Os Benefícios de Higiene Pessoal
Se você tem um problema de higiene pessoal, o odor não é o único problema. Na verdade, a higiene deficiente espalha doenças, de acordo com os Centros de controle de doenças. Também afeta as relações interpessoais, as interações sociais e o desempenho no trabalho ou na escola. Boa higiene, por outro lado, faz você sair como uma pessoa capaz com auto-estima e auto-confiança. Boa higiene pessoal também ajuda a manter-se saudável, limpo e atraente.
Boa Saúde
Cada vez que você tocar em uma superfície, espirrar, preparar a comida, trocar uma fralda, tratar do seu animal de estimação ou usar o banheiro, pegar potencialmente prejudiciais organismos, de acordo com o CDC. Atos simples, como banho regular e lavagem de mãos pode impedir que você transmita frio, gripe e infecções causadas por vírus e bactérias em sua pele. Quando você não lava regularmente, não só pode abrigar e espalhar essas bactérias e vírus, mas você é mais propenso a contrair as doenças que causam. Se tiver irritação da pele ou uma ferida, uma higiene deficiente poderá levar a uma infecção. A higiene adequada também ajuda a manter o pH saudável da pele e a força da pele. Sua pele é uma barreira da doença e boa higiene ajuda a sua pele mais eficazmente fornecer essa proteção.
Saudáveis Relações Pessoais
falta de higiene impede as pessoas de conhecer você. Se as pessoas acharem o teu odor corporal ou aparência impura ofensiva, é provável que julguem a tua personalidade e a tua capacidade de cuidar de TI a um nível básico. Isto pode dissuadi-los de formar amizades e laços significativos contigo. As pessoas geralmente evitam cheiros e situações que acham desagradáveis. Manter uma boa higiene pessoal irá beneficiar a sua vida social, na medida em que irá remover esta barreira à interação e conexão.
Heathy Relações Profissionais
Aparições de difusão mais do que apenas o modo como olhamos para o mundo. Por exemplo, quando você apresenta uma entrevista de emprego bem vestida, mostrando boa higiene, você parece um profissional capaz, capaz de cuidar de si mesmo com cuidado e respeito. Se você aparecer com má higiene, mesmo se você é o candidato mais qualificado, pode enviar a mensagem de que você é desleixado, você não se importa com o seu desempenho e você não valoriza e se respeita. Se a sua higiene diminui na escola ou no local de trabalho, pode levar as pessoas a questionar as suas capacidades e até a sua saúde mental e física. No mínimo, uma boa higiene no local de trabalho ou no ambiente escolar evita a criação de distrações desnecessárias para aqueles que estão ao seu redor.
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