stai în jurul în sala de gimnastică suficient de mult și ai de gând să auzi despre clenbuterol.

ca steroizi, „clen” este extrem de popular în lumea de culturism și este „du-te-la” tăiere de droguri pentru mulți dintre oamenii care pas pe scenă.

astfel, nu este surprinzător faptul că este, de asemenea, o marfă fierbinte în rândul mulțimii generale de fitness.

Dacă doriți să rupeți grăsime cât mai repede posibil, fără a pierde musculare, teren merge, atunci doriți să hop pe tren clenbuterol.

sau nu?

scormoni în jurul valorii de pe Internet și veți găsi oameni care cred altfel.Clenbuterol, spun ei, nu este de fapt tot ce puternic de un arzător de grăsime și este rău pentru sănătatea dumneavoastră să boot-eze, și pentru inima ta, în special, chiar și atunci când este utilizat în doze moderate.

Cine are dreptate?

cât de mult poate acest medicament să vă stimuleze pierderea de grăsime? Ar trebui să luați în serios avertismentele cu privire la efectele secundare sau sunt exagerate? Este ceva ce ar trebui să știți înainte de a decide pentru sau împotriva clen?Ei bine, veți primi răspunsuri la toate aceste întrebări și multe altele în acest articol.

până la sfârșitul anului, ai de gând să știu exact cum funcționează clenbuterol, cât de eficient este într-adevăr, cât de probabil este de a afecta corpul tau, și mai mult.

Să trecem la subiect.

ai prefera să asculți acest articol? Faceți clic pe butonul De redare de mai jos!

vrei să asculți mai multe chestii de genul ăsta? Vezi podcastul meu!

ce este Clenbuterol și cum funcționează?

Clenbuterol este un stimulent puternic, care crește rata metabolica si arderea grasimilor.

este vândut sub diferite nume, cum ar fi Dilaterol, Spiropent și Ventipulmin, dar majoritatea oamenilor se referă doar la el ca „clen” sau „bute.”

a fost dezvoltat inițial în anii 1970 ca medicament veterinar pentru tratarea tulburărilor respiratorii la cai și alte animale. Acționează ca un bronhodilatator, ceea ce înseamnă că relaxează mușchii din jurul căilor respiratorii pentru a ușura respirația.

pentru o perioadă scurtă de timp, clenbuterol a fost, de asemenea, comercializat ca un decongestionant nazal și medicamente pentru astm pentru oameni. Este încă folosit ca medicament respirator în unele țări, dar majoritatea au trecut la alternative mai sigure și mai eficiente.

Clenbuterol vine în trei forme principale, de asemenea:

• un lichid potabilă
• un lichid injectabil
• o pastila

nici unul nu sunt aprobate pentru uz uman de FDA, dar majoritatea culturistilor aleg pastile pentru ca sunt usor de luat, depozitat si expediat (si ascuns).acum, cum naiba a făcut clen merge de la ceva pentru a ajuta caii rula mai bine la una dintre cele mai populare medicamente de tăiere în toate culturism?

Clenbuterolul se leagă de aceiași receptori care răspund la epinefrină în corpul dumneavoastră, dar clenbuterolul produce efecte și mai mari, inclusiv arderea grăsimilor.

în plus, clen se leagă, de asemenea, de celulele musculare și stimulează sinteza proteinelor musculare, motiv pentru care vă ajută, de asemenea, să păstrați mușchiul în timpul tăierii.

Clenbuterolul este un stimulent puternic care crește rata metabolică și arderea grăsimilor, deschide căile respiratorii și stimulează sinteza proteinelor musculare.

De ce oamenii iau Clenbuterol?

majoritatea oamenilor iau clenbuterol pentru unul din cele două motive:

1. pentru a îmbunătăți performanțele atletice.
2. pentru a pierde grăsime mai repede păstrând în același timp musculare.

există o dezbatere în curs de desfășurare cu privire la faptul dacă aceasta stimulează performanța fizică, dar de acum, cele mai multe studii indică, probabil, nu.

nu există nici o îndoială că accelerează pierderea de grăsime, deși.atât cercetările animale, cât și cele umane au confirmat că clenbuterolul crește rata metabolică și stimulează arderea grăsimilor și, deși nu este un steroid, studiile arată că stimulează sinteza proteinelor musculare, ceea ce vă va ajuta într-adevăr să păstrați masa slabă în timp ce vă aflați într-un deficit caloric.acesta este motivul pentru care clenbuterol este tot furia printre culturisti.

