în multe cazuri, schimbările de dispoziție sunt un simptom al unei probleme de sănătate mai grave. Acestea pot apărea din cauza condițiilor de sănătate mintală, a modificărilor hormonale sau a problemelor de consum de substanțe, printre altele.

condiții de sănătate mintală

multe condiții de sănătate mintală pot provoca schimbări severe ale dispoziției. Acestea sunt adesea denumite tulburări de dispoziție. Acestea includ următoarele:

• tulburare bipolară. Dacă aveți tulburare bipolară, emoțiile dvs. variază de la extrem de fericit la extrem de trist. Dar schimbările de dispoziție asociate cu tulburarea bipolară apar, în general, doar de câteva ori pe an, chiar și în tulburarea bipolară cu ciclism rapid.
• tulburare ciclotimică. Tulburarea ciclotimică sau ciclotimia este o tulburare ușoară a dispoziției similară tulburării bipolare II. În ea, aveți emoții care merg în sus și în jos, dar sunt mai puțin severe decât cele asociate cu tulburarea bipolară.
• tulburare depresivă majoră (MDD). În MDD, aveți o tristețe extremă pentru o perioadă lungă de timp. MDD este, de asemenea, uneori numit depresie clinică.
• distimie. Distimia, numită acum tulburare depresivă persistentă (PDD) este o formă cronică de depresie.
• tulburări de personalitate. În anumite tulburări de personalitate, este posibil să apară schimbări rapide ale dispoziției într-o perioadă relativ scurtă de timp.
• tulburare de disregulare a dispoziției perturbatoare (DMDD). DMDD este de obicei diagnosticat numai la copii. În ea, copilul are izbucniri care nu sunt pe țintă cu stadiul lor de dezvoltare.

De asemenea, puteți experimenta schimbări extreme ale dispoziției dacă aveți alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi schizofrenia și tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD).potrivit unei revizuiri din 2011, copiii cu schimbări severe ale dispoziției sunt adesea considerați a avea tulburare bipolară, dar au de fapt o altă afecțiune. Medicul copilului dumneavoastră vă va putea evalua copilul și vă va ajuta să stabiliți un plan de tratament adecvat.

toate condițiile de sănătate mintală sunt gestionabile cu un număr de sau o combinație de medicamente, modificări ale stilului de viață și psihoterapie.

condițiile hormonale

hormonii pot provoca, de asemenea, schimbări de dispoziție. Acest lucru are legătură cu hormonii care afectează chimia creierului. Adolescenții și femeile care sunt însărcinate sau trec prin menopauză pot prezenta schimbări de dispoziție din cauza modificărilor hormonale asociate cu această fază a dezvoltării corpului lor.

schimbările de dispoziție pot apărea și din cauza mai mult decât a hormonilor. Dacă aveți schimbări extreme de dispoziție, discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun plan de tratament pentru dumneavoastră.

consumul de substanțe

este posibil să aveți schimbări semnificative ale dispoziției dacă utilizați droguri sau beți alcool. Consumul excesiv de droguri sau alcool poate duce la dependență, care poate interfera serios cu viața ta. Multe programe sunt disponibile pentru a ajuta la tratarea tulburărilor de consum de substanțe.

tulburările de consum de substanțe pot fi dificile atât pentru persoana cu tulburare, cât și pentru cei dragi. Este posibil să aveți nevoie să ajutați o persoană iubită cu tulburarea lor. Medicul lor poate oferi planuri de tratament utile pentru a vă ajuta să le obțineți ajutorul de care au nevoie. Dacă nu sunteți sigur cum să vorbiți cu cineva cu dependență sau tulburare de consum de substanțe, iată ceva la care să vă gândiți.

alte condiții de sănătate

alte condiții de sănătate pot provoca schimbări de dispoziție. Aceasta include afecțiuni care afectează plămânii, sistemul cardiovascular și tiroida. Condițiile care afectează sistemul nervos central pot provoca, de asemenea, schimbări de dispoziție.

declanșatoare comune

indiferent dacă schimbările de dispoziție extreme apar din cauza unei afecțiuni medicale subiacente sau a unui alt factor, anumite lucruri le pot declanșa. Aceasta include:

• stres
• o schimbare semnificativă în viața ta
• dieta ta
• obiceiurile tale de somn
• medicamente

dacă aveți schimbări frecvente și severe ale dispoziției, consultați-vă medicul. Poate fi util să rețineți când aveți o schimbare a dispoziției și ce făceați înainte de a se întâmpla. Acest lucru vă poate ajuta medicul să evalueze dacă reacționați la o schimbare a stilului de viață sau dacă este rezultatul unei probleme de bază.