dragă Michelle

am niște pete albe pe spate care s-au răspândit. Mă deranjează și nu știu ce să fac ca să scap de ei!

— Christina

bună Christina, se pare că ai Tinea Versicolor. Aceasta este o infecție fungică a pielii. Se mai numește Pityriasis Versicolor sau așa cum noi Jamaicanii l-am numi „pată de ficat”, care este cauzată de un tip de drojdie care trăiește în mod natural pe pielea ta. Când drojdia crește în afara controlului, boala pielii apare ca pete albe.

infectia se poate intampla din oricare din urmatoarele motive:

– ai tenul gras

– traiesti intr– un climat cald

– transpiri foarte mult

– ai un sistem imunitar slab

deoarece drojdia creste natural pe piele, Tinea Versicolor nu este contagioasa. Afecțiunea poate afecta persoanele de orice culoare a pielii. Este mai probabil să afecteze adolescenții și adulții tineri.

semne și simptome ale tinea VERSICOLOR

înălbitorul acid din drojdia în creștere face ca zonele pielii să aibă o culoare diferită decât pielea din jurul lor. Acestea pot fi pete sau patch-uri individuale. Semnele și simptomele specifice ale infecției includ:

– patch-uri care pot fi albe, roz, roșii sau maro și pot fi mai deschise sau mai întunecate decât pielea din jurul lor.

– pete care nu se bronzează așa cum face restul pielii.

– pete care pot apărea oriunde pe corp, dar sunt cel mai frecvent observate pe gât, piept, spate și brațe.

petele pot dispărea pe vreme rece și se pot agrava pe vreme caldă și umedă. Acestea pot fi uscate și solzoase și pot mânca sau răni, deși acest lucru nu este obișnuit.

remedii la domiciliu pentru tinea VERSICOLOR

(1) ulei de arbore de ceai

uleiul de arbore de ceai este un remediu eficient pentru tinea Versicolor datorită proprietăților sale antifungice. Aceasta va inhiba răspândirea infecției și va preveni recurența. În plus, va oferi scutire de mâncărime.

1. Adăugați 5 până la 7 picături de ulei de arbore de ceai la 1 lingură de ulei de măsline extravirgin sau ulei de nucă de cocos.

2. Aplicați acest ulei pe zona afectată folosind o minge de bumbac.

3. Lăsați-l să se usuce singur, apoi clătiți-l cu apă călduță și uscați-l.

4. Urmați acest remediu de două ori pe zi timp de câteva săptămâni.(2) Uleiul de cocos este un remediu eficient pentru orice tip de infecție fungică, inclusiv tinea Versicolor. Acizii grași cu lanț mediu din uleiul de nucă de cocos funcționează ca fungicide naturale. Aceasta înseamnă că ajută la oprirea creșterii ciupercilor responsabile de infecție.

– aplicați ulei de nucă de cocos extra virgin pe zonele afectate. Lăsați-l să se usuce singur.

– o altă opțiune este să amestecați 1 lingură de ulei de nucă de cocos extra virgin și 5 sau 6 picături de ulei de scorțișoară. Aplicați-l pe pielea afectată. Așteptați 15 până la 20 de minute înainte de a-l clăti cu apă caldă.

urmați oricare dintre aceste remedii de 2 sau 3 ori pe zi până când infecția se limpezește.

(3) Aloe Vera

Aloe Vera are o proteină numită 14 kDa care posedă proprietăți antifungice și antiinflamatorii care sunt eficiente în tratarea Tinea Versicolor. Poate reduce semnificativ capacitatea ciupercilor de a se răspândi. În plus, are multe proprietăți vindecătoare care promovează vindecarea pielii deteriorate.

– extrageți gel proaspăt de aloe vera dintr-o frunză de aloe vera. Aplicați gelul direct pe zonele afectate ale pielii, de 2 sau 3 ori pe zi timp de câteva săptămâni.

– o altă opțiune este să amestecați câteva picături de ulei de lavandă în 1 linguriță de gel de aloe vera.

aplicați-l pe zonele afectate de 2 sau 3 ori pe zi.