unii chiar susțin că efectele sale anabolice sunt suficient de puternice pentru a spori construirea musculară, dar acest lucru nu este probabil dat ceea ce știm despre el științific, precum și anecdotic.acum, cât de puternic clenbuterol este ca un arzător de grăsime este o chestiune de dispută.

mulți utilizatori experimentați susțin că stimulează rata metabolică bazală (BMR) cu aproximativ 10% și nu știu nicio cercetare care să poată corobora sau respinge acest număr. Acestea fiind spuse, pare rezonabil bazat pe decenii de dovezi anecdotice.

asta ne aduce la una dintre marile critici ale medicamentului: având în vedere riscurile sale pentru sănătate (despre care vom vorbi mai multe în curând), o creștere de ~10% a BMR nu este chiar atât de mare.

de exemplu, să presupunem că sunteți un tip musculos și BMR—ul dvs. este destul de ridicat-2.200 de calorii pe zi, să spunem. Adăugarea clen la partea ta ar crește acest lucru cu aproximativ 220 de calorii, care ar ajuta să-și piardă nu mai mult de o jumătate de kilogram de grăsime pe săptămână.

De asemenea, nu ar trebui să ia clen pentru mai mult de 4 până la 6 săptămâni la un moment dat, deoarece corpul tau construieste o toleranta la ea, diminuarea eficienței sale.

veți auzi ocazional de oameni pierde 2 sau 3 de lire sterline de grăsime pe săptămână cu clen, dar nu există nici o dovadă științifică și puține anecdotice pentru a sprijini astfel de afirmații în sus.

astfel, este corect să spunem că un „ciclu” de clen vă va ajuta să ardeți poate un plus de 3 sau 4 kilograme de grăsime, și asta numai dacă aveți dieta 100% pe punct. Sau ai putea sta doar de droguri-free și extinde tăiat de câteva săptămâni pentru a obține același efect, și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la potențialele efecte secundare…

în cel mai bun, clenbuterol poate ajuta să ardă aproximativ un kilogram suplimentar de grăsime pe săptămână.

cum arată un ciclu tipic Clenbuterol?

cei mai mulți oameni care folosesc clen ia-o pentru oriunde de la 4 la 12 săptămâni și de multe ori în cicluri de 4-la-6 săptămâni.

cu alte cuvinte, o vor lua nu mai mult de 4 până la 6 săptămâni înainte de a lua o pauză de 1 până la 2 săptămâni pentru a da corpului lor o pauză și a se resensibiliza la medicament (pentru a menține eficacitatea maximă).

Iată cum ar putea arăta ciclul:

Săptămâna 1: pe clen

Săptămâna 2: pe clen

Săptămâna 3: pe clen

săptămâna 4: Pe clen

Săptămâna 5: pe clen

Săptămâna 6: pe clen

săptămâna 7: pe clen

div> săptămâna 8: off clen

multi culturisti, de asemenea, crește doza pe parcursul fiecărui ciclu. practica Standard este de a începe cu o doză mică de 20 până la 30 mcg pentru primele două săptămâni—aproximativ aceeași cantitate care a fost în medicamentele pentru astm—și apoi să crească la 50 până la 120 mcg pentru restul ciclului.

de exemplu, primele 2 săptămâni ale unui ciclu de clen ar putea arăta astfel:

Day 1: 20 mcg

Day 2: 20 mcg

Day 3: 20 mcg

Day 4: 30 mcg

Day 5: 30 mcg

Day 6: 30 mcg

Day 7: 40 mcg

Day 8: 40 mcg

Day 9: 40 mcg

Day 10: 40 mcg

Day 11: 50 mcg

Day 12: 50 mcg

Day 13: 50 mcg

ziua 14: 50 mcg

în timp ce creșterea dozei stimulează pierderea de grăsime, necesită, de asemenea, o micromanagement atentă a dozării și prezintă riscul supradozării, care poate fi o experiență înfricoșătoare și periculoasă.

