migdalele sunt un aliment excelent ambalat cu substanțe nutritive. Ele sunt atât de umplere și versatil. Opțiunile de migdale sunt adesea consumate de cei care au intoleranțe alimentare specifice.migdalele sunt bogate în fibre, grăsimi nesaturate, proteine și calciu. Acestea oferă multe beneficii pentru sănătate pentru o dietă echilibrată. Studiile au descoperit că migdalele pot ajuta la reducerea colesterolului și, de asemenea, a bolilor de inimă.

cu toate acestea, nucile de copac, cum ar fi migdalele, sunt una dintre principalele cauze ale reacțiilor alergice. Aceste reacții alergice pot varia de la o erupție cutanată ușoară până la dificultăți severe de respirație.

majoritatea oamenilor prezintă simptome de alergie doar după câteva ore de mâncare. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre simptomele alergiei la migdale și cum să le gestionați.

ce este o alergie sau intoleranță la migdale?

o alergie sau intoleranță la migdale este un set de simptome aduse după ce au fost în contact cu migdalele. În timp ce majoritatea oamenilor pot mânca migdale cu moderație cu efecte, cei cu intoleranță la migdale sunt susceptibili să simtă diferite niveluri de boală după ce au mâncat migdale.

un motiv pentru o reacție alergică este că organismul poate identifica proteinele de migdale ca străine. Acest lucru se poate întâmpla atunci când particulele mici se scurg în sânge în timpul digestiei. Acest lucru declanșează un răspuns imun care poate provoca inflamații.

ca și în cazul tuturor alergiilor alimentare, severitatea și tipul simptomelor sunt diferite de la o persoană la alta. Simptomele pot dura, de asemenea, până la 72 de ore pentru a apărea.

mai jos sunt 3 dintre cele mai frecvente simptome de alergie la migdale.

pielea și gura

simptomele care implică pielea sunt de obicei cele mai tipice reacții alergice alimentare. Dacă aveți o alergie la migdale, puteți dezvolta urticarie sau o erupție cutanată mâncărime după ce ați mâncat migdale. De cele mai multe ori, aceste simptome vor apărea într-o oră de la expunere.

sindromul alergiei orale o altă reacție comună. Este un alt nume pentru reacțiile care implică gura. O mâncărime a gurii sau a gâtului este unul dintre cele mai frecvente simptome de alergie. Uneori, limba se poate umfla.

tractul respirator și sistemele gastro-intestinale

simptomele alergiei la migdale care implică tractul respirator includ, de obicei, obținerea unui nas înfundat și curgător. Mulți raportează, de asemenea, o senzație de mâncărime sau senzație în nas. La copii, simptomele alergice pot fi, de asemenea, legate de astm.

simptomele gastrointestinale includ crampe stomacale, vărsături și diaree. Aceste simptome apar de obicei destul de repede după consumul de migdale.

anafilaxia

anafilaxia este una dintre cele mai grave reacții alergice care se pot întâmpla. În timpul anafilaxiei, o persoană poate intra în șoc și poate opri respirația. Dacă nu este tratat imediat, poate duce la inconștiență sau moarte.

Dacă aveți simptome de anafilaxie, este imperativ să solicitați imediat asistență medicală. Dacă aveți o reacție severă la migdale, aceasta poate apărea în câteva secunde sau minute de la expunerea la o migdale.

Management

cel mai bun mod de a evita o reacție alergică este de a evita consumul complet al alimentelor. În timp ce sunteți alergic la migdale poate să nu însemne că sunteți alergic la alte tipuri de nuci de copac, consultați-vă medicul pentru a vedea dacă ar fi mai bine să evitați cu totul nucile de copac.

nucile sunt printre cele mai frecvente 8 alergii alimentare care afectează adulții și copiii. Majoritatea companiilor alimentare și producătorilor sunt atenți să menționeze orice prezență de nuci în produsele lor. Este important pentru cei cu alergii să citească cu atenție toate etichetele alimentelor.

sunteți gata să vă gestionați simptomele alergiei la migdale?

dacă prezentați în mod regulat oricare dintre simptomele detaliate mai sus, vă recomandăm să consultați medicul pentru a afla exact care este alergia dumneavoastră. Dacă cabinetul medicului dumneavoastră are un laborator la fața locului, veți putea afla rezultatele destul de repede.

deși s-ar putea să fii un iubitor de migdale, nu este sfârșitul lumii dacă trebuie să o elimini din dieta ta. Mai ales dacă vă va menține în siguranță și sănătos. Există o mulțime de alte opțiuni care pot fi atât gustoase, cât și hrănitoare.

Verificați-ne pentru mai multe informații despre cum să rămâneți sănătoși.