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Vinho tinto e a sua saúde: Factos e mitos

alguns estudos sugerem que sim, o vinho tinto pode ajudar a reduzir as suas hipóteses de contrair cancro. No entanto, outras pesquisas têm mostrado que beber até mesmo uma pequena quantidade de álcool aumenta suas chances.nós dividimos os fatos sobre os possíveis benefícios e desvantagens de se entregar ao vinho.o vinho tinto pode ter benefícios para a saúde. Mas os pesquisadores questionam se essa crença é verdadeira.o que os investigadores encontraram foi isto.: A pele e as sementes das uvas podem ter propriedades saudáveis. Uma grande parte deste poder vem do resisteratrol antioxidante. Este químico vegetal natural protege suas células de danos que podem levar ao câncer.o vinho tinto está cheio de resveratrol porque é feito de uvas. Mas os pesquisadores ainda estão tentando confirmar se o resveratrol no vinho tinto realmente reduz o risco de câncer.selecção de vinhos e tamanho de serviço importa se querem colher os possíveis benefícios para a saúde do vinho? Siga este conselho:

  • escolha o vinho tinto em vez do branco. As uvas vermelhas e roxas usadas para fazer vinho tinto podem ter mais benefícios. Porque contêm mais resveratrol do que uvas verdes.olha para a vinha. Antes de escolher um vinho, cavar um pouco mais fundo para aprender sobre a vinha que faz o vinho. As vinhas situadas em climas frios e húmidos produzem uvas com maiores quantidades de resveratrol do que as que se encontram em climas quentes e secos.colem-se ao tamanho recomendado de 5 onças. As mulheres não devem beber mais do que uma bebida por dia, e os homens não devem beber mais do que duas bebidas por dia.