în timp ce tretinoina este foarte eficientă în tratarea acneei pe termen lung, primele câteva săptămâni sau chiar luni pot fi o experiență frustrantă și provocatoare.

mulți utilizatori de tretinoin experimentează o” purjare ” în primele câteva săptămâni de tratament. În această perioadă, acneea-chiar problema pe care tretinoina ar trebui să o trateze — se înrăutățește adesea, rezultând totul, de la whitehead ocazional până la izbucniri severe.

deși nu există o mulțime de studii care să se concentreze în mod specific pe aspectul purjării tretinoinei, nu există lipsă de date anecdotice.

căutați pe Google „tretinoin purge” și veți găsi mai mult de 600 de mii de rezultate, dintre care multe documentează primele săptămâni de tratament de la început până la sfârșit.indiferent dacă preferați să o descrieți ca o „epurare” sau o „perioadă de ajustare”, nu există nici o îndoială că tretinoina poate provoca o reacție semnificativă în primele câteva săptămâni de tratament. Mai jos, am explicat cum și de ce se întâmplă purjarea, precum și ce puteți face pentru a face față acesteia.

ce este purjarea tretinoinei?

tretinoina acționează prin creșterea ratei la care corpul produce piele nouă prin accelerarea procesului de rotație a celulelor pielii. Când utilizați tretinoin, celulele noi ale pielii se deplasează de la straturile interioare ale epidermei până la suprafață într-un ritm mai rapid, oferind pielii un aspect mai proaspăt.

pe termen lung, acesta este un lucru bun — o rată mai rapidă de rotație a celulelor pielii înseamnă o piele mai proaspătă și mai puține pete, precum și pori mai clari și, în general, o reducere a acneei.

cu toate acestea, pe termen scurt, aceasta poate duce la acnee breakouts, uscăciune, descuamarea pielii și o serie de alte frustrant — dar temporar — efecte.

aceste efecte nedorite – în special uscăciunea pielii și erupțiile acneice — sunt denumite pe scară largă „purjarea tretinoinei.”Deși nu afectează pe toată lumea, mulți utilizatori de tretinoin experimentează un anumit grad de efecte de purjare în primele câteva săptămâni de tratament.

purjarea tretinoinei durează de obicei de la câteva săptămâni până la câteva luni. Poate varia în severitate de la câteva cosuri minore, până la erupții majore, uscăciunea pielii, descuamarea, peelingul și alte iritații ale pielii.

ghidul nostru pentru cele mai frecvente și mai puțin frecvente efecte secundare ale tretinoinei enumeră câteva dintre cele mai frecvente simptome de purjare, precum și opțiuni pentru minimizarea efectelor acestora. Aceste efecte nu sunt unice pentru retinoizii topici, cum ar fi tretinoina — ele pot apărea și cu alte retinoide, cum ar fi Accutane xvideo.

de cele mai multe ori, purjarea tretinoinei se rezolvă singură, simptomele ameliorându-se pe parcursul a câteva săptămâni sau câteva luni, deoarece medicamentul începe să aibă un efect mai terapeutic asupra acneei.

tratarea purjării tretinoinei

tratarea perioadei de purjare sau ajustare a tretinoinei poate fi o experiență stresantă — la urma urmei, tretinoina ar trebui să reducă acneea, nu să o provoace. Din fericire, există câteva tehnici pe care le puteți utiliza pentru a face experiența mai ușor de gestionat:

• acceptați-o. În timp ce așteptați ca corpul dvs. să se adapteze la tretinoin este frustrant, este ceva care este în mare parte în afara controlului dvs. În loc să vă obsedați de erupții, păstrați-vă mintea concentrată asupra modului în care tretinoina poate reduce acneea și vă poate îmbunătăți pielea pe termen lung.

• începeți cu o cremă tretinoină cu rezistență redusă. Cremele, gelurile și soluțiile de tretinoină vin într-o serie de concentrații, de la 0,025% la 0,1% tretinoină. Dacă vă confruntați cu o purjare severă, luați în considerare să discutați cu medicul dumneavoastră despre trecerea la o concentrație mai mică.
  ghidul nostru pentru punctele forte ale tretinoinei acoperă cele mai vândute concentrații pentru gelurile, cremele și alte produse topice. Cele mai multe studii arată că un modest .05% strength tretinoin cream este mai mult decât suficient pentru a reduce acneea și pentru a vă îmbunătăți pielea.

• evitați să vă atingeți sau să vă zgâriați fața. Poate fi tentant să apară cosuri pe măsură ce se formează sau se îndepărtează de pielea uscată, mai ales în timpul unei erupții. În timpul fazei de purjare, cel mai bine este să vă lăsați pielea în pace și să o lăsați să se vindece în mod natural.

• rămâneți hidratat. În plus față de acnee, primele câteva săptămâni de utilizare a tretinoinei pot implica pielea uscată și iritată. A rămâne hidratat poate fi un ajutor imens, atât pentru îmbunătățirea pielii, cât și pentru sănătatea și bunăstarea generală.

• folosiți un hidratant pentru a combate uscăciunea. Dacă pielea dvs. este uscată și descuamată în primele câteva săptămâni de utilizare a tretinoinei, aplicați hidratant la scurt timp după utilizarea tretinoinei pentru a vă hidrata pielea și a reduce uscăciunea.

• evitați lumina directă a soarelui. Tretinoina vă poate face pielea semnificativ mai sensibilă la radiațiile UV, rezultând arsuri solare mai rapide și mai severe. În primele câteva săptămâni de utilizare a tretinoinei, aveți grijă să evitați cantități excesive de expunere la lumina directă a soarelui.
  dacă trebuie să petreceți timp la soare în primele câteva săptămâni de utilizare a tretinoinei, asigurați-vă că utilizați cel puțin protecție solară SPF 15+ (deși SPF 30+ este chiar mai bun!) pentru a vă proteja pielea de radiațiile UV.

• faceți fotografii de progres. Tretinoina poate dura ceva timp pentru a începe să vă îmbunătățiți pielea, dar atunci când o face, rezultatele sunt vizibile. Pentru a rămâne motivat, faceți o fotografie a feței dvs. la sfârșitul fiecărei luni pentru a vă urmări progresul și pentru a vă urmări îmbunătățirea pielii.

de cele mai multe ori, purjarea tretinoinei se rezolvă în câteva săptămâni, lăsându-vă cu mai puțină acnee și câteva luni de îmbunătățire consistentă de așteptat.

dacă tocmai ați început să utilizați tretinoin și în prezent treceți prin purjare, rămâneți cu el. Poate dura luni de zile pentru ca tretinoin să înceapă să-și lucreze magia, ceea ce înseamnă că răbdarea este foarte răsplătită.

între timp, țineți-vă bine și folosiți tacticile enumerate mai sus pentru a trece prin perioada de ajustare cu cât mai puține dezavantaje posibil. Pe termen lung, veți începe în cele din urmă să observați o îmbunătățire constantă și consistentă a pielii pe măsură ce trec săptămânile și lunile.

Aflați mai multe despre utilizarea tretinoinei pentru acnee

ca retinoid topic sigur și eficient, tretinoina este unul dintre cele mai utilizate medicamente pentru acnee de pe piață.

ghidul nostru Tretinoin 101 și Ghidul complet pentru utilizarea tretinoin pentru acnee răspundeți la toate cele mai frecvente întrebări despre utilizarea tretinoin pentru tratarea acneei, de la potențialele efecte secundare la elementele de bază ale aplicării tretinoin pe piele.