(4) iaurt

iaurt simplu, neindulcit este un remediu natural pentru infecții fungice cum ar fi Tinea Versicolor. Probioticele prezente în iaurtul simplu țin sub control creșterea ciupercilor. Aceasta, la rândul său, promovează recuperarea rapidă și previne recurența.

– aplicați iaurt simplu pe pielea afectată. Lăsați-l să acționeze cel puțin 20 până la 30 de minute, apoi clătiți-l cu apă caldă.

– de asemenea, mâncați zilnic 2 până la 3 căni de iaurt simplu pentru a ajuta la combaterea drojdiei pe plan intern.

(5) ulei de Oregano

puteți curăța Tinea Versicolor folosind ulei esențial de oregano. Este unul dintre cele mai puternice uleiuri antifungice, care poate lupta împotriva ciupercilor responsabile de afecțiune, precum și reduce simptomele.

1. Pregătiți o soluție cu cantități egale de ulei esențial de oregano și ulei de măsline extra virgin.

2. Aplicați-l pe zonele afectate folosind o minge de bumbac.

3. Lăsați-l să acționeze 30 de minute, apoi clătiți-l cu apă călduță.

4. Urmați acest remediu o dată pe zi timp de câteva săptămâni.

puteți lua, de asemenea, suplimente de ulei esențial de oregano, după consultarea unui medic.

(6) usturoiul

usturoiul este, de asemenea, un remediu eficient pentru tinea Versicolor. Proprietățile sale antifungice ajută la stoparea creșterii ciupercilor și oferă scutire de mâncărime.

– aplicați ulei de usturoi sau suc de usturoi proaspăt extras pe zonele afectate. Așteptați 20 de minute, apoi faceți o baie sau un duș. Faceți acest lucru o dată pe zi timp de câteva săptămâni.

_ de asemenea, consumați zilnic 2 până la 3 căței de usturoi crud cu apă caldă pe stomacul gol pentru a trata și preveni reapariția Tinea Versicolor.

_ un supliment de usturoi poate fi un plus excelent pentru regimul dvs. pentru a preveni orice fel de infecție a pielii. Consultați un medic pentru doza corectă.

(7) oțet de cidru de mere

oțetul de cidru de mere este un remediu bun pentru tinea Versicolor. Datorită proprietăților sale antimicrobiene, oțetul de cidru de mere ajută la controlul creșterii anormale a ciupercilor. În plus, ajută la prevenirea reapariției infecției.

– Se amestecă cantități egale de oțet de cidru de mere și apă călduță. Îndepărtați o minge de bumbac în această soluție și aplicați-o pe zona afectată. Așteptați 15 minute înainte de a-l clăti cu apă caldă. Urmați acest remediu o dată pe zi timp de câteva săptămâni.

– de asemenea, amestecați 2 linguri de oțet de cidru de mere crud, nefiltrat într-un pahar cu apă și beți-l de două ori pe zi.

(8) Turmeric

Turmeric este un alt remediu popular tradițional pentru tinea Versicolor. Proprietățile sale naturale antiseptice, antibiotice și antifungice promovează vindecarea și previn reapariția infecției.

adăugați 3 până la 4 lingurițe de tumeric brut, neprelucrat într-un ulcior mare de apă. După ce faceți o baie, turnați această apă infuzată cu turmeric pe zona afectată.

– alternativ, amestecați cantități egale de pulbere de turmeric și pulbere de lemn de santal. Adăugați suficientă apă pentru a face o pastă. Aplicați pasta pe zonele afectate. Lăsați-l timp de 30 de minute, apoi faceți o baie sau un duș.

urmați oricare dintre aceste remedii o dată pe zi până când petele dispar.

(9) liliac Indian

liliac Indian, de asemenea, cunoscut sub numele de neem, este un tratament foarte eficient pentru infecții ale pielii. Această plantă conține proprietăți antifungice, antimicrobiene și antiseptice. Ajută la controlul creșterii ciupercilor care provoacă Tinea Versicolor și promovează vindecarea rapidă.

