10 moduri de a trata pielea uscată din jurul nasului
alergiile sezoniere, temperaturile de iarnă sau tulburările cutanate sunt probabil vinovați în spatele pielii uscate, în special în jurul nasului. Încercarea de a acoperi fulgii din jurul nasului cu fond de ten sau anticearcan ar putea fi un efort frustrant, ca să nu mai vorbim de sentimentul inconfortabil care merge cu el.
aici, vom acoperi posibilele cauze din spatele patch-urilor uscate din jurul nasului și modul în care le puteți trata în mod eficient. Citiți mai departe pentru a afla de ce au nevoie nările dvs. uscate.
cauze frecvente ale pielii uscate din jurul nasului
datorită unei concentrații mai scăzute de glande sebacee din jurul nasului, se produce mai puțin sebum, ceea ce împiedică pielea să rămână suplă. Ca atare, pielea din jurul nărilor este în mod natural susceptibilă la uscăciune. cuplat cu un amestec de factori intrinseci și extrinseci, interacțiunea dintre mediu, obiceiurile de rutină și biologie creează rețeta ideală pentru pielea uscată din jurul nasului. Vom analiza mai atent acești factori, care ar putea fi fie de natură acută (temporară), fie cronică (de lungă durată).
cauze Acute ale pielii uscate din jurul nasului
Dacă aveți de-a face temporar cu pielea uscată din jurul nasului, acestea ar putea fi motivele pentru aceasta.
1. Gripa sau alergii
având gripa înseamnă suflare constantă a nasului. Frecarea repetată a țesuturilor împotriva pielii delicate din jurul nasului îndepărtează uleiurile naturale din această zonă și are ca rezultat abraziunea pielii. Pe lângă faptul că nu te simți ca cel mai bun sine, ajungi cu pielea iritată și uscată în regiunea nasului.
dacă vă luptați cu alergii sezoniere, cum ar fi febra fânului (rinita alergică) sau alergenii pentru animale de companie, acest lucru ar putea duce la un caz de nas înfundat însoțit de mucus lipicios și gros. Cue frecvent nas-suflare și abrazive piele-frecarea din nou. în plus, gripa și alergiile pot provoca, de asemenea, nări uscate, o afecțiune cunoscută sub numele de rinită sicca. Acest lucru duce la o senzație uscată, incomodă sau chiar dureroasă în pasajele nazale.
2. Sinuzita acută
sinuzita acută este o formă de infecție sinusală care durează câteva săptămâni. Poate fi declanșat de umflături nazale, alergii, polipi nazali (creșteri necanceroase în nas) sau un sistem imunitar slăbit. simptomele comune ale sinuzitei acute includ curgerea nasului sau congestia nazală care implică suflarea nesfârșită a nasului, provocând astfel uscarea în zonă. De asemenea, puteți prezenta tuse, febră, durere de dinți și/sau respirație urât mirositoare.
3. Umiditate scăzută
în lunile de iarnă, umiditatea scăzută creează un aer mai rece și mai uscat, care face ca pielea să se usuce. Acest lucru este valabil mai ales în jurul zonei nasului, care are mai puține glande petroliere. Aerul uscat poate duce, de asemenea, la nări uscate.
4. Expunerea excesivă la soare
prea multă expunere la soare poate provoca arsuri solare, în special zona din jurul nasului care iese cel mai mult de pe față. În plus, contururile nasului fac din aplicarea uniformă a protecției solare o sarcină provocatoare. Acest lucru crește riscul de arsuri solare care pot duce la pielea uscată, roșie și descuamată.
5. Supra-exfolierea
supra-exfolierea feței este, de asemenea, o altă cauză probabilă pentru petele uscate din jurul nasului. Exfolianții chimici și fizici conțin adesea ingrediente active puternice pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii din stratul exterior al pielii. Ca atare, prea multă exfoliere va duce probabil la o piele uscată, cu fulgi, plus o barieră compromisă a pielii.
6. Produse topice dure
dacă utilizați medicamente pentru acnee, cum ar fi Retin-A sau produse de îngrijire a pielii pe bază de alcool, este posibil ca aceste produse topice dure să se adauge la uscăciunea din jurul nasului. prescripțiile pentru acnee topică conțin adesea ingrediente active, cum ar fi retinoizii sau acidul salicilic, care vă pot sensibiliza pielea și pot provoca pete uscate. Alcoolul, Fiind un agent de deshidratare, poate agrava nivelurile de umiditate deja scăzute din piele, ducând la o piele mai uscată și iritată.
astfel de produse pot compromite apoi bariera pielii, ceea ce crește probabilitatea unor afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczema sau dermatita.
7. Hidratarea prea puțin sau prea mult
pentru cei cu tipuri de piele uscată, hidratarea prea puțin nu va reuși să compenseze nivelul natural mai scăzut al producției de ulei al pielii. Pe de altă parte, dacă utilizați prea mult hidratant, puteți ajunge să vă înfundați porii. Acest lucru înseamnă că, pe partea de sus a uscăciunii, aveți, de asemenea, breakouts pentru a face față.
cauze cronice ale pielii uscate din jurul nasului
Dacă te-ai luptat cu pielea uscată din jurul nasului de ceva timp, acest lucru se poate datora unei afecțiuni subiacente a pielii.