Google around și veți găsi rapid povești de groază despre oameni care și-au bătut dozarea și au ajuns pe podea cu inimile bătând din piept și temperaturile corpului crescând.complicând în continuare problema este de multe ori nu știu cât de exacte cererile de etichetă sunt ca cele mai multe clen pe piață este fabricat de chimisti fly-by-noapte care rulează laboratoare subterane.

deci, atunci când se cântărește în raport cu beneficiile neglijabile, riscul de supradozaj este o altă grevă majoră împotriva clen.

Clenbuterol este sigur?

majoritatea cercetărilor privind clenbuterolul au fost efectuate pe animale, deci nu știm suficient despre cât de grav ne poate afecta oamenii.ceea ce știm, totuși, este că nu arată bine, motiv pentru care clen nu este aprobat pentru consumul uman în majoritatea țărilor.

Iată o listă a potențialelor efecte secundare:

• greață
• nervozitate
• amețeli
• somnolență
• gură uscată
• înroșirea feței
• dureri de cap
• arsuri la stomac
• transpirație crescută
• insomnie
• lightheadedness
• crampe musculare
• vărsături
• durere toracică

sensibilitatea tuturor la clenbuterol variază, dar cel mai probabil va experimenta cel puțin unele dintre aceste probleme atunci când îl utilizați.

Iată ce mai știm . . .

Clenbuterol este, probabil, rău pentru inima ta

cea mai mare întrebare cei mai mulți oameni au despre clen este dacă este rău pentru inima ta.

și răspunsul este da.

În primul rând, ca clen este un stimulent puternic, se poate spike tensiunii arteriale și păstrați-l foarte ridicat pentru perioade lungi de timp.

aceasta, la rândul său, poate crește riscul de hipertrofie ventriculară stângă sau LVH, care este îngroșarea peretelui camerei de pompare stângi a inimii (ventricul). LVH este un factor major de risc pentru bolile de inimă și este, de asemenea, legat de un risc crescut de aritmii și moarte subită.

Din păcate, deoarece nu au existat studii umane pe termen lung privind utilizarea clenbuterol, nu știm cât de mult clen este nevoie pentru a ajunge acolo. Vom opri studiile de caz ale persoanelor care au ajuns spitalizate după ce au abuzat de clen.în al doilea rând, există dovezi că clenbuterol poate ucide celulele inimii, care, desigur, crește riscul de boli de inima.este demn de remarcat faptul că aceste cazuri au implicat persoane care au luat doze foarte mari de clenbuterol (de câteva ori mai mari decât ar recomanda majoritatea culturistilor), dar dozele mai mici vă pot deteriora fizic inima. Doar că nu știm.

Clenbuterol interferează cu somnul

am menționat mai devreme că clenbuterol este un stimulent puternic, și am vorbit serios.

nu numai că îți crește rata metabolică, dar rămâne și în sistemul tău mult mai mult decât medicamentele mai blânde, cum ar fi cofeina și efedrina.mai exact, cercetările arată că clenul poate rămâne în sânge până la 24 până la 36 de ore, motiv pentru care se știe că perturbă somnul.

corpurile unora elimină stimulentele mai bine decât ale altora, ceea ce le permite să ia clen primul lucru dimineața și să doarmă bine, dar chiar și ei tind să experimenteze probleme de somn la un moment dat în timpul unui ciclu.având în vedere faptul că majoritatea dintre noi nu dorm suficient așa cum este, este de la sine înțeles că a lua medicamente care agravează și mai mult acest lucru, cum ar fi clen, este o decizie proastă pentru sănătatea și bunăstarea noastră generală.

Clenbuterolul epuizează corpul de potasiu

dovezile sugerează că clenbuterolul poate determina organismul să piardă cantități mari de potasiu și taurină.

potasiul joacă un rol important în contracția musculară și funcția inimii, iar taurina poate ajuta la prevenirea crampelor musculare, așa că acest lucru explică de ce clenbuterolul este legat de anomalii cardiace și crampe musculare.

este Clenbuterol Legal?

da, clenbuterol este legal să cumpere, să vândă și să dețină în Statele Unite și în majoritatea celorlalte țări.motivul pentru care mulți oameni cred altfel este că producătorii nu au voie să-l includă în produsele destinate consumului uman, cum ar fi suplimentele de culturism.

