genunchiul tău simte uneori că este pe cale să cedeze? Poate că aveți senzația că, dacă vă puneți toată greutatea pe un picior sau vă îndoiți genunchiul într-un anumit fel, acesta se va prăbuși sub voi. Indiferent dacă vă prăbușiți sau pur și simplu simțiți că sunteți pe cale să faceți acest lucru, acest simptom este cunoscut sub numele de instabilitate a genunchiului. Deși instabilitatea genunchiului are multe cauze posibile, următoarele patru sunt cele mai frecvente.

leziuni ACL

ligamentul cruciat anterior, sau ACL, este o bucată dură de țesut conjunctiv care leagă femurul de tibie. Acest ligament se poate rupe sau se poate tensiona atunci când vă plantați piciorul și pivotați brusc. Leziunile ACL sunt frecvente la jucătorii de fotbal, jucătorii de fotbal și alți sportivi.

dacă ați suferit acest tip de leziune, genunchiul dvs. s-a simțit probabil dureros și umflat după ce a avut loc rănirea. Leziunile ACL grave pot face aproape imposibilă mersul pe jos, dar lacrimile mai puțin grave pot provoca doar dureri moderate, rigiditate și sentimente de instabilitate.

lacrimile ușoare de ACL se pot rezolva singure prin odihnă, terapie fizică și utilizarea unui aparat de genunchi. Cu toate acestea, majoritatea lacrimilor necesită reparații chirurgicale. Medicul dumneavoastră vă poate trimite câteva săptămâni de terapie fizică înainte de operație; acest lucru vă va ajuta să vă recâștigați gama de mișcare mai repede după operație.

leziuni MCL

ligamentul cruciat medial sau MCL se extinde în interiorul genunchiului, conectând femurul la tibie. Acest ligament împiedică articulația genunchiului să se rotească prea departe de interior. Deci, atunci când MCL este rănit, s-ar putea să simțiți că genunchiul dvs. este pe cale să se prăbușească spre interior. Alte simptome ale unei rupturi MCL includ umflarea, durerea și rigiditatea care par în mare parte izolate în interiorul genunchiului.

leziunile MCL pot apărea atunci când genunchiul este lovit la exterior. Spre deosebire de leziunile ACL, acestea nu necesită de obicei reparații chirurgicale. Medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil să purtați o distribuție sau o bretele timp de câteva săptămâni. Înghețarea și ridicarea genunchiului vor ajuta, la fel ca și preluarea analgezicelor fără prescripție medicală.

leziuni PCL

al treilea ligament major care stabilizează articulația genunchiului este ligamentul cruciat posterior sau PCL. Acest ligament vă împiedică genunchiul să se îndoaie prea mult înapoi. Nu este rănit la fel de des ca ACL sau MCL, dar poate deveni tensionat dacă vă hiperextindeți genunchiul sau dacă suferiți o lovitură directă la genunchi, ca într-un accident de mașină.

dacă PCL-ul dvs. este de vină pentru sentimentele de instabilitate a genunchiului, puteți observa, de asemenea, că întregul genunchi se simte rigid. În acest caz, instabilitatea este adesea descrisă ca un sentiment de slăbiciune generală a genunchiului. Umflarea apare de obicei și este destul de vizibilă în câteva ore de la rănire.

instabilitate patelară

o altă posibilitate este ca rotula sau rotula să fie împinsă din canelura în care se află deasupra articulației genunchiului. Dacă acesta este cazul, probabil veți observa că rotula dvs. s-a deplasat din loc. Genunchiul se poate bloca din când în când și veți observa durere sub genunchi.

instabilitatea patelară poate apărea ca urmare a unei leziuni traumatice sau poate fi o problemă cronică cauzată de o deformare a genunchiului. Tratamentul implică, de obicei, odihnă, purtarea unei bretele de genunchi și supunerea unei perioade de terapie fizică pentru a întări mușchii care țin rotula în loc. Dacă aceste tratamente nu au succes, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a repara cartilajul din jurul rotulei.

dacă genunchiul tău se simte instabil sau parcă se va prăbuși, nu ignora acest simptom. Contactați medicii de la Institutul Noyes Knee. Putem efectua teste și analiza simptomele dvs. pentru a determina cazul instabilității dvs. și apoi să proiectăm un protocol de tratament personalizat pentru a vă simți din nou stabil.