Interested in firewalking but not convinced that “mind over matter” will prevent your feet from burning? Não te culpamos. É um pensamento assustador, mas estás muito mais seguro do que pensas.felizmente, você não tem que acreditar em nossa palavra porque há uma ciência por trás do firewalking que vai convencer até os mais duvidosos de que ele pode ser perfeitamente seguro.

How to not get burned (according to science)

The mystery behind walking on hot coals and why it works can be understood by examining a physical property known as thermal conductivity. Condutividade térmica, essencialmente, é a capacidade de um objeto de transferir energia na forma de calor para outro objeto. Porque é que isto é tão importante? Porque tem tudo a ver com a transferência de calor do carvão escaldante para os teus pés nus.

O carvão é composto de carbono, o que, ao que parece, é muito terrível na condução de calor. E um carvão quente, em particular, é coberto com uma fina camada de cinzas, que é um condutor ainda menos eficaz. Então o que você tem é algo ruim na transferência de calor para sua pele envolto em algo ainda pior na condução de calor (cinzas).

além de um carvão quente ser muito fraco quando se trata de transferência de energia de calor, assim, também, são seus pés. Então, se você não está gastando tempo permanecendo sobre cada carvão e, em vez disso, andando rapidamente através deles, há um baixo risco de ser queimado. Caminhar é parte do segredo para andar sobre brasas: demasiado lento e as brasas podem queimar-te os pés. Demasiado rápido e os seus pés afundarão mais fundo na camada de cinzas, aumentando também as suas hipóteses de serem queimados. Aqueles que dominam a arte da passadeira de fogo caminham rapidamente sem correr.Pense desta forma: se você chegar em um fogão quente e tocar um pedaço de metal nele, você será queimado imediatamente porque o metal é um excelente condutor de calor. Mas se você chegar em um fogão quente e tocar brevemente no topo de um bolo que você está cozinhando, você não será queimado porque, como um carvão quente, a consistência do bolo faz com que ele seja um condutor de calor pobre.

a verdadeira mente sobre a matéria

mas a fraca condutividade não é a única coisa que protege os pés de carvão quente-o seu cérebro também desempenha um papel nela.considere este experimento científico comum: se você encher um copo de papel com água e colocá-lo sobre uma chama, você pode pensar que o papel vai pegar fogo. Mas como a água só pode atingir uma temperatura de 212 graus Fahrenheit antes de se transformar em vapor, e como a água está em constante contato com a xícara, o papel não pode ficar mais quente do que 212 graus – bem abaixo da temperatura necessária para pegar fogo.o que é que isto tem a ver com andar sobre brasas? O sangue que flui através do teu corpo impede-te de te queimares da mesma forma que a água impede o copo de acender.é aqui que o seu estado emocional entra em jogo. Quando você está em um estado elevado de medo, os vasos sanguíneos do seu corpo se estreitam para que haja menos sangue fluindo através de seus pés, e, portanto, menos proteção contra queimaduras. Por outro lado, se você estiver no estado certo de mente – Pico – seu sangue fluirá mais livremente, ajudando a proteger seus pés.

medo e domínio emocional

então como você entra nesse estado de espírito antes de tentar andar em brasas? Trata-se de usar o medo antes de te usar e de ser o Mestre das tuas emoções.se você se convencer de que não tem escolha a não ser ter sucesso quando se trata de andar em brasas – ou fazer qualquer coisa que o assuste – você pode usar esse medo para quebrar suas barreiras. Se você está comprometido em ter sucesso não importa o que aconteça, o sacrifício de andar sobre brasas não será uma questão – será o passo incremental para desbloquear uma vida extraordinária.dominar suas próprias emoções também desempenha um papel na ciência por trás do firewalking. Você pode facilmente ficar com medo e chateado quando pensa em caminhar sobre brasas e espiral em ansiedade e auto-falar negativo que o impede de tomar medidas. Quando você pode identificar o que você realmente sente e ficar curioso sobre a mensagem que a emoção está lhe oferecendo, isso leva à confiança e certeza de que você pode lidar com qualquer coisa. Você pode, então, ficar animado com o desafio que o firewalking apresenta em vez de ser sugado para a negatividade e apreensão.quando você considera a ciência por trás do firewalking de uma perspectiva física e mental, você verá que você não tem nada a perder e tudo a ganhar em participar de um evento controlado onde caminhar sobre brasas é usado para acender a mudança e aumentar a autoconfiança.

para aqueles que se sentem céticos sobre a sua capacidade de andar através de brasas, é realmente sobre a mente sobre a matéria (com o apoio da ciência, também). Domina as tuas emoções e não vais atravessar brasas, vais dominar o passadiço que é a vida.