a resposta à pergunta: “os saltos altos são maus para a sua saúde?”pode parecer óbvio para alguns. Existe uma investigação abundante sobre as múltiplas formas de os saltos altos afectarem o bem-estar dos seus utilizadores, mas é altamente fragmentada, concentrando-se frequentemente em questões de saúde específicas. Além disso, há também pesquisas que mostram benefícios para usar saltos altos. Decidimos levar em conta os muitos fatores envolvidos na saúde de salto alto e realizar a primeira revisão sistemática da pesquisa em ambos os benefícios e danos do desgaste de salto alto. identificámos 506 estudos individuais sobre a questão dos saltos altos e da saúde, examinámos 27 deles e incluímos 20 publicações na nossa síntese de provas. Nossas descobertas, publicadas na revista BMC Saúde Pública, mostraram evidências consistentes ligando o desgaste do calcanhar elevado a um risco aumentado de joanetes, dor musculoesquelética e lesões para o usuário. Algumas destas lesões, como fraturas no tornozelo, foram graves e requereram atenção hospitalar.

é importante notar, no entanto, que o risco global de lesão é moderado. Em alguns casos, as pessoas sofreram ferimentos graves por usarem saltos altos, mas estes não eram particularmente comuns e as evidências atuais não sugerem sérios motivos para alarme. Alguns estudos sugeriram uma ligação entre o desgaste do calcanhar elevado e a osteoartrite, mas a nossa revisão descobriu que a ligação é inconclusiva. É claro que o desgaste frequente tende a ser mais prejudicial para a saúde a longo prazo, enquanto os saltos mais altos e estreitos são aqueles que estão mais ligados a lesões graves, tais como fraturas no tornozelo. um elemento de desgaste de salto alto que é muitas vezes ignorado no debate de saúde pública de saltos altos, mas que levámos em conta no nosso estudo, são os benefícios psicológicos que trazem para os usuários. Gostando ou não, saltos altos são um símbolo da sexualidade feminina moderna (heteronormativa). encontramos evidências consistentes de que o uso de calcanhar alto oferece benefícios para as mulheres em termos de como elas percebem sua própria beleza, quão atraentes elas eram para os homens e também a disposição dos homens para ajudá-las, por exemplo, completando um questionário ou recuperando uma luva descartada. Portanto, há um dilema potencial que as mulheres enfrentam: usar saltos altos pode aumentar a sua atractividade, mas também pode ser prejudicial para a sua saúde.

liberdade de escolher

é importante que as mulheres façam as suas próprias escolhas, bem informadas sobre se e com que frequência devem usar saltos altos. A nossa esperança é que, aumentando a consciência pública sobre os aspectos positivos e negativos do uso de saltos altos, as pessoas possam fazer uma escolha informada.

para fazê-lo, eles terão que navegar por elementos invasivos da cultura que promovem o salto alto vestindo como moda ou uma parte esperada de um código de vestuário. A liberdade de escolha das pessoas é sempre afectada pelas expectativas sociais. Mas, informado pela pesquisa e advocacia, tem havido progressos em se afastar da ideia de que saltos altos são a única escolha para as mulheres em situações inteligentes profissionais ou sociais.

tendo em conta a evidência de que o desgaste mais frequente é pior para a saúde das mulheres, é especialmente importante que as mulheres não sejam obrigadas a usar saltos altos no trabalho. É claro que podem optar por fazê-lo se assim o desejarem (a menos que existam razões profissionais específicas que não lhes permitam, como é o caso de uma fábrica).tem havido progressos claros em relação às empresas que já não exigem saltos altos, e, na verdade, mudanças de política por parte das grandes empresas têm sido relatadas nos meios de comunicação. No entanto, se as empresas podem ou não exigir legalmente que as mulheres usem saltos altos como parte de um código de vestuário continua a ser um ponto de confusão. A jurisdição da Colúmbia Britânica no Canadá introduziu legislação para proibir especificamente os empregadores de exigir que o pessoal use saltos altos.no Reino Unido, o governo rejeitou uma proposta semelhante. Mas isso não torna legal que as empresas exijam que as mulheres usem saltos altos para trabalhar. De facto, a declaração divulgada pelo governo na altura afirmava claramente que se opunha ao uso obrigatório de calcanhar alto no trabalho, mas considerava que a lei da igualdade de 2010 exclui esta prática na maioria das circunstâncias. Deixou claro que é ilegal discriminar com base no género – o que, em geral, incluiria requisitos no sentido de as mulheres vestirem algo que é mau para a sua saúde se os homens não tiverem de o fazer.muitas pessoas não sabem disso, no entanto. Beneficiaríamos, portanto, de uma maior clarificação sobre a forma como a lei da igualdade se relaciona especificamente com o uso de calcanhares elevados ou com a introdução de legislação específica para evitar o uso obrigatório de calcanhares elevados nos locais de trabalho. A clareza nesta matéria é importante para salvaguardar a saúde das mulheres – e, na verdade, de quaisquer utilizadores de saltos altos.