1. Dermatita atopică
dermatita atopică, un tip comun de eczemă, este o afecțiune cronică a pielii care este experimentată de mai mult de 18 milioane de oameni din SUA. Dermatita atopică se datorează de obicei unei bariere compromise a pielii sau unui sistem imunitar slăbit.
2. Dermatita seboreică
dermatita seboreică, o altă formă cronică de eczemă, este mai frecventă în tipurile de piele grasă. În mod normal, apare pe nas, scalp și partea superioară a spatelui ca fulgi uleioși, mâncărime, care pot fi albi sau galbeni. În timp ce cauza exactă a dermatitei seboreice nu a fost încă identificată, drojdia naturală prezentă în sebum a fost cunoscută pentru a declanșa această afecțiune a pielii.
3. Sinuzita cronică
sinuzita cronică este similară cu sinuzita acută, deoarece starea anterioară se caracterizează și prin curgerea nasului, congestie nazală, febră, durere de dinți și / sau respirație urât mirositoare. Cu toate acestea, sinuzita cronică poate dura 12 săptămâni sau mai mult și este adesea însoțită de puroi în pasajele nazale.
4. Tulburări autoimune
tulburările autoimune, cum ar fi psoriazisul, afectează adesea pielea din jurul și din interiorul nasului, contribuind astfel la uscarea pielii din zonă. De asemenea, se poate răspândi în restul corpului. Sindromul SJ xvgren este o altă boală autoimună care determină uscarea membranelor mucoase, cum ar fi pasajele nazale. Acest lucru creează nări uscate care se simt strânse și incomode.
cum să îngrijești pielea uscată din jurul nasului
plasturii uscați din jurul nasului necesită TLC suplimentar pentru a-l readuce la starea sa naturală și sănătoasă. Aici, acoperim metodele pe care le puteți adopta în viața de zi cu zi pentru a vă scuti de această problemă a pielii.
treceți la produse de îngrijire a pielii blânde, cu pH scăzut
treceți la produse de îngrijire a pielii blânde, cu pH scăzut, pentru a repara și întări bariera pielii. Optează pentru produse de curățare blânde precum Yora ‘ s Reechilance Face Cleanser pentru a restabili funcția de barieră a pielii tale. Este formulat cu mușețel pentru a calma și hidrata pielea uscată și ulei de avocado pentru a vă menține pielea hidratată și suplă.
hidratează corespunzător
folosește crema hidratantă potrivită pentru față, concepută pentru tipul tău de piele. De exemplu, dacă uscăciunea din jurul nasului se datorează unui tip general de piele uscată, alegeți produse hidratante care conțin emolienți (care reduc mâncărimea) și ocluzive (care rețin umiditatea). Un exemplu ar fi balsamul de față condiționat care este infuzat cu un amestec hidratant de unt de shea, ulei de nucă de cocos, ulei de jojoba și ulei de cătină.
pe de altă parte, dacă aveți pielea grasă, dar totuși suferiți de pete uscate în jurul nasului, utilizați un hidratant ușor cu umectanți (care atrag umezeala) în el. Yora ‘ s Revitalise Face Moisturizer este o potrivire perfectă pentru job — este un hidratant cu gel formulat cu glicerină pentru a oferi o hidratare amplă fără a vă înfunda porii.
completați cu un ulei de față
pentru o hidratare suplimentară, aplicați câteva picături de ulei de față în jurul nasului. Cu un amestec puternic de uleiuri botanice (nucă de cocos, semințe de jojoba, măceșe, macadamia, marula și primrose de seară), acest ulei facial ușor asigură o hidratare de lungă durată pentru a calma și vindeca pielea uscată și sensibilă.
fiți vigilenți cu privire la protecția solară
Dacă aveți adesea arsuri solare în jurul nasului, este timpul să vă intensificați eforturile de protecție solară. O protecție solară cu SPF 30 și mai sus este esențială în rutina dvs. de îngrijire a pielii. Asigurați-vă că frecați uniform protecția solară pe pod, vârf și părțile laterale ale nasului. Dacă veți sta la soare o vreme, puneți-vă o pălărie cu boruri largi pentru a vă oferi nasului suficientă umbră.
tonificați exfolierea
tonificați exfolierea dacă bănuiți că descuamarea din jurul nasului se datorează supra-exfolierii. Reduceți frecvența de exfoliere sau îndepărtați complet exfoliatoarele din rutina de îngrijire a pielii pentru moment.
asigurați-vă că pielea dvs. și-a revenit complet din calvar înainte de a introduce încet un exfoliant în regimul dvs. de frumusețe. Amintiți-vă întotdeauna să fiți conservatori atunci când vine vorba de exfoliere, astfel încât să nu mai întâlniți aceeași problemă.