acestea fiind spuse, clenbuterol este interzis în aproape fiecare sport organizat, deoarece poate spori performanțele atletice. De exemplu, atât Comitetul Olimpic Internațional (CIO), cât și Agenția Mondială Antidoping (WADA) au interzis utilizarea clenbuterolului și o listă surprinzător de lungă de sportivi au fost arestați pentru utilizarea medicamentului (ciudat, având în vedere că probabil nu stimulează performanța).

majoritatea țărilor dezvoltate au interzis, de asemenea, utilizarea sa cu animale, deoarece își poate găsi drumul în carne, care își găsește drumul în tine.

exemplu: asta s-a întâmplat acum câțiva ani jucătorilor de fotbal care au participat la Cupa Mondială de juniori, care a avut loc în Mexic.

există alternative Clenbuterol sigure?

multe companii de suplimente încasează popularitatea clenbuterol prin vânzarea de alternative presupuse comparabile sau egale cu cele reale.

de exemplu, o companie numita Crazy Bulk vinde ceva numit „Clenbutrol”, care se referă nerușinare ca „Clenbuterol” pe tot parcursul lor de marketing.

Iată cum arată lista de ingrediente:

puteți vedea că include . . .

• Garcinia cambogia, cel mai exagerat, ineficient rip-off supliment pierderea de grăsime puteți cumpăra.
• portocaliu amar, care conține sinefrină și crește rata metabolică și arderea grăsimilor, deși doza este destul de scăzută.
• cofeina, care stimulează rata metabolică și arderea grăsimilor (cel puțin până când devii desensibilizat la ea). Desigur, îl includ sub formă de extract de Guarana pentru a-l face mai interesant și mai scump decât cofeina pudră bună, iar doza este mai mică decât o ceașcă de cafea.
• vitamina B3, care vă face pielea roșie, caldă și înfricoșătoare (denumită „culoare”) și este probabil inclusă doar pentru a vă face să simțiți că suplimentul face ceva.

și prețul acestui underwhelming și cu siguranță-nicăieri-aproape-ca-eficiente-ca-clenbuterol supliment? Doar $82!

un prim exemplu a ceea ce este în neregulă cu industria suplimentelor în ansamblu: mult prea mult rahat. Produse de rahat, marketing de rahat și oameni de rahat.

oricum, adevărul este că, deși nu există forme „speciale” de clenbuterol, care sunt mai sigure sau mai eficiente, există alternative sigure, naturale, care vă va ajuta să piardă grăsime mai repede ca . . .

• cofeina, pe care o puteți găsi în suplimentul meu de pre-antrenament, Pulse
• Synephrine, pe care îl puteți găsi în suplimentul meu de arzător de grăsime, Phoenix
• Yohimbine, pe care îl puteți găsi în suplimentul meu de arzător de grăsime înainte de antrenament, Forge . . .

. . . dar nu trebuie să plătiți aproape 100 de dolari pentru a obține oricare dintre aceste ingrediente.

linia de jos pe Clenbuterol

Clenbuterol va ajuta să piardă grăsime mai repede, și în timp ce, probabil, nu va ajuta să câștige musculare, va ajuta să păstrați musculare aveți în timp ce cădere de grăsime.

este legal să cumpere și ușor pentru a obține, de asemenea, care a ajutat-o să devină una dintre cele mai populare medicamente de tăiere în jurul.

acestea fiind spuse, nu este la fel de eficient ca mulți traficanți de droguri susțin.

în cel mai bun caz, probabil că te uiți la o creștere de ~10% a ratei metabolice bazale, ceea ce cu siguranță ajută, dar ai putea merge doar o oră sau cam așa ceva pentru a obține același efect.mai mult decât atât, există o șansă foarte bună ca clen este mult mai rău pentru tine decât stimulente mai blande, cum ar fi cofeina si efedrina.

nu putem spune sigur, dar dovezile sugerează cu tărie că crește riscul de boli de inimă și disfuncție și mai ales atunci când dozele cresc.

este, de asemenea, ușor de supradozaj și poate fi chiar letală dacă este luată în cantități prea mari sau prea mult timp.

deci, dacă doriți o recomandare simplă, este aceasta:

stai departe de clenbuterol.

în opinia mea, riscurile depășesc cu mult beneficiile și nu este necesar să construiți un corp muscular, slab și sănătos de care să vă puteți mândri.

dacă ți-a plăcut acest articol, vă rugăm să-l împărtășească pe Facebook, Twitter, sau oriunde doriți să stea on-line!