unii bărbați aleg să utilizeze suplimente alimentare care conțin substanțe derivate din plante sau minerale pentru a gestiona simptomele hiperplaziei benigne de prostată (BPH, mărirea prostatei). Saw palmetto, care este extras din boabele plantei americane Saw palmetto (Serenoa repens), este cel mai cunoscut dintre aceste remedii.

revendicări, beneficii pretinse: micșorează prostata; reduce simptomele BPH, cum ar fi urinarea urgentă sau scurgerea urinară. În unele țări europene, Saw palmetto este un tratament acceptat pentru BPH. Poate funcționa, parțial, prin reducerea activității enzimei 5-alfa-reductază, care este modul în care funcționează medicamente precum finasterida și dutasterida.

ceea ce arată studiile
cercetarea a produs rezultate inconsistente și contradictorii. Unul dintre cele mai bune studii, în Jurnalul Asociației Medicale Americane din 2011, a testat mai multe doze de extract standardizat la bărbații de vârstă mijlocie pe o perioadă de 72 de săptămâni. Chiar și la de trei ori doza standard de 320 miligrame, saw palmetto nu a redus simptomele prostatei. O revizuire actualizată a Cochrane Collaboration în 2012 a analizat 32 de studii clinice controlate pe bărbați cu BPH și a concluzionat că saw palmetto nu a îmbunătățit fluxul de urină, urinarea pe timp de noapte sau alte simptome în comparație cu un placebo. O altă recenzie a acelorași autori din acel an, în BJU International, a analizat 17 studii privind produsele saw palmetto și nu a găsit din nou beneficii. Cu toate acestea, a menționat că nu este clar dacă acest lucru este valabil pentru produsele brevetate standardizate.într-adevăr, o dificultate în evaluarea Saw palmetto (ca și alte plante medicinale) este lipsa standardizării în majoritatea produselor, ceea ce înseamnă că compușii activi (în special sterolii, acizii grași și flavonoidele) variază considerabil. Acest lucru se datorează parțial diferitelor metode de extracție. Printre cele mai studiate extracte se numără un produs proprietar francez numit Permixon, despre care Agenția Europeană a medicamentelor (ceva de genul FDA) a concluzionat că este eficient și sigur; cu toate acestea, a găsit dovezi insuficiente pentru a susține utilizarea altor extracte. Multe preparate conțin și alte ingrediente care au o valoare discutabilă.

efecte secundare: fiți precauți cu privire la administrarea Saw palmetto dacă aveți o tulburare de sângerare sau luați diluanți de sânge, deși un articol de revizuire din 2014 privind efectul diferitelor plante medicinale asupra warfarinei a concluzionat că o interacțiune este „îndoielnică.”Nu—l luați înainte de operație-poate crește sângerarea. De asemenea, este posibil să nu fie sigur să luați planta cu finasteridă sau alte medicamente BPH. În ciuda îngrijorărilor că Saw palmetto ar putea scădea în mod înșelător rezultatele testelor PSA (pentru cancerul de prostată), un studiu din 2013 nu a găsit un astfel de efect. Nu luați-o dacă sunteți alergic la plantele din familia Arecaceae (palmier).

linia de fund: Dacă sunteți un bărbat care are simptome urinare și doriți să încercați saw palmetto, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Trebuie să vă asigurați că ceea ce aveți este BPH. Rețineți că cea mai bună cercetare de până acum a pus la îndoială eficacitatea saw palmetto.