– fierbeți o mână de frunze de Neem spălate în 2 căni de apă timp de 10 minute. Se strecoară și se lasă apa să se răcească. Folosiți această apă pentru a spăla zona afectată, de 2 sau 3 ori pe zi timp de câteva săptămâni.

– o altă opțiune este măcinarea unor frunze de Neem cu apă. Aplicați această pastă direct pe zona afectată, lăsați-o să se usuce și apoi spălați-o cu apă. Urmați acest remediu o dată pe zi timp de câteva săptămâni.

– alternativ, înmuiați o minge de bumbac în ulei de Neem amestecat cu ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de cocos și aplicați-l pe zona infectată. Faceți acest lucru de două ori pe zi timp de cel puțin 2 până la 3 săptămâni.

(10) dietă sănătoasă

deoarece imunitatea slabă contribuie la Tinea Versicolor, o dietă sănătoasă de stimulare a imunității ar trebui să fie o parte importantă a tratamentului dumneavoastră. O nutriție adecvată poate stimula sistemul imunitar și poate ajuta la prevenirea și combaterea infecției.

o dietă bogată în vitaminele A, C, E și B vă ajută să dați sistemului imunitar un impuls sănătos

– includeți fructe și legume proaspete în dieta dumneavoastră.

– mâncați alimente cu probiotice, cum ar fi iaurtul și kefirul.

– evitați prea mulți carbohidrați din dieta dvs., deoarece stimulează producția de drojdie.în același timp, beți multă apă zilnic pentru a scăpa de toxinele dăunătoare care pot compromite sistemul imunitar.

remedii fără prescripție medicală

tratamentul fără prescripție medicală al Tinea Versicolor poate consta în creme, loțiuni sau șampoane care se pun pe piele. Poate include și medicamente administrate sub formă de pastile.

tipul de tratament va depinde de dimensiunea, locația și grosimea zonei infectate.

opțiunile de tratament includ:

– antifungice topice

aceste produse sunt aplicate direct pe piele și pot fi sub formă de loțiune, șampon, cremă, spumă sau săpun. Ele mențin creșterea drojdiei sub control. Sunt disponibile produse topice antifungice fără prescripție medicală care conțin ingrediente precum zinc, piritionă, sulfură de seleniu, miconzale,clotrimazol și terbinafină. dacă aceste medicamente fără prescripție medicală nu funcționează, este recomandat să consultați un specialist în care pot fi necesare medicamente eliberate pe bază de rețetă.

– pastile antifungice

acestea pot fi utilizate pentru a trata cazuri mai grave sau recurente de Tinea Versicolor. Sau, în unele cazuri, pot fi utilizate deoarece pot oferi o rezoluție mai simplă și mai rapidă a infecției. Aceste medicamente sunt administrate pe bază de rețetă și pot avea efecte secundare. Deci, este important să fiți monitorizat de medicul dumneavoastră în timp ce utilizați pastile antifungice.

tratamentul elimină de obicei infecția fungică. Cu toate acestea, decolorarea pielii poate dura până la câteva luni pentru a se rezolva.

sfaturi de stil de viață pentru gestionarea tinea Versicolor

episoadele recurente sunt foarte frecvente, deoarece drojdia care provoacă infecția este o ciupercă normală care trăiește pe piele. Produsele de curățare medicamentoase pot fi utilizate o dată sau de două ori pe lună pentru a preveni revenirea Tinea Versicolor. Este posibil să fie nevoie să utilizați aceste produse de curățare dacă infecția continuă să revină, mai ales dacă locuiți într-o zonă caldă și umedă.

iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să gestionați Tinea Versicolor:

– evitați utilizarea produselor pentru ten gras.

– reduceți expunerea la soare. Expunerea la soare poate declanșa sau agrava un episod, iar un bronz face erupția mai vizibilă.

– dacă trebuie să ieșiți la soare, luați în considerare utilizarea unui șampon antifungic zilnic cu câteva zile înainte de expunerea la soare.

– puneți protecție solară în fiecare zi. Utilizați o formulă non-grasă cu un factor minim de protecție solară (SPF) de 30.

– nu purtați haine strânse.

– purtați țesături respirabile, cum ar fi bumbacul, pentru a reduce transpirația.