păstrați umiditatea interioară și calitatea aerului Ideal
trucul pentru a preveni pielea uscată din jurul nasului este să vă mențineți nivelul de umiditate interior ideal cu un umidificator. Prea puțină umiditate și puteți suferi de piele uscată și nări uscate, în timp ce prea multă umiditate prezintă riscul de mucegai. Ca atare, Agenția pentru Protecția Mediului recomandă menținerea umidității interioare „între 30% și 50%”.
pentru a asigura un nivel optim de umiditate în casa dvs., investiți într-un umidificator cu un umidistat încorporat. Humidistat nu numai că monitorizează cantitatea de umiditate din aer, ci și reglează automat puterea de umiditate a umidificatorului pentru a menține umiditatea interioară în intervalul ideal.
pe de altă parte, dacă dețineți deja un umidificator care nu are un higrometru încorporat, achiziționați un higrometru separat pentru a măsura nivelurile de umiditate din casa dvs. Acest lucru vă va spune dacă ar trebui să ajustați setările umidificatorului.
în afară de asta, adăugați un purificator de aer în dormitor sau birou pentru a păstra poluanții atmosferici, cum ar fi praful, polenul și părul animalelor de companie. Acest lucru nu numai că va îmbunătăți calitatea aerului din interior, dar va minimiza și simptomele alergiei, cum ar fi strănutul și nasul curgător.
luați medicamente
medicamentele precum decongestionantele sunt excelente pentru ameliorarea congestiei nazale cauzate de gripă sau alergii. Decongestionanții vin sub formă de medicamente orale sau spray nazal pentru nasurile înfundate. Spray-urile Saline sunt recomandate deoarece ajută la subțierea mucusului congestionat în pasajele nazale fără efecte secundare adverse.
dacă strănutați, aveți nasul curgător și / sau aveți mâncărime, ochi apoși, antihistaminicele pot ajuta la ameliorarea acestor simptome. Rețineți că un efect secundar comun al consumului de antihistaminice se simte somnolent după aceea. decongestionantele și antihistaminicele sunt disponibile fără prescripție medicală la farmacii sau în clinici. Consultați întotdeauna farmacistul sau medicul despre simptomele dvs. pentru a vă asigura că primiți medicamentele potrivite.
puteți încerca, de asemenea, uleiuri esențiale. Frecarea câtorva picături de ulei de mentă sau ulei de eucalipt pe temple și piept poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale. Aroma relaxantă a uleiului vă va ajuta, de asemenea, să vă calmați și să vă calmați simțurile.
încercați irigarea nazală
o altă metodă eficientă pentru ameliorarea nasului înfundat este irigarea nazală. Aceasta implică utilizarea unui vas neti pentru a curăța mucusul gros din pasajele nazale congestionate prin spălarea unei soluții saline prin nări. Acest lucru vă va ajuta să vă umeziți nările și să îmbunătățiți uscăciunea nazală și congestia. Puteți cumpăra o oală neti over-the-counter la cea mai apropiată farmacie.
solicitați sfatul medicului
dacă pielea uscată din jurul sau din nas încă nu se îmbunătățește sau este însoțită de simptome precum sângerări nazale și durere, solicitați imediat un profesionist din domeniul sănătății.
un dermatolog sau un medic va fi capabil să diagnosticheze cauza exactă a nărilor uscate prin efectuarea de teste pentru a determina potențialii alergeni sau afecțiuni medicale subiacente. De asemenea, sunt echipate pentru a oferi medicamente adecvate care vă pot ajuta să vă tratați simptomele mai eficient.
practicați obiceiuri bune
efectuarea anumitor modificări ale stilului de viață în rutina zilnică poate ajuta și la combaterea pielii fulgi din jurul nasului. Evitați dușurile calde sau apa caldă atunci când vă spălați fața. Apa caldă vă îndepărtează pielea de uleiurile sale naturale, ceea ce va agrava petele uscate din zona nasului. Optează în schimb pentru apă călduță pentru a încălzi. în plus, adoptați o dietă sănătoasă, bogată în antioxidanți, pentru a vă îmbunătăți sistemul imunitar și pentru a vă îmbunătăți sănătatea pielii, recomandă un studiu din 2012 prezentat în revista Dermato-Endocrinologie. Acest lucru, la rândul său, întărește bariera pielii și o face mai puțin susceptibilă la afecțiuni cronice ale pielii.
protejarea pielii din jurul nasului
pielea din jurul nasului poate fi predispusă la uscăciune, dar acest lucru poate fi remediat cu ușurință. De exemplu, dacă vă simțiți sub vreme, este recomandabil să consultați un profesionist din domeniul sănătății și să luați medicamente. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor precum suflarea constantă a nasului care contribuie la pielea uscată din jurul nasului.
de asemenea, Încorporați produsele potrivite pentru îngrijirea pielii în rutina dvs. de frumusețe și practicați obiceiuri bune de îngrijire a pielii. Consumul unei diete echilibrate și nutritive vă va ajuta, de asemenea, să vă întăriți imunitatea și să reduceți riscul tulburărilor cronice ale pielii.
Leave a Reply