară a osului pubian. Acesta este un țesut unic care acționează puțin ca un ligament-dar este mai flexibil și se extinde sau se contractă ca reacție la temperatură. Sacul scrotal în sine reacționează și la temperatură. Există, de asemenea, instalații sanitare; vasele de sânge și pasajele care transporta sperma la vezicula seminale, situat de prostrat. Este vezicula seminală care produce material seminal, partea fluidă a ejaculatului, în timp ce testiculele produc spermă sau „ingredientul activ”. Vezicula seminală este cea care spasmează și ejaculează; nu testiculele. Pentru a construi umerase joase, trebuie să întindeți scrotul pentru a le face loc și trebuie să întindeți și instalațiile sanitare – dar cea mai dificilă parte este să întindeți acele „bretele”, țesuturile puternice care ajustează intervalul de deplasare al testiculelor. Eu numesc părțile relevante ale acestui proces „elementele succesului”.

elementele succesului: înțelegerea rolului temperaturii
cheile pentru întinderea acestor țesuturi încep cu temperatura. Producția de spermă are loc nu la 98,6 F., Dar la 96-97 grade – mai rece decât temperatura normală a corpului cu câteva grade. Corpul vrea să producă spermă; deci, dacă testiculele sunt mai calde decât temperatura ideală, corpul le scade pentru a le răci. Dacă sunt mai reci, le trage pentru a le încălzi. Căldura încurajează corpul să elibereze tensiunea din țesuturile suspendate și să lase testiculele în jos. În starea extinsă, ceea ce faceți pentru a întinde aceste țesuturi în continuare funcționează de fapt asupra țesuturilor – cum ar fi întinderea unei bucăți drepte de sârmă. Într – o stare contractată, ceea ce faceți este să lucrați împotriva unei contracții-cum ar fi tragerea unui arc. Deci, întinderea se realizează cel mai bine prin menținerea testiculelor pe partea caldă și extinsă cât mai mult posibil.

elementele succesului: învățarea despre „condiționarea țesuturilor”
țesuturile vor reacționa mai bine la proces atunci când sunt în starea sau starea potrivită. Acest lucru este abordat în parte cu temperatura, dar există mai mult. Pomparea face ca țesutul să se umfle și, dacă este făcut corect, înmoaie și alungește țesuturile fără deteriorări permanente. Este oarecum ca un balon: comparați noua stare umflată a ONU și starea umflată a ONU folosită. Evident, unul este mult mai pregătit pentru întindere decât celălalt. Pomparea mărește scrotul, ceea ce face mai multă lungime pentru ca testiculele să cadă; și tinde să aibă unele efecte permanente de mărire asupra testiculelor în sine. Asta e bine, pentru că umerașele mici nu se uită la locul lor dacă dimensiunea piulițelor nu se potrivește cu cea mai mare parte a pungii.

deci, cum pompezi în acest scop?
dacă pompezi într-un cilindru tipic combinat, cum ar fi STJ sau cele mai multe două etape, obții atât inflație scrotală, cât și testiculară, dar întinderea este unilaterală: tensiunile longitudinale și laterale sunt aceleași. Pe de altă parte, o astfel de pompare nu face nimic pentru a întinde țesuturile suspendate, deoarece testiculele plutesc liber în scrotul mărit; nu există tensiune extinsă asupra țesutului suspensor în sine. Cu toate acestea, aceste țesuturi sunt afectate de efectul „balon” într-o oarecare măsură, ceea ce le face mai ușor de modificat cu alți pași.

dacă pompați într-un cilindru conceput pentru a dezvolta lungimea, întinderea nu este unilaterală. Se dezvoltă astfel la început, dar în curând întâlnește pereții cilindrilor – și orice extensie suplimentară este dezvoltată pe lungime. O problemă majoră aici este că potrivirea dintre dimensiunea dvs. și dimensiunea cilindrului este importantă. O mărime nu se potrivește tuturor și aveți nevoie de dimensiunea potrivită dacă doriți să funcționeze, pentru că doriți să atragă efectiv testiculele (nu doar scrotul) pe tub. Pumptoys face doi cilindri în acest scop. Unul este un drept 4″, a #LJC sau LongJohnny. Al doilea este un cilindru special conturat, conceput pentru a adăuga vrac și formă testiculelor după ce sunt trase în jos, numit BullMaster.

elementele succesului: învățând despre „tensiunea de extensie”
într-un fel, trebuie să creați o tensiune consistentă a țesuturilor suspensive, care să le încurajeze să se extindă mai departe. Acest lucru nu se poate face rapid sau cu o perioadă de forță excesivă. Există practic patru moduri de a crea această tensiune – greutăți, extensie de primăvară, tensiune de primăvară și extensie statică. Iată cum funcționează fiecare:greutățile sunt de obicei circulare și fixate în jurul scrotului deasupra testiculelor; dimensionate astfel încât testiculele să nu se poată retrage prin ele. Cea mai cunoscută formă este greutatea din două piese. Deși este vândut la costuri ridicate prin magazinele pentru adulți, este de fapt un produs industrial, numit „cuplaj cu arbore divizat”. Este folosit pentru a conecta două bucăți de arbore de antrenare din oțel. Arată ca o bucată de tub de oțel cu pereți groși, împărțită pe lungime și sunt îmbinate cu șuruburi încastrate. Le puteți găsi cel mai economic la cuplajele industriale Ruland (http://www.ruland.com) care le fabrică pentru industrie. Sunt disponibile în oțel, oțel inoxidabil și alte metale și vin într-o multitudine de dimensiuni și lungimi. Greutățile sunt de obicei destul de incomode, în parte pentru că oamenii folosesc prea multă greutate sau o dimensiune prea mică. Dimensionarea găurii centrale este importantă, deoarece o deschidere prea mică întrerupe circulația și o deschidere prea mare cade în mod neașteptat (și apoi scoate piciorul pantalonilor). Prea grele devine insuportabil de dureros și tinde să taie circulația prea.

cel mai bun mod de a purta greutăți despicate este să le cumpărați puțin mai mari în diametru interior decât este necesar și scurte în înălțime – puteți purta mai multe dacă doriți mai multă tensiune. Apoi, tăiați porțiunea de picior dintr-o șosetă, de preferință dintr-una cu o țesătură ușoară cu greutate atletică. Glisați acest lucru peste testicule, apoi instalați greutatea. Șoseta a preluat supra-dimensionarea inelului, dar amortizează greutatea și are mai puține interferențe de circulație decât oțelul pe piele.acum, pliați partea superioară a șosetei în jos peste greutate și scrot. Adăugați o bandă de cauciuc chiar sub greutate. Alegeți dimensiunea cu atenție – nu atât de strânsă încât să constrângă scrotul, dar suficient pentru a ține șoseta sub greutate un pic. Acum, șoseta ți-a amortizat picioarele și corpul din oțel. De asemenea, ajută la menținerea atât a scrotului, cât și a oțelului cald, încurajând extinderea naturală a țesuturilor. Puteți compensa variația dimensiunii utilizând diferite grosimi ale materialului șosetei.

extensia arcului este o metodă mult mai puțin utilizată. O abordare utilizează un arc moale de aproximativ 2 ” Diametru. Arcul este plasat peste scrot și împotriva corpului, dar nu peste penis. Arcul este comprimat și apoi un guler de cauciuc este întins peste testicule. Gulerul are o canelură în spate care acceptă Arcul și, o dată în loc, arcul împiedică gulerul să se întindă din nou peste testicule. Întregul arc poate fi închis într-o țesătură tubulară pentru confort. Un al doilea dispozitiv de tensiune cu arc folosește un guler de bază care înconjoară atât penisul, cât și bilele, având două tuburi de extensie încărcate cu arc care împing un guler de testicul similar cu o greutate divizată. Din câte știu, nu există surse comerciale pentru aceste dispozitive, ele sunt fie personalizate din casă.

tensiunea de primăvară este probabil una dintre cele mai bune metode. Deși este puțin mai complicat de făcut, dacă este făcut bine, este extrem de fiabil și confortabil. Metoda folosește un fel de guler pentru a prinde testiculele – spuneți o învelitoare din piele cu cataramă sau Închidere cu velcro. Din aceasta vor exista una sau două benzi elastice care se leagă de curelele de ancorare sub genunchi. Curelele trebuie să fie reglabile și să asigure cantitatea dorită de tragere în jos a testiculelor. PumpToys folosit pentru a face un dispozitiv ca acesta ca un element de comandă personalizat, dar ele pot fi făcute de do-it-yourself-er destul de ușor și ieftin de la componente ușor de găsit. Consultați diagrama curelei de tensiune PST pentru a vedea exact ceea ce aveți nevoie și cum să vă creați propriul!

tensiunea statică este o metodă comună și foarte simplă. Static înseamnă să nu împingi activ, așa cum ar fi un arc. Practica stivuirii inelelor de oțel în jurul scrotului este metoda tipică. În fiecare săptămână, adăugați un alt inel – și astfel adăugați atât o anumită greutate, cât și o rezistență la contracție. Inelul inferior controlează potrivirea și adesea va exista o bara de protecție din cauciuc sau un fel de guler folosit pentru a se asigura că rămâne pe loc. În timp ce aceste inele sunt vândute și în magazinele pentru adulți (numite de obicei inele pentru penis în dimensiuni mai mici), acestea sunt foarte scumpe acolo, adesea cu prețuri de 5 USD sau mai mult. PumpToys vinde atât inele, cât și un kit unic bazat pe tensionarea în stil inel, numit Ball-Ringer. O altă metodă utilizată pentru a menține o poziție extinsă este un inel moale numit FlexRing.

iată câteva avantaje și dezavantaje ale diferitelor metode de tensionare:al patrulea element al succesului în extinderea testiculelor este timpul-ceea ce înseamnă că orice metodă de tensiune folosiți, trebuie să o utilizați ori de câte ori este posibil. Dacă îl utilizați 24/7, obțineți beneficiul maxim. Dacă îl utilizați 50% din timp, veți obține doar aproximativ 25% din câștigul programului 24/7. Deci, orice ai folosi, trebuie să fie ceva cu care poți trăi zi de zi.

greutățile pot crea o problemă reală de confort, reducând timpul de uzură. În plus, greutățile depind de gravitație, astfel încât acestea funcționează cel mai bine în timp ce stați în picioare sau mergeți. (Cu toate acestea, alergarea cu greutăți tinde să fie extrem de nedorită.) Dacă stați sau vă așezați, o mare parte din tensiunea greutății se pierde, deci nu funcționează pentru dvs.

extensia de primăvară funcționează aproape tot timpul; așezat, în picioare, mers pe jos, dormit. Dezavantajul este că este de obicei dovedit a fi atât inconfortabil și greu de configurat corect. De asemenea, creează un vrac destul de ciudat în zona picioarelor, care tinde să fie oarecum dificil de ascuns sub îmbrăcăminte. Cu abordarea arcului elicoidal, există și o problemă de dimensiune/tensiune. Doriți ca arcul să ofere suficientă tensiune în timp ce se află sub o cantitate mică de compresie – să zicem 5% din lungimea sa. Pe măsură ce câștigi, arcul nu se mai potrivește cu acel profil și trebuie schimbat. Găsirea combinației potrivite de mărime / lungime / rezistență în acești pași nu este de obicei ușoară.

tensiunea arcului cu elasticul plat funcționează tot timpul când îl purtați. Puteți alerga, merge, sta sau dormi cu aceeași ușurință. Tensiunea variază ușor pe măsură ce picioarele sunt în poziții diferite, dar acest lucru poate fi benefic – lucrând efectiv bretelele ca un exercițiu. Tensiunea este reglabilă pe scară largă prin utilizarea elasticului cu diferite rezistențe și/sau prin modificarea cantității de extensie a benzii. Tinde să tragă scrotul în sus împotriva zbura este o poziție așezată, dar și aceasta este variabilă în funcție de modul în care sunt așezate curelele genunchiului. Singurul dezavantaj este acesta – trebuie să-l puneți înainte de pantaloni și trebuie să-i scoateți pentru a-l îndepărta.

tensiunea statică cu inele funcționează și în majoritatea pozițiilor, deși este mai puțin eficientă în poziții predispuse sau așezate. Avantajul este simplitatea și ușurința de a găsi produsul, singurele complicații fiind dimensionarea corectă și obținerea unui scaun cu inel inferior bun pentru a le menține la locul lor. Dincolo de un punct, aceste inele devin un dispozitiv de greutate, precum și un dispozitiv de tensiune. Deoarece creează o stivă oarecum rigidă, tinde să arate mai mult sub îmbrăcăminte pe măsură ce numărul de inele crește. Dezavantajul inelelor este că obținerea unei potriviri care va ține poate fi dificilă, iar o potrivire slabă este fie jenantă (deoarece inelele îți cad piciorul pantalonilor), fie dureroasă din cauza circulației slabe. PumpToys are o pereche de mousetraps mai bune aici, a se vedea kituri noastre Ball-Ringer și kituri FlexRing.

rezumat
cantitatea de forță necesară pentru a extinde bretelele scrotului și testiculelor nu este mare. Este durata de timp de expunere mai mult decât cantitatea de forță care face treaba. Nu este atât de mult o întindere a suspendatorului existent-este o re-construire a acestuia. Regenerarea celulelor este un proces care se întâmplă întotdeauna corpul și nu poate fi grăbit. Dacă aveți o extensie completă a” bretelelor ” plus o mică tensiune suplimentară în timp ce acest proces continuă, creșterea de re-generare va ajusta lungimea permanent. Încă un lucru: nu treceți printr-un detector de metale purtând inele sau greutăți împărțite; căutarea rezultată va fi cea mai jenantă!

aveți nevoie de un PLAN care să combine factorii care creează umerase mici și aveți nevoie de suficientă autodisciplină și dăruire pentru a rămâne la plan. Elementele unui plan bun sunt:

• controlul temperaturii; doriți întotdeauna ca scrotul să fie menținut cald, chiar dacă nu sub tensiune.
• condiționarea țesuturilor; prin pompare orientată obiectiv și masaj adecvat.
• extinderea tensiunii; o modalitate de a menține acel mic remorcher pe bretele confortabil.
• timp de expunere; un set – up pe care le puteți purta și să fie confortabil pentru cât mai multe ore din zi posibil.

având un plan înseamnă că aveți un obiectiv (construirea umerase mici), un obiectiv (spune 1″ picătură în 90 de zile) și o metodă – o modalitate de a încuraja procesul și un program de utilizare a acestuia. Îți lucrezi planul, respectând programul-și îți vei atinge obiectivul sau cel puțin o bună parte din acesta. Timpul este o variabilă aici – nu există doi oameni la fel în starea sau răspunsul țesutului, astfel încât aceleași metode și program nu vor avea aceleași rezultate pentru toată lumea. Un plan de creștere nu continuă pentru totdeauna, puteți rămâne cu el 90 de zile sau 6 luni – apoi lăsați-l singur pentru o vreme. Totul depinde de ceea ce vrei să realizezi.

iată planul care a funcționat cel mai bine pentru mine:

• pompez de două ori pe zi, de obicei o sesiune de dimineață și o sesiune de seară de aproximativ 30 de minute fiecare. Eu folosesc presiune scăzută, și un tub combinație personalizat 3″ în diametru, cu un sigiliu conic. Pompează atât penisul, cât și bilele, dar trage ambele pe lungime. Aceasta nu creează o mare de angorjare, așa că nu sunt umflat după aceea.
• după dimineața& serile pompe, am wrap scrot într-un prosop cald umed timp de 15 minute sau cam asa ceva. O parte din inflație se reduce, iar țesuturile se relaxează și mai mult. Apoi, folosesc o tehnică specială de masaj pe scrot și testicule, care este oarecum ca un regim jelqueing, dar mai specific țintă.
• Mi-am pus dispozitivul de tensiune, care este un sistem de bandă elastică cu genunchi. Am ajusta acest lucru la un nivel confortabil, și du-te despre ziua mea de afaceri. Ocazional, prin intermediul a doua zi voi ajusta tensiunea pentru a se potrivi, dacă este necesar. De asemenea, port sistemul de tensiune peste noapte în timp ce dorm.

îmi pornesc pompele de două ori pe zi imediat după îndepărtarea dispozitivului de tensiune și efectuarea unui mic masaj. Aproximativ o dată pe săptămână sau două pompez folosind un cilindru combinat mare, suficient de lung pentru a întinde scrotul la 15″ sau cam asa ceva. După aceea, dau lucrurile o pauză, de obicei nu mă întorc la regimul de tensiune până a doua zi.

rețineți că alegerea dvs. de lenjerie de corp este un factor important este acest proces. Cea mai bună alegere nu este lenjeria de corp; nimic care să interfereze cu agățarea și tensiunea pachetului scrot. Acest lucru poate fi oarecum evident în public și, prin urmare, uneori nu este foarte de dorit – acesta este un apel de judecată. Următoarea alegere este pantaloni scurți de boxer, pentru a lăsa lucrurile cât mai libere posibil. Jockey sau boxeri apropiați învinge eforturile tale. Într-o anumită măsură, potrivirea pantalonilor dvs. poate face același lucru. S-ar putea să doriți să mergeți la o tăietură completă, mai degrabă decât la o tăietură standard de aceeași dimensiune, pentru a obține un spațiu suplimentar în picioare.

în cele din urmă: este extrem de important să vă dați seama că nu trebuie să întrerupeți circulația cu niciun dispozitiv sau practică! Pentru a face acest lucru va provoca un prejudiciu permanent! Acesta este un proces blând, realizat mai degrabă cu răbdare decât cu putere. Dacă bilele tale devin albastre, ceva este prea strâns și trebuie slăbit sau îndepărtat!!! Acest lucru este deosebit de important dacă purtați orice dispozitiv peste noapte, unde este posibil ca pierderea circulației să apară fără ca dvs. să fiți conștienți de acest lucru. Un pic de disconfort este normal-dar durerea este un indicator al excesului, la fel și pierderea culorii normale. Dacă nu sunteți nesăbuit și ignorați acest sfat, este puțin probabil să aveți probleme. În caz contrar, luați notă – durerea continuă este un indicator că v-ați rănit grav și ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil! Dacă vă gândiți „dacă puțină tensiune este bună, multe trebuie să fie mai bune”, ar trebui să vă amintiți… doctorul acela te va întreba ” exact ce ți-ai făcut la boașe?”

dacă aveți îndoieli cu privire la siguranța procesului dvs., retrageți-vă. Folosiți bunul simț și, mai presus de toate, fiți blând, acestea sunt bijuteriile